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• 扁平足保守矯正的方法有哪些

  扁平足的保守矯正主要是功能鍛煉和工具輔助為主。首先是功能鍛煉，主要以柔性平足為主，功能鍛煉主要練習(xí)提升足弓、脛后肌腱的力量、拇展肌的力量。拉伸腓骨肌，使腓骨肌變長，不會發(fā)生痙攣。拉伸腓腸肌，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善。功能鍛煉對足內(nèi)在肌的矯正也有一定作用，可以用腳趾抓毛巾、抓石子等，都是對肌肉力量的訓(xùn)練。還可以用輔助工具，如矯正鞋墊，鞋墊根據(jù)腳的形狀、大小和偏斜角度等來定制，使鞋墊對足弓得到接近于正常的支持，使足弓能恢復(fù)到正常結(jié)構(gòu)。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1831次

• 扁平足的矯正方法

  扁平足，尤其是成人獲得性平足，多數(shù)情況下分兩種，一個是僵硬性平足，一個是柔性平足，當(dāng)然中間還有半僵硬性平足。對柔性平足，基本上可以做一些肌腱的手術(shù)，包括脛后肌腱的重建，包括脛后肌腱用屈趾長，或者伸踇長來替代加強(qiáng)，還可以做跟骨接骨等等的，就是把骨頭的位置再擺一擺，讓它恢復(fù)到一個正常的位置上，這是柔性平足。如果是僵硬性平足，基本上就是以關(guān)節(jié)融合，兩關(guān)節(jié)、三關(guān)節(jié)，就把腳做直了，做正了，但是關(guān)節(jié)活動度就喪失了，來恢復(fù)它結(jié)構(gòu)和力學(xué)的要求。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 36741次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  平足癥的患兒如果病情不是十分嚴(yán)重，畸形程度不大時，是可以通過保守治療的方法進(jìn)行矯正，可以采用矯形鞋或足弓墊等，對患足進(jìn)行長時間的矯正，配合一些運動康復(fù)訓(xùn)練，如跑步等，可以起到一定的治療效果。此外，患兒在足部可以配合理療，針灸，中藥外用等方法，改善局部的循環(huán)，松解軟組織，配合關(guān)節(jié)矯正手法，可以起到一定的糾正治療效果。此外平足癥的患兒，平時還要注意避免過度的運動，避免久行等，也要注意鞋襪的寬松，避免對患足產(chǎn)生壓迫，造成循環(huán)障礙，以免影響治療效果。
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  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-18 1838次

• 扁平足的矯正方法有哪些
  扁平足的矯正方法可以采取保守治療以及手術(shù)治療。患者出現(xiàn)了扁平足除了先天性因素外，還可以表現(xiàn)可屈性的平足，比如是青少年平足。患者在負(fù)重時他的足弓就會消失，如果在不負(fù)重時足弓仍然存在。對于這種患者要積極的治療。首先保守治療，是休息，口服抗炎的藥物，同時進(jìn)行石膏固定或者是足弓墊，可以使用矯形的支具讓患者減輕體重。如果是經(jīng)過保守治療效果不理想，建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，主要是解決固定和動力性的畸形，采用肌腱移位手術(shù)。
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  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 3235次

• 小孩扁平足的矯正方法有哪些
  小孩扁平足最好的矯正方法就是對患者進(jìn)行足內(nèi)、外腳部肌肉功能的鍛煉就行，其實平時想要避免一些扁平足的發(fā)生，一定不要過早的訓(xùn)練小嬰兒走路，一定要符合嬰兒的正常發(fā)育情況才行。還得要保證兒童期不能過于的肥胖了，太胖就會超過腳部的正常承受能力，這樣就會導(dǎo)致骨骼塌陷，也會引起扁平足。還有在活動或者運動的時候要穿軟硬適度的鞋子，不能束縛到足弓的正常發(fā)育，這樣做能減少扁平足的發(fā)生。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-15 4303次

• 扁平足保守矯正的方法有哪些
  病情分析：扁平足的患者進(jìn)行保守治療首先就是要制作一個符合患者腳部的矯形鞋和足弓墊。同時在治療的期間可以搭配一些適當(dāng)?shù)倪\動來輔助治療。意見建議：建議患者剛開始治療時要注意避免長時間的運動，避免腿部肌肉和關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致后期的矯正效果減弱，要勞逸結(jié)合的來進(jìn)行治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2020-06-24 1002次

• 平足癥保守矯正方法有哪些
  平足癥保守矯正方法有穿矯形鞋或使用足弓墊等。矯形鞋和足弓墊最好都按照患者的足弓來進(jìn)行定制，治療期間可以搭配理療和運動來進(jìn)行輔助治療。患者在運動時要注意避免過勞，當(dāng)感覺到勞累時要及時停止運動。同時注意觀察足部的情況，如果有腫脹的情況要及時咨詢
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 12～13歲扁平足的矯正方法有哪些？
  前段時間，我身邊有一個朋友，總是覺得走路時腳底不舒服，尤其是長時間站立或運動后，腳部疼痛感明顯。去醫(yī)院檢查后，竟然被診斷為扁平足。醫(yī)生說其實，扁平足是一種常見的足部問題，尤其在青少年時期較為普遍。還針對12～13歲青少年的扁平足問題，講解了一些常用的矯正方法：1、足部矯形鞋墊：這是最常見也是最直接的
  2024-03-21 0次