高熱量的零食有哪些

女, 23歲

2020-06-22 3484次

病情描述:

高熱量的零食有哪些

醫生回答

病情分析:

高熱量的零食有炸薯條、炸薯片、炸雞、巧克力、奶茶、奶油蛋糕、炸串、燒烤、餅干、漢堡、碳酸飲料、冰激凌等等。

意見建議:

高熱量的食物會引起患者出現肥胖,所以不建議我們長期進食高熱量的食物。建議我們在日常的生活中要低鹽,低脂飲食,避免肥胖,進行合適的體育鍛煉,忌煙忌酒。

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