問咸鴨蛋適合減肥吃嗎

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• 哪些人不適合吃咸鴨蛋

  馬上要過端午節，很多喜歡吃粽子和咸鴨蛋，今天我們來分享一下，哪些人不適合吃咸鴨蛋。①孕婦最好不要食用，食用咸鴨蛋會使鹽的攝入量遠遠超過機體需要量，導致孕婦高度水腫，會使體內有效血液循環量劇減，供給胎兒的血液減少，會造成胎兒在子宮內缺氧，影響生長發育。②因為蛋黃中含有大量的膽固醇，而鴨蛋黃比雞蛋黃還要多，大約100g蛋黃中含有1576mg的膽固醇，所以患有高脂血癥、糖尿病患者要嚴格限制攝入量。③阿司匹靈與咸鴨蛋相克：咸鴨蛋含有一定量的亞硝基化合物，服用解熱，鎮痛藥時，藥物的氨基比林可與咸鴨蛋的亞硝基化合物生成有致癌作用的亞硝胺，容易誘發癌癥。

  

  01:48
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-08 39784次

• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會產生飽腹感，使胃腸的蠕動加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經常油炸、油煎可能不僅不會減肥，還有可能會造成比較嚴重的增肥效果。想要有效的減肥，平時生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運動，健康飲食，健康減肥。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 3101次

• 咸鴨蛋適合減肥吃嗎
  首先，減肥期間是絕對不可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋油脂含量是比較高的，膽固醇含量也是比較高的，在體內很容易轉化成脂肪，是不適合減肥期間來進行吃的。而且咸鴨蛋比較咸，很容易導致一些水鈉的潴留，也會導致一些肥胖的現象，所以咸鴨蛋是不適合減肥來吃的。減肥期間一定要多吃一些富含維生素，纖維素的新鮮水果和蔬菜，油脂含量比較高的食物，或者淀粉含量比較高的食物是絕對不可以吃的，尤其是炸雞之類的油膩的食物，肥肉，五花肉都是不可以吃的。吃肉的時候，盡量選擇一些脂肪含量比較低的肉類，比如牛肉，雞胸肉或者是魚肉。此外，淀粉含量比較高的米飯，饅頭，也是盡量少吃一些，淀粉類的食物在體內也會轉化成為多余的脂肪。此外，晚餐的時候，一般睡前兩個小時也是不建議吃食物的。平時還需要注意體育鍛煉，消耗體內的脂肪，才可以減肥。
  語音時長 01:29”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-21 13686次

• 發燒可以吃咸鴨蛋嗎
  發燒可以由多種原因所造成，出現發燒之后，機體處于一個應激狀態，所以這個時候食欲可能會受到一定的影響，因此要吃一些容易消化的食物，口味要相對比較清淡一些，所以發燒的時候是不適宜吃咸鴨蛋的。除了飲食調節以外，發燒最主要的就是要盡早地明確病因，然后針對病因進行積極地治療，發燒常見的原因包括感染性發熱和非感染性發熱，原因明確之后，針對病因進行治療才可以從根本上控制發燒。當然，如果治療過程中體溫比較高的話，可以適當地使用一些退熱藥物來幫助體溫的控制，發燒患者還要注意休息，不要抽煙，也不要飲酒。
  語音時長 01:12”
  黃鵬 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-13 6323次

• 痛風可以吃咸鴨蛋嗎
  病情分析：痛風患者是可以適當吃咸鴨蛋的，因為咸鴨蛋也是屬于一種堿性食品。是不含嘌呤的食物，所以會加重患者病情的。當然患者也不要多吃，因為咸鴨蛋含鹽量太高，所以還是要節制一下的。意見建議：患者也要注意清淡飲食，低鹽低脂低糖飲食，避免吃一些太過油膩和油炸的食品，也要避免吃一些動物內臟和海產品的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-20 3502次

• 吃咸鴨蛋有營養嗎
  病情分析：吃咸鴨蛋是很有營養的，咸鴨蛋中含有豐富的蛋白質，這些蛋白質在腌制過程中會分解成氨基酸，對人體的生長發育有很好的作用，咸鴨蛋中還含有豐富的鈣，鉀，鐵，磷等元素，適當的吃些對人的身體是非常有好處的。意見建議：雖然咸鴨蛋具有很高的營養價值，但是建議日常生活中吃咸鴨蛋要適量，不要吃得過多，尤其是高血壓，糖尿病，腎病患者更要少吃咸鴨蛋。
  王松奎 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-16 4608次

• 咸鴨蛋適合減肥吃嗎
  首先，減肥期間是絕對不可以吃咸鴨蛋的，咸鴨蛋油脂含量是比較高的，膽固醇含量也是比較高的，在體內很容易轉化成脂肪，是不適合減肥期間來進行吃的。而且咸鴨蛋比較咸，很容易導致一些水鈉的潴留，也會導致一些肥胖的現象，所以咸鴨蛋是不適合減肥來吃的。減肥期間一定要多吃一些富含維生素，纖維素的新鮮水果和蔬菜，油脂
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 377次

• 減肥期間吃咸鴨蛋會長胖嗎
  患者減肥期間吃咸鴨蛋一般不會長胖。咸鴨蛋，又叫青皮、青蛋、鹽鴨蛋、腌鴨蛋，以新鮮鴨蛋為主要原料經過腌制而成的再制蛋，營養豐富，富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收，可為人體補充充足的營養。脂肪以及熱量都是比較低的，在減肥期間適當的吃一些一般是不會影
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-08-08 589次