問(wèn)母乳喂養(yǎng)的女性可以減肥嗎

女, 45歲

2019-01-16 1899次

病情描述:

母乳喂養(yǎng)的女性可以減肥嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

母乳喂養(yǎng)的女性最好不要減肥,因?yàn)樵跍p肥時(shí)是要減少蛋白質(zhì)和維生素及碳水化合物攝入量,這樣就要減少泌乳素的分泌,當(dāng)然減少乳汁分泌,寶寶需要的奶水不足,寶寶生長(zhǎng)發(fā)育就要受到影響的。建議及時(shí)碳水化合物攝入量,不要減少蛋白質(zhì)和維生素飲食。保證睡眠質(zhì)量,保證乳汁分泌。

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