問來月經可以喝純牛奶嗎

為你推薦

• 來月經可以喝可樂么

  月經期是女性的一個特殊的生理期，在這期間容易出現食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀，在這期間注意避免著涼，如果想喝可樂，建議喝熱的可樂比較好。因為喝了涼可樂以后有可能造成腹脹、腹下墜、月經量多、經期延長的癥狀。所以在月經期間盡量少喝可樂，如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結合，避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-05-28 3921次

• 純牛奶的功效與作用

  純牛奶的功效有哪些呢，純牛奶是咱們最古老的，一種天然的飲品了，牛奶當中的營養成分非常高，也非常的豐富，包括它的礦物質，比如咱們熟知的除了鈣以外，像鎂、鐵、鋅、銅、錳，等等含量都很多，但最多的還是鈣的含量最多，也是人體鈣最主要的來源，牛奶當中的鈣，它是非常利于吸收的，牛奶當中的營養非常豐富，而且它容易吸收，可以提高咱人體的，身體的抵抗力，補充像蛋白質、微量元素，等等各種的營養的東西，牛奶當中還含有一種，與腦和腦神經組織，相關的一個重要的營養成分，它對幼兒或青少年的智力的發育，有很好的健腦的作用，像一些DHA等等。牛奶當中的鈣和磷，不僅是數量高，而且它的比例也比較適當，人體非常容易吸收，是構成人體和促進生長發育的，一種最好的鈣源，能夠促進青少年的，這個健康的成長和發育，同時對中老年人也非常有利，它能夠預防中老年人的，這個健康的長壽，還有它這個骨質的保護，預防這個骨質疏松、骨折，第四、牛奶當中它還含有一些，能夠抑制咱們肝臟制造膽固醇的，因此它對于心腦血管的，疾病的預防也有一定的益處，第五、牛奶對消化系統，有個保護作用，比如說咱們像胃炎、胃潰瘍，往往都是胃酸分泌比較多，這牛奶可以中和胃酸，并且在胃黏膜起到一個保護作用，因此對于胃和十二指腸疾病，經常喝是有益處的，第六、牛奶它有一個潤腸，潤燥的功效，因此定期的經常喝牛奶，對預防便秘，對預防這種干燥有很好的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-16 128051次

• 咳嗽可以喝純牛奶嗎
  咳嗽本身是可以喝牛奶，因為咳嗽的種類是比較多，咳嗽的原因也很多，例如遭受風邪而出現寒咳；或者是天熱出現熱咳，有的時候出現一些血液性的疾病；或者是其他的臟腑的疾病，也會出現咳嗽的現象。一般對于咳嗽是因為呼吸系統的受寒所導致，這個時候喝牛奶可以將牛奶加熱，加熱之后喝都是可以。如果喝涼的牛奶，可能使咳嗽的癥狀進一步加重，這樣會使病程的治療期延長。同時，還要禁食一些寒涼性的食物，例如水產品或者是一些海腥類的產品。同時，對于寒涼的食物也是盡量少吃，因為咳嗽都是因為肺部的疾病引起，像肺氣不喧、肺氣上逆所導致。人體的飲食消化與吸收如果多進食寒涼的食物，就會傷及到脾胃，造成脾胃功能下降、生痰這些現象。所以，在咳嗽的時候也可以吃一些橘子，可以達到一定的止咳化痰的功效。
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  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2019-04-19 27994次

• 純牛奶小孩可以喝嗎
  純牛奶小孩不可以喝，純牛奶中某些營養成分不容易被吸收，比如純奶中含量較高的磷，會影響鈣的吸收，從而含奶酪蛋白，遇到胃酸后，容易粘結成塊，而不易被胃腸道吸收。純牛奶中的乳糖，主要是乳清乳糖會抑制雙歧桿菌，并進入大腸桿菌到發生，容易誘發幼兒的腸道疾病，同時牛奶中的礦物質會增加腎臟的負擔，使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。此外牛奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪，會刺激嬰兒柔軟的腸道，是腸道發生慢性隱性的失血，引起貧血，小孩兒如果母乳不足，應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。
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  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-16 34415次

• 嬰兒可以喝純牛奶嗎
  1歲以內的寶寶腸胃功能還沒有發育好，必須喝母乳或者配方奶。寶寶1歲后，很多寶媽因為奶水不足或者重返職場等各種原因開始給寶寶斷奶。中國營養學會推薦1歲以后不能繼續母乳的幼兒最好選配方奶，但可以喝純牛奶。
  秦虹 主治醫師山東大學齊魯兒童醫院

  2018-12-01 3102次

• 減肥可以喝純牛奶嗎
  減肥的患者是可以喝純牛奶的，最好是喝一些脫脂的純牛奶。減肥的患者在飲食上是需要控制，但是也要保證基本的營養供應，以防出現身體營養不良的情況。減肥的患者要使用科學的減肥方法，就是要進行體育運動。這樣可以促進體內脂肪的快速代謝。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-01-30 5403次

• 來月經可以喝純牛奶嗎
  來月經的女性可適量喝牛奶。建議用量：250ml（約一杯）/天。來月經期間女性的身體免疫力比較低，此時飲食應注意清淡易消化，牛奶屬于高蛋白、低脂肪的食物，比較符合月經期間女性的飲食，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及磷、鐵、鋅等多種微量元素
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次

• 來月經能喝純牛奶嗎
  來月經的女性一般能適量喝純牛奶。純牛奶是一種營養豐富的飲品，富含蛋白質、鈣質以及多種維生素，這些成分有助于補充身體所需的營養，增強身體抵抗力，對女性的身體健康具有積極作用。牛奶中的蛋白質是身體細胞的重要組成部分，有助于修復和維持身體組織；鈣質則對于女性的骨骼健康至關重要，有助于預防骨質疏松等問題；而
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次