骨質疏松缺乏什么元素

女, 43歲

2018-11-24 3104次

病情描述:

骨質疏松缺乏什么元素

醫生回答

病情分析:

骨質疏松通常是由于缺乏鈣、磷、維生素D等元素,下面做詳細的介紹,骨質疏松缺乏的營養通常有:一、蛋白質,蛋白質能促進鈣質與骨細胞結合,強化骨骼,提高骨密度,防止骨質疏松癥,但是攝入大量蛋白質有可能會增加尿鈣的丟失。二、礦物質,礦物質與骨健康具有密切的關系,其中,鈣攝入不足可引起骨質疏松。鈣是人體含量最多的無機元素,其中約99%集中在骨骼和牙齒中。鈣的攝入量增加可以提高骨量的峰值,增加骨密度。因此,攝入足量的鈣,是人體骨健康保證。三、維生素,維生素是維持機體生命活動過程所需的一類微量的低分子的有機化物。維生素D是膽固醇的衍生物,是一種類固醇激素。人體內的維生素D3 主要由皮膚經日光照射、紫外線照射轉化而來,也可從動物性食物中獲取。血漿中維生素D3 直接刺激骨細胞,對骨形成和骨礦化有促進作用。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 天天干天天色综合| 午夜老司机永久免费看片| 琪琪色原网站在线观看| 亚洲日本va中文字幕久久| 在线观看成人免费视频| 毛片免费全部无码播放| 久久久精品波多野结衣AV| 国产视频福利一区| 毛片网在线观看| 1000部又爽又黄的做黄禁片| 亚洲乳大丰满中文字幕| 国产特级毛片AAAAAA高潮流水| 男人j进入女人p狂躁免费观看| 99爱免费视频| 免费看污视频的网站| 处处吻动漫免费观看全集| 精品一区二区久久久久久久网站| JAPANESE在线播放国产| 你懂的国产视频| 国产精品久久自在自线观看| 精品一区二区三区波多野结衣| 18女人腿打开无遮掩| 久久久久久久综合| 亚洲日本久久一区二区va| 国产乱码精品一区二区三区四川| 天天爽天天干天天操| 最近2019中文字幕大全第二页| 精品国产亚洲AV麻豆| 日批视频网址免费观看| 中文字幕欧美视频| 国产亚洲av片在线观看18女人| 性欧美大战久久久久久久| 欧美日韩综合网| 美女黄网站人色视频免费国产| 8888四色奇米在线观看不卡| 久久国产免费一区二区三区| 亚洲成av人片在线观看天堂无码 | 中文字幕激情视频| 久久亚洲精品无码| 亚洲人成免费网站| 亚洲精品乱码久久久久久自慰|