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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 40223次

• 蘋果肌下垂怎么辦

  人身上本來是沒有這塊肌肉的，以前的人看見剛出生的嬰兒，面部很飽滿，從側面看像紅紅的蘋果一樣，所以就起了個名字叫蘋果肌。蘋果肌主要是眼睛下面，側面的這塊區域。如果蘋果肌這個區域很飽滿，人看著很年輕，看著很有活力。蘋果肌一旦下垂以后，人就顯得衰老，沒有精神。蘋果肌下垂治療：第一，可以通過提升的方法，可以通過現在非常常用的線雕，或者注射提升，進行下垂的糾正。第二，可以通過容量補充的方法，進行蘋果肌下垂的糾正。主要是局部填充脂肪，或者填充玻尿酸，通過一些材料的填充，恢復蘋果肌的容積，來解決下垂的問題。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-02-12 88172次

• 腰肌拉傷怎么辦
  對于病人出現了肌肉拉傷的情況，會出現腰部肌肉出現明顯的腫脹疼痛，并且會引起腰部的活動受限，并且拉傷肌肉的部位會有明顯的壓痛，如果說肌肉拉傷出血，還會引起明顯的皮下瘀血，或者是有皮下血腫的情況。出現這種情況以后，首先要限制腰部的活動和腰部的負重，并且避免腰部的按揉刺激，要多臥床休息。并且損傷24小時以內一定要冷敷，避免熱敷引起腫脹疼痛的加重，并且傷疼痛明顯時，可以應用非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。24小時以后，可以配合活血化瘀藥物治療，來促進腫脹的消退，組織的恢復，一般腰部肌肉拉傷以后，要臥床休息兩周，給拉傷的肌肉創造修復條件。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-05 3830次

• 腰肌韌帶損傷怎么辦
  腰肌韌帶損傷，在臨床當中主要就是由于腰部扭傷引起的，腰部扭傷是比較常見的，不會引起嚴重的外傷，但是也要積極的進行注意，進行正規的治療。肌肉韌帶損傷之后，最好多臥床休息3到4周的時間，最好不要坐立，也不要行走，更不能久坐，不能彎腰，更不能彎腰負重。可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥治療，布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，還可以局部使用氟比洛芬凝膠貼膏，受傷兩天之內可以間斷冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，疼痛減輕的情況下，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，小燕飛等等。在下床的時候使用腰圍固定，然后臥床休息的時候拿下來，大部分情況下都會得到很好的減輕。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-05 2815次

• 腰肌疼痛怎么辦
  腰部的肌肉出現了疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，避免久坐避免彎腰，更不能彎腰負重，可以口服消炎鎮痛藥物，比如洛索洛芬鈉。局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 2702次

• 腰方肌疼痛怎么辦
  病情分析：腰方肌肉疼痛，通常都是局部的腰肌勞損，或者第三腰椎橫突綜合征引起的。意見建議：可以口服非甾體類抗炎藥，能夠消除局部慢性炎癥，也能夠有止痛的作用。局部做些推拿、按摩，可以松解局部肌肉的緊張度，從而有助于緩解疼痛的癥狀，外敷一些消腫止痛的藥膏或者做些物理治療，也能夠促進局部血液循環，有助于緩解疼痛。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-05-09 3102次

• 腰肌炎癥怎么辦
  腰肌炎癥臨床上指腰背肌筋膜炎，患腰背肌筋膜炎可以通過熱敷、紅外線理療、外用藥物、口服藥物、封閉治療等方法進行改善，一旦患病后，需要及時就醫進行規范的治療。1、熱敷：腰背肌筋膜炎是指腰背部筋膜以及肌肉組織出現的無菌性炎癥，該病的發生多與慢性勞損、寒冷刺激等因素有關，患病之后會出現腰部疼痛、活動受限的癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-22 0次

• 腰方肌疼痛怎么辦
  腰方肌疼痛時，可以通過休息、物理治療、藥物治療和適當的鍛煉來緩解疼痛。當出現腰方肌疼痛時，最重要的是給肌肉充分的休息時間，避免過度勞累，以免加重疼痛。同時，可以嘗試物理治療，如熱敷、冷敷或者按摩，以緩解肌肉緊張和疼痛。藥物治療也是一個有效的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次