問黑棗有什么功效
病情描述：
黑棗有什么功效
答醫生回答
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2019-03-29
病情分析：
意見建議：
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黑棗的功效與作用黑棗在市面上相對比較少見，實際上它不是棗，它是柿子的一種品種，它還有個名字叫君遷子。第一，它用來煲湯，可以起到補中益氣、養胃健脾、養血壯神、潤心肺這些作用。如果和黨參、黃芪、山藥、桂圓合用，往往能起到非常好的滋補的作用。第二，如果我們經常皮膚過敏，或者是身體體臭，我們每天食用幾個黑棗，能夠起到一個緩解的作用。第三，對于女性朋友比較好用，主要是它能夠用于貧血、血虛、手足冰冷、四肢乏力等，它有改善的作用。同時對于女性朋友來說，它有美容的功效，因為它含有豐富的蛋白質、游離的脂肪酸、生物堿、黃酮、果糖、蘋果酸、胡蘿卜素等等，這些對皮膚的美容都有很好的作用。
01:48
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 163689次
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胃炎可以吃黑棗嗎胃炎，本身是由胃內炎癥狀態，主要由于攻擊因素和防御因素失衡。慢性胃炎，攻擊因素與幽門螺桿菌，還有不良生活習慣，還有胃酸、胃蛋白酶、膽汁、藥物、酒精。水果方面雖然現在，大家對于水果越來越重視，在問飲食當中的，比重也是越來越高，但是胃本身怎么樣，不是那么喜歡水果，把它叫成生冷的食物。所以胃對各種水果，一定要注意甄別的，然后不要一次攝入過多，這樣對胃會有損傷。一般胃對水果，是酸性比較大的山楂，還有橘子汁，對反流的病人，或者有潰瘍面的是不介意的。還有一些食物，像山里紅、酸棗，然后還有柿子、山楂，這食物當中，還有很多鞣酸。對黑棗，感覺要歸到這一類里，本身的鞣酸含量特別高，就可能引起胃石，形成胃石之后，會對胃產生嚴重的急性損傷，多發潰瘍。所以有胃炎的病，對于各種水果的攝入，要謹慎查看里面的具體成分，具體情況具體分析。
02:12
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 5479次
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黑棗有什么功效黑棗是一種具有多種功效的食物，下面我們介紹一下它的作用功效。第一、黑棗可以提高人體的免疫力，并且可以抑制癌細胞的生存。研究有發現，黑棗可以促進白細胞的生成，降低血清的膽固醇，提高血清的白蛋白，有保護肝臟的作用。第二、服用黑棗的人，可以使體內的膽固醇轉變為膽汁酸，這樣可以減少結石的概率。第三、黑棗中富含鐵和鈣，它們對于防治老年或者是絕經期女性，具有防治骨質疏松、貧血的重要作用。第四、黑棗可以用于手術后或者是大病后體虛的人，有良好的滋補作用。最后，黑棗還可以起到抗過敏、除腥臭、寧心安神、健智健腦、增強食欲等功效。語音時長 1:22”
朱晨
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-01-30 24599次
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黑棗的功效與作用及禁忌黑棗的營養價值是非常高的，黑棗中含有豐富的鐵，鈣，礦物質，鉀，以及碳水化合物，是可以提高人體的營養的，而且黑棗還具有很強的補血，補氣作用。經常吃黑棗，是可以預防腦癱，以及中風，以及一些腦部疾病，黑棗還具有解毒的作用，對于高血壓的患者是有一定的緩解作用。黑棗一般的人群都適合食用，但是黑棗不要一次性吃得太多，否則是會引起胃酸的，特別是有胃十二指腸潰瘍的人群，要盡量少吃，黑棗不可以和柿子一起吃，否則是會產生不良反應的。語音時長 1:03”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-05 22598次
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有子宮肌瘤能吃黑棗嗎病情分析：有子宮肌瘤的患者是可以吃黑棗的，吃黑棗不會導致子宮肌瘤的癥狀加重，也不會使子宮肌瘤的速度加快的，同時應該注意保持愉快的心情，保證休息和睡眠。意見建議：建議子宮肌瘤的患者應該去正規的醫院檢查，根據具體的檢查結果來選擇有效的治療方式，如果子宮肌瘤已經達到了手術的標準，就應該進行手術的切除，同時應該注意保持外陰清潔衛生。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2022-05-22 1001次
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懷孕能吃黑棗嗎病情分析：懷孕以后是可以吃黑棗的。一定要營養豐富，含有多種維生素以及微量元素和礦物質。同時建議也要多吃一些紅棗，起到補氣養血的作用，懷孕期間要注意預防缺鐵性貧血的發生，要多吃一些含有鐵元素的食物，包括黑芝麻、黑米、黑豆以及動物的肝臟。意見建議：要注意孕婦脾胃虛寒或者消化不良，出現便秘的，孕婦是不建議過多食用黑棗。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-04-22 1701次
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黑棗的功效與作用黑棗在市面上相對比較少見，實際上它不是棗，它是柿子的一種品種，它還有個名字叫君遷子。第一，它用來煲湯，可以起到補中益氣、養胃健脾、養血壯神、潤心肺這些作用。如果和黨參、黃芪、山藥、桂圓合用，往往能起到非常好的滋補的作用。第二，如果我們經常皮膚過敏，或者是身體體臭，我們每天食用幾個黑棗，能夠起到一個緩
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 853次
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黑棗的功效與作用黑棗具有補充營養、輔助補血、潤腸通便、補充能量、增強體質的功效，對改善營養不良、預防貧血、預防便秘，能量不足、身體虛弱有作用。黑棗雖好，但也應適量食用，如果過量食用后出現了不適癥狀，建議就醫治療。1、補充營養：黑棗是日常生活中常見的一種食物，其中的營養價值較高，含有蛋白質、糖類、維生素B、維生素E、
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-02 0次
