問補軟骨吃什么食物
病情描述：
補軟骨吃什么食物
答醫生回答
陳慶玉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院骨科
2019-05-07
病情分析：
意見建議：
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腎虛吃什么食物能補腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:29
何峰
主任醫師北京積水潭醫院
2020-12-04 19467次
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什么食物補蛋白好補蛋白的好食物主要有四大類：第一類是禽蛋類，包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。第二類是瘦肉類，包括牲畜的牛、豬、羊肉，禽類的雞、鴨、鵝。第三類是奶類，包括牛奶、酸奶、奶酪。第四類是大豆類，包括豆制品、黑豆，及豆漿、豆腐。豆類含有豐富的優質蛋白，補充人體的蛋白可以補充人體的能量，蛋白低的人容易出現乏力、腿腫。
01:07
陳新愛
主任醫師邯鄲市中醫院
2021-09-08 6853次
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吃什么補軟骨最快補充軟骨主要是營養軟骨和補充膠原蛋白，補充膠原蛋白可以通過食物的補充方式來進行補充，比如魚皮，雞皮，豬蹄等含膠原蛋白多的食物，也可以食用一些膠原蛋白粉來補充。另外，需要補充高蛋白食物，比如豆制品，奶制品，牛肉，魚肉，雞肉等。同時，還要注意補充蔬菜的維生素，如胡蘿卜，西紅柿。營養軟骨目前主要是用氨基葡萄糖類的藥物，它是世界上公認的唯一針對營養軟骨的西藥。語音時長 01:14”
姚軍
主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院
2019-06-29 10267次
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關節軟骨損傷吃什么補如果病人出現了關節軟骨損傷的情況，就會導致關節部位有疼痛的癥狀，特別是在受力活動時，疼痛的癥狀格外明顯。并且軟骨損傷嚴重了以后，還會導致關節部位過早地出現退變增生，以及導致關節部腫脹，畸形。所以在病人出現關節軟骨損傷以后，一定要避免關節部位過度的受力活動，并且要多注意保暖，避免受涼。并且可以適當的口服軟骨營養藥物，來促進損傷的軟骨修復，比如說硫酸氨基葡萄糖，鹽酸氨基葡萄糖之類的藥物，來緩解關節損傷的癥狀和促進軟骨損傷的修復。并且平時也可以多吃一點高蛋白的豆制品，奶制品，魚蝦之類的食物，來促進關節部位腫脹的消退，也有利于軟骨損傷的修復。語音時長 01:20”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-29 3822次
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吃什么補軟骨病情分析：軟骨損傷或者說磨損，是中老年患者比較常見的一種情況，會導致骨性關節炎。由于長期負重，軟骨磨損會變成骨與骨之間直接的摩擦，久而久之關節會腫脹疼痛、畸形。意見建議：建議可以服用氨基葡萄糖，可以促進軟骨的修復，緩解癥狀。氨基葡萄糖一年要吃2~3個周期，每個周期服用2~3個月，中間停用兩個月左右。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2019-05-22 2604次
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補軟骨吃什么補軟骨在飲食上主要是多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品、牛奶、海鮮等等，還可以多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如豬蹄。同時可以應用一些營養關節軟骨藥物治療，比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-19 9703次
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補軟骨吃什么鈣片效果好補軟骨可以吃碳酸鈣D3片、碳酸鈣片或者氨糖軟骨素鈣片等鈣片比較好。軟骨即軟骨組織，由軟骨細胞和細胞間質組成，如果軟骨發生損傷等，需要在醫生指導下服用藥物治療。1、碳酸鈣D3片：碳酸鈣D3片是一種用于營養關節軟骨的藥物，妊娠期、哺乳期以及更年期老年人都可以服用，在一定程度上還能夠防止骨質疏松。2、碳酸
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-20 0次
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吃什么食物補肝可以吃一些性溫味甘的食物，首選的是谷類，如：糯米、黑米、高粱、燕麥。蔬菜類如：南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃。肉魚類如：牛奶、豬肚、花梨、草魚、黃鱔等。人體從這些食物中汲取豐富營養素后，可使養肝與健脾相得益彰。其次，要順意春生之氣，多吃些溫補陽氣的食物，尤其早春仍有冬日余寒，可選吃韭菜、大蒜、洋蔥、大
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-20 409次
