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• 長期過度手淫導(dǎo)致的危害怎么補(bǔ)救

  對于長期過度手淫導(dǎo)致的危害，補(bǔ)救首先應(yīng)該做到的是戒除手淫，戒除手淫以后經(jīng)過適當(dāng)休息以及調(diào)理，一般在一個(gè)月左右癥狀就會逐步恢復(fù)。治療方面可以選擇補(bǔ)腎壯陽的中成藥，但是具體服用的藥物或者服用的劑量，還得看具體的身體情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。患者平時(shí)可以多吃一些羊肉、韭菜、紅棗、山藥、西洋參等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。患者平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉，多做有氧運(yùn)動，比如跑步、打球、游泳等，能夠幫助患者將身體恢復(fù)到良好的機(jī)能和狀態(tài)。患者身體整體狀況變好了以后，也有助于戒除手淫，同時(shí)也有利于性功能的恢復(fù)。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-17 13925次

• 手淫有危害嗎

  手淫本身是沒有危害的，但是出現(xiàn)問題有可能是手淫的頻率和一些方法不恰當(dāng)所導(dǎo)致的，尤其像長期過度的手淫，有可能產(chǎn)生一定的危害。在手淫的時(shí)候并不需要讓陰莖勃起，所以時(shí)間久了以后就會讓陰莖習(xí)慣了這種模式，從而導(dǎo)致陰莖勃起功能的障礙。在手淫過程中會讓前列腺處于充血狀態(tài)，手淫次數(shù)頻繁，前列腺疾病風(fēng)險(xiǎn)就會越高。另外長期的刺激龜頭黏膜有可能會導(dǎo)致男性在性生活過程當(dāng)中感覺的異常，引起男性的不射精。手淫的時(shí)候?yàn)榱四軌蚩焖俚倪_(dá)到性高潮和快速的射精，久而久之就會引起男性的早泄。所以長期的手淫，尤其過度的手淫，也會影響到患者的身體健康，造成男性患者出現(xiàn)精神疲勞、腰背酸痛、全身無力等情況，會影響到男性患者的生活和工作。

  

  01:41
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-06 8027次

• 長期過度手淫怎么補(bǔ)救
  適度的手淫本身不會帶來損害和不良的后果。但是過度的手淫就屬于種心理的障礙，并且會嚴(yán)重的影響身體的健康。造成一些泌尿系統(tǒng)的疾病，性神經(jīng)衰弱等。這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)分散注意力，多參加戶外運(yùn)動、打籃球，臺球、跑步等，多和朋友聊天。白天應(yīng)該多勞累，那么晚上就比較容易疲勞，睡眠也能保證一定的質(zhì)量，盡量不要接受黃色淫穢的書籍和錄像，慢慢習(xí)慣就不會有手淫這種想法了。如果有手淫的想法呢，一定要盡早的及時(shí)的轉(zhuǎn)換注意力，有手淫的想法就可以做俯臥撐。晚上睡覺前要喝杯牛奶、泡個(gè)熱水澡或者是泡腳以提高晚上的睡眠質(zhì)量。應(yīng)該正視手淫的危害，要盡量的控制。飲食要充足要合理。多吃含有充足的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。合理補(bǔ)充富有蛋白質(zhì)的食品有益于內(nèi)分泌機(jī)能的協(xié)調(diào)和神經(jīng)的維持，比如說海鮮、蝦、大豆、瘦肉、雞蛋、鵪鶉等。另外，要合理補(bǔ)充各種維生素和微量元素，比如小麥、玉米、紅薯，南瓜等。
  語音時(shí)長 02:17”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-05-16 219642次

• 手淫造成的早泄
  早泄主要是陰莖可以勃起，但是對射精失去控制能力。陰莖插入陰道淺或插入后即出現(xiàn)射精。一般對時(shí)間的評估就是小于一分鐘就是早泄。很多患者長時(shí)間的手淫，頻繁的手淫容易導(dǎo)致早泄。因?yàn)槭忠吘故乔啻浩谝环N偷偷摸摸的行為，擔(dān)心被人發(fā)現(xiàn)，所以刺激的強(qiáng)度非常大，這種情況會出現(xiàn)快速射精。同時(shí)，由于長期頻繁的手淫，容易導(dǎo)致射精閾值明顯降低，射精潛伏期明顯的縮短。所以手淫會導(dǎo)致早泄。建議大家停止手淫，規(guī)律的性交，這樣可以有效的延長射精時(shí)間，治療和改善早泄。
  語音時(shí)長 1:17”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-10-04 47767次

• 手淫的危害
  現(xiàn)在很多年輕人都會有一些壞習(xí)慣，手淫就是其中最常見的一個(gè)。適度的手淫并無大礙，相反對身體還會有些好處。但是如果在生活中過度頻繁的手淫，就會患上腎虛這種疾病。腎虛嚴(yán)重的會影響生育能力。還會危害身體健康。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 27003次

• 手淫的危害
  手淫對身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退，應(yīng)該積極的戒掉手淫，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，保持樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，飲食上不要吃辛辣有刺激性的食物。
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-14 4301次

• 長期過度手淫怎么補(bǔ)救
  長期過度手淫通常可以通過飲食、體育運(yùn)動、藥物等方式進(jìn)行補(bǔ)救。1、飲食：當(dāng)患者長期過度手淫，可能會導(dǎo)致患者腎氣虧虛，一般可以多吃羊肉、狗肉、韭菜等壯陽的食物，可以起到很好的治療效果。2、體育運(yùn)動：患者長期過度手淫可能會使自身體質(zhì)逐漸變差，此時(shí)可以通過體育運(yùn)動，比如跑步、爬山等方式提高身體機(jī)能，從而改善
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 長期過度手淫怎么補(bǔ)救
  手淫作為一種自我滿足的方式，被許多人視為私密而敏感的話題。然而，當(dāng)手淫變得過度頻繁時(shí)，它可能對身體和心理健康造成不利影響。不僅可能引發(fā)身體疾病，還可能導(dǎo)致心理壓力增大，影響日常生活。本文將帶您了解補(bǔ)救措施，希望能為有此困擾的朋友提供一些幫助。1、進(jìn)行心理疏導(dǎo)：長期過度手淫可能導(dǎo)致心理壓力增大，產(chǎn)生焦
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-10-10 0次