問做月子能吃什么水果

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• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果實際上是正常攝食的一部分。所以基本上大部分水果，還是原則上是可以吃的，盡量選用一些升糖指數，比較低的水果來食用，是比較建議的，比如蘋果、梨，這些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建議食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、棗等等這些，含糖量都比較高的，包括其他的一些含糖，比較高的，比如龍眼、荔枝、葡萄等等這些，還是盡量少食用。所以大家應該多注意這些就可以了，盡量選擇一些低糖的水果服用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 8815次

• 直腸炎能吃什么水果

  直腸炎主要是炎癥累及直腸，它除了有一些結腸炎的特點，還有一些直腸炎的獨特的，一些臨床表現，他除了腹痛、腹瀉、粘液膿血便之外，他還有一些里急后重。所以我們對水果要求，和結腸炎是非常相似的，甚至更苛刻一點，就是要避免各種刺激胃腸道，刺激排便，那種水果都要盡力避免，所以特別涼的，就水果都是生冷，我們要注意溫度的把控。第二個水果的刺激性，一些特別酸的，或者鞣酸含量比較高的，像山楂、山里紅、柿子要避免，或者像梨這種，里面含有一些不消化的東西，會刺激排便的也是要避免，除此之外，大家根據自己的具體體質，來進行嘗試，根據個體化得出自己的結論。

  

  01:15
  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 5002次

• 月子能吃什么水果
  一，獼猴桃，獼猴桃的維生素c含量極高，有解熱，止渴，利尿，通乳的功效，常食可以強化免疫系統，對于剖腹產術后的恢復有利，因其性冷，使用前用熱水燙溫，每天一個為宜。二，榴蓮，榴蓮性熱，能夠壯陽助火，對于促進體溫，加強血液循環有良好的作用，產后虛寒可以多食榴蓮。榴蓮需要注意不易消化，多吃易上火，可以與山竹拌食。三，蘋果，蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化合物，含有豐富的蘋果酸，鞣酸，維生素，果膠及礦物質，可以預防和治療壞血病，癩皮病，使皮膚潤滑、光澤，其黏膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒素，能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑，對治療產婦腹瀉的效果更佳。還能降低血糖和膽固醇，有利于患妊娠高血壓綜合征、糖尿病及肝功能不良的產婦的產后恢復。
  語音時長 1:35”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-14 19175次

• 坐月子吃什么水果
  女性在坐月子時是可以多食用一些水果的，因為水果里面含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，對于產后的女性來說能夠有效的防止便秘，促進乳汁的分泌，但是不要一次性食用過多以免引起腸胃不適。可以多吃一些蘋果、梨、香蕉、桃等水果，在食用水果時最好用溫水溫一溫，禁止食用剛從冰箱里拿出的水果，以免受涼。在產褥期要營養均衡的飲食，促進機體得到更好的恢復，同時要注意產褥期的衛生。
  語音時長 1:19”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 40502次

• 月子期間能吃什么水果
  女性在來月經期間常常胃潮的蠕動比較慢，所以這時應該建議飲食清淡容易消化的食物，因此這時就可以適當吃水果，常常可以建議吃蘋果、香蕉、葡萄、橘子等水果，而且這時還要多吃新鮮的蔬菜，以及少量高蛋白的食物來促進胃腸道蠕動。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-09 2702次

• 過月子吃什么水果好
  無論是順產還是剖腹產的女性，通常在產后的一個月內，都需要坐月子來，使身體盡快恢復正常，而在坐月子期間，其實是可以吃常溫的水果，常常建議可以吃蘋果，香蕉，葡萄等，因為這些水果能夠補充身體的維生素和微量元素，還能夠促進胃腸道的蠕動，避免便秘。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-01-04 3202次

• 月子能吃什么水果
  月子期間，新媽媽們的身體處于恢復階段，合理飲食尤為關鍵。水果作為營養豐富的食品，適量攝入對產后恢復大有裨益。月子期間一般能吃蘋果、香蕉、獼猴桃等水果。蘋果是不錯的選擇。它富含維生素和礦物質，性質溫和，既有助于促進消化、預防便秘，又能為新媽媽
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-15 0次

• 坐月子能吃什么水果
  坐月子指的是產褥期，產褥期的女性一般能吃火龍果、獼猴桃、香蕉、蘋果、桃子等水果，如果吃水果后出現不適癥狀，建議女性及時就醫。1、火龍果：含有維生素C、膳食纖維以及礦物質等，可以促進胃腸道蠕動，能夠在一定程度上預防便秘。2、獼猴桃：不僅可以補充身體所需的營養，而且味道酸甜，能夠刺激唾液和胃液分泌，可以
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次