問備孕的人吃什么好
病情描述：
備孕的人吃什么好
答醫(yī)生回答
劉玉杰主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦產科
2019-04-28
病情分析：
意見建議：
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男性備孕前吃什么調理身體為孕育健康寶寶，男性需要增強個人體質，提高精子的質量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營養(yǎng)劑等進行調理身體。精子的生長周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個月開始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對于身體虛弱的男性，同時還應通過藥物進行調理，可以服用固精補腎丸、生精片等調理身體。備孕男性還需同時服用營養(yǎng)劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，市場上常用的復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。
01:45
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2020-08-27 9925次
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中風的人吃什么好中風的患者，他一般來說，就是分為腦出血和腦缺血，這兩類的，缺血性的一般是像腦梗死，或者腦血栓形成，出血性的是腦出血，或者蛛網膜下腔出血等等。吃什么呢，一般來講我們首先要吃，在醫(yī)生的指導下，進行一個藥物的治療，這是毫無疑問的，包括西藥和中藥的治療，一般我們所說的吃什么，可能指在后遺癥期，后遺癥期我們一般要通過中西醫(yī)結合的辦法，來進行治療，我們一般，中藥我們可以采用一些，像在醫(yī)生指導下進行一個辨證，看它到底是屬于哪一類的，是氣虛的、血瘀的，還是痰濕的，采用不同的辦法。另外在飲食上一定要注意，我們要預防三高，一般就是要清淡飲食，比如含油要低，含鹽要低，這樣的好一些。
01:15
霍則軍
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2020-04-03 4333次
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備孕的人吃什么水果好對于備孕期間的女性，吃普通常溫的水果都比較好，比如常見的蘋果香蕉、葡萄、橘子、獼猴桃、哈密瓜、火龍果等。這是因為備孕期間吃水果，能夠補充身體的維生素和微量元素，以及糖分和水分，同時吃水果不會對身體產生不良影響，而且吃任何水果都不會影響卵子的正常生長發(fā)育。所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間，女性都可以通過吃水果來補充身體的營養(yǎng)元素。同時還建議女性要吃新鮮的蔬菜，以及高蛋白類的食物，而且在備孕期間盡量要避免服用藥物。語音時長 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-27 5428次
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備孕的人要吃什么藥女性在備孕期間，建議口服葉酸以及維生素E。女性在備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng)，保證營養(yǎng)全面均衡，避免偏食，挑食等情況發(fā)生。另外，也需要注意休息，保證足夠的睡眠時間。經常熬夜，會影響卵子質量以及影響排卵，對備孕是不利的。另外，在備孕期間還需要遠離煙酒等刺激。煙酒對備孕影響也是比較大的。女性在哺乳期間也建議完善相關的一些其他項目，比如說做婦科彩超檢查，了解子宮以及卵巢的發(fā)育情況等。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-06-30 2126次
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備孕的人吃什么水果好病情分析：備孕的女性吃普通的水果都比較好，比如可以吃蘋果，還可以吃香蕉，也可以吃哈密瓜、榴蓮等水果，因為吃水果主要是補充身體的維生素和微量元素來滿足身體所需。意見建議：而且建議女性在備孕期間，不但要吃各種新鮮的水果，同時也要多吃高蛋白類的食物，而且可以用排卵試紙來監(jiān)測排卵情況，然后安排同房備孕。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-18 1704次
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備孕吃什么好備孕期間要注意補充一些營養(yǎng)素，孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素，從而保證各種營養(yǎng)的均衡。備孕期間推薦口服0.4毫克的葉酸，一直吃到孕三個月為止。備孕期間一定要停止口服避孕藥和緊急避孕藥。如果有基礎疾病或是內科疾病，備孕期間建議到內科或相關科室進行咨詢，詢問是否需要換藥減量，遵照醫(yī)囑再考慮懷孕。
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 4305次
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備孕的人吃什么水果好女性在備孕期間吃芒果，蘋果，香蕉，獼猴桃等水果都是比較好的。另外在備孕期間，女性一定要保持平和的心態(tài)，不能過度緊張，飲食要搭配合理，不過暴飲暴食，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰鎮(zhèn)的飲品。在備孕期間，女性一定要遠離可能含有輻射或有毒化學物質的工
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-07 0次
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備孕吃什么好？孕前吃什么好？孕前飲食要注意營養(yǎng)均衡，孕前可多吃一些富含蛋白質、鈣質、鐵質以及維生素的食物。孕前吃什么好是準媽媽和準爸爸們常常會問到的問題。在備孕期間，不僅要保證各種營養(yǎng)的均衡，更要注意補充一些營養(yǎng)素。懷孕前三個月吃什么好?孕前可多吃富含鈣質和鐵質的食物，如魚類、牛奶等，這些食物對于胎兒發(fā)育和母體健
李寧
主治醫(yī)師泊頭市中醫(yī)醫(yī)院
2018-08-30 1545次
