問頸椎病可以跑步嗎

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• 頸椎病可以手術嗎

  頸椎病當然可以手術，但是要分型。頸型頸椎病，交感型頸椎病和椎動脈型頸椎病，大部分的神經根型頸椎病，這些我們如果可以通過保守治療手段，能夠好轉或者能夠非常好的恢復，一般都可以達到治愈，不需要進行手術。比如進行康復訓練、自我的調整都是可以的。脊髓型頸椎病一旦確診，影響到手部、足部的活動，或者有明顯的神經脊髓的卡壓，和神經根型頸椎病引起了，這種急性的疼痛，經過一個月以上的保守治療沒有效果，我們都需要進行手術治療。手術治療可以分為，開放手術治療和微創手術治療。這里面有60%到70%的病例，我們都可以通過微創治療的方法，得到非常好的恢復。如果交感型頸椎病持續比較長的，頭痛頭暈、視物模糊、無力等等，這些我們可以通過，頸部的減壓介入手術，不需要開刀，一個針進去，通過椎間盤的再塑形減壓，也可以達到非常好的治愈和恢復。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6705次

• 頸椎病可以治療嗎

  頸椎病得了以后，我們是可以進行治療的。當然建議大家一定到正規醫院進行相關的治療。比如說康復科、中醫科都是可以選擇的。骨科一般是在我們保守治療，無效的情況下，可以選擇到骨科去住院、手術治療。當然我們還有現在的新發展起來的針刀、微創也是不錯的一種選擇。就我們專業來說，從針灸方面，頸椎病也是可以治療的。一般的頸椎病，我們都是可以通過針灸來達到解除癥狀，消除臨床癥狀，達到讓我們正常工作、學習的這種狀態。我們可以選取一些相關的穴位，給大家進行疏通經絡，針對性的減除我們身體各種，由于頸椎病引起的癥狀。比如說手麻、頸部僵硬疼痛、肩背疼痛等等。針灸、拔罐效果都非常得好。

  

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  熊會海 副主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 3610次

• 頸椎病可以跑步嗎
  絕大多數的頸椎病都是可以跑步，比如頸椎病分型里面的一般普通型，就是單純頸椎疼痛的頸椎病患者是絕對可以跑步，并且跑步之后有助于增加血液循環，促進代謝，能夠明顯的減輕頸椎的疼痛癥狀。不過在跑步中以及跑步之后，都要對頸椎做好保暖。另一種叫做神經根型頸椎病，這種病人在跑步的時候，要注意上肢的擺動不要過大，如果過大有可能會牽拉到神經的臂叢神經，有可能會增加上肢的麻木和疼痛感覺。還有一種是椎動脈型頸椎病，這種情況在跑步的時候一般沒有太大的影響，只要注意好跑步過程當中避免猛地轉頭、頸部的活動量過大，一般就不會出現什么問題。還有一種是頸髓型頸椎病，這種情況是由于椎間盤突出以及椎管里的骨性狹窄對脊髓造成擠壓。這種人走路會不穩，并且腳下有明顯的踏棉感，腳下的感覺會非常差。有時在路面不平的地方，感知能力下降，有可能會摔倒，并且跑步的時候，如果頸椎的活動量過大，有可能會造成骨性狹窄對頸髓擠壓加重，造成一些嚴重的后果。還有一種是交感神經型頸椎病，這種主要是受炎癥刺激而產生，跑步活動之后，對其會有所緩解。針對不同的頸椎病的類型，以及具體的病情，結論都是不一樣的，不是所有的頸椎病患者都適合跑步。
  語音時長 2:17”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-10 10848次

• 有頸椎病可以跑步嗎
  頸椎病的患者只要現在不處于急性期可以進行跑步的鍛煉。但是從理論上來講，跑步是不能夠起到緩解頸椎病的作用，在跑步的過程中全脊柱會受到沖擊和震蕩，在這個震蕩的作用下椎體會產生撞擊，從而對間盤的擠壓會導致間盤向后方突出，從而會加重局部的勞損，也會對神經根產生刺激。患者可以進行適當的慢跑，不要進行太劇烈的跑步，慢跑對頸椎的刺激是比較輕的。如果患者目前的癥狀比較明顯，比如頭暈或者是頭痛，麻木的癥狀非常明顯就不要進行任何的鍛煉。
  語音時長 01:12”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-04-22 3040次

• 跑步可以改善頸椎病嗎
  病情分析：跑步不能夠改善頸椎病，頸椎病是一種退行性的改變。主要是由于長期姿勢不正確導致的。跑步并不能夠緩解頸椎病，還有可能會加重頸椎的刺激。跑步的時候人體會上下位移，整個脊柱會受到沖擊和振動。會容易導致椎間盤向后突出，加重張力。刺激脊髓的神經根，導致疼痛加重。意見建議：可以積極的去醫院進行相關的檢查，在醫生的指導下采用合適的治療辦法。平時要在生活中養成良好的生活習慣，避免長期的伏案工作。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 1603次

• 跑步可以緩解頸椎病嗎
  對于頸型頸椎病適當的進行跑步，能夠有效的緩解頸肩部的肌肉痙攣，緩解頸肩部的疼痛，但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病是不可以進行跑步的，否則有可能會導致神經受到損害，更加嚴重，出現不同程度的癱瘓癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-02 2801次

• 頸椎病可以搖頭嗎
  臨床當中有很多種類型的頸椎病，不同類型的頸椎病形成的原因不同，產生的癥狀不一樣，治療的方法不一樣，日常生活當中注意的事項基本上是差不多的。對于頸型頸椎病是不可以反復的搖頭的，頸型頸椎病主要是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，時間長了會引起頸椎的不穩定，會導致頸椎小關節功能紊亂，如果反復的搖頭會加
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 74次

• 頸椎病可以治嗎
  可以治療。頸椎病的治療一般包括保守治療和手術治療，對于病情較輕，病人一般狀況比較差，不能耐受手術的，建議保守治療，如佩戴頸托支具，增加頸椎的穩定，避免頸椎的外傷等刺激。如果伴有明顯疼痛等癥狀，可以應用抗炎止痛藥物，如非甾體抗炎藥，如阿司匹林、對乙酰氨基酚、吲哚美辛、萘普生、萘普酮、雙氯芬酸、布洛芬、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-09-26 2262次