問膝關節置換術后鍛煉股四頭肌的作用有哪些

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• 膝關節單髁置換術后如何鍛煉

  膝關節的單髁置換以后，要主要做三方面鍛煉，第一個是肌肉力量鍛煉，股四頭肌肌肉力量鍛煉，就是躺在床上或者是坐在椅子上，做伸直的抬腿，主要練大腿前方的股四頭肌的肌力，第一個。第二個是要做關節活動度的鍛煉，比如說關節保持首先這個關節，一定要保證它伸直，因為人一正常站立的話腿伸直的，在這個基礎上那要積極地屈膝，能達到120度以上，一般我們要要求達到135度，至少要到90度以上，這個屈伸活動度。第三個就是積極需要做踝關節的主動的屈伸功能鍛煉，就是踝泵鍛煉，這個鍛煉最主要的是防止這個關節手術以后，發生的深靜脈血栓。

  

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  劉清和 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-03-10 6114次

• 全膝關節置換術后康復

  膝關節外科中全膝置換關節是終末期治療，在我們階梯化治療，它是最后一種方式，最后一個措施。其他辦法都不能應用的情況下，只有全膝關節置換能夠解決問題。這種手術方式歷經了半個世紀，是非常成功的手術方式。可以有效地緩解疼痛，改善畸形，改善功能，明確地提高生活質量。但是我們做完關節置換以后，就應該進行有效的康復。康復主要包括：第一個預防并發癥的發生；第二改善膝關節的功能；第三個就是我們能改善步態，讓人行走正常。在這個康復過程當中，要注意以下幾點：做完手術的1-3天，這個時候主要以關節活動為主。像髖關節的活動、膝關節的活動、踝關節的活動，這個時候主要是促進血液循環、預防粘連，這是很重要的預防并發癥。到四天、到兩周的時候，主要以恢復膝關節活動度為主。我們可以做肱四頭肌的練習，做屈膝的練習，屈膝盡量達到最大化。這個屈膝鍛煉過程，可能有點疼痛，但是一定要堅持，堅持幾天就明顯改善了。同時這個練習過程，可以使腫脹明顯消退。到兩周以后到兩個月之內，主要是膝關節的肌肉訓練，跟膝關節的步態訓練。這個時候我們一般需要康復師的，或者手術大夫的明確指導，經常定期到門診復查。讓我們了解傷口的情況，讓我們了解關節改善的情況。有的患者回了家以后，你電話中隨訪他說練挺好，其實一來我們可能開展的活動度，整個步態出現了問題了，這個時候應該定時找大夫復查，而使關節置換以后功能獲得最大化。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 17704次

• 膝關節置換術后鍛煉股四頭肌的作用有哪些
  在病人行膝關節置換手術以后，鍛煉股四頭肌的作用：一是能夠增強大腿部位的力量，在后期下地負重活動時，能夠增強腿部的穩定性，避免出現打軟腿或者是腿部肌肉無力的情況。第二就是股四頭肌力量增強了以后，能夠很好的穩定膝關節的結構，對于后期膝關節以及腿部功能的恢復有很好的幫助。并且，斷裂股四頭肌的力量還能夠防止腿部肌肉出現廢用性萎縮的情況，因為在行膝關節置換手術以后，一般病人腿部長時間不能正常的活動，很容易導致大腿部位肌肉萎縮變細，而鍛煉股四頭肌以后就能夠很好的防止腿部肌肉萎縮變細的情況。
  語音時長 01:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-05 2687次

• 膝關節損傷如何鍛煉股四頭肌
  患者出現了膝關節損傷，一般要及時的進行相關的診斷和處理。比如出現膝關節周圍韌帶的損傷，一般要讓患者的膝關節伸直，這樣可以減少膝關節的損傷，同時可以促進關節的周圍韌帶愈合。在治療過程中一般要加強功能鍛煉，比如，患者應該加強股四頭肌的功能鍛煉。首先要進行股四頭肌等長收縮，也就是可以表現為下肢不會產生運動，肌肉產生收縮的狀態，這樣有利于股四頭肌的功能鍛煉，為將來下床提供肌力的保障。之后可以拆石膏，進行膝關節的彎曲，這樣也可以加強股四頭肌鍛煉。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-16 4845次

• 膝關節置換術后護理要點有哪些
  病情分析：膝關節置換術后24小時需要監測患者心率，呼吸，血壓以及血氧飽和度，抬高患肢，注意傷口有無滲出腫脹及肢端血運。觀察傷口引流量，保持傷口清潔干燥。鼓勵病人半臥位、深呼吸、咳嗽排痰，多飲水。意見建議：建議患者術后48小時后，根據情況可以在助行器輔助或攙扶著下地行走，但一定要健側先下地負重，然后患肢跟上，避免摔倒。要注意休息，不要進行劇烈運動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-07-25 1501次

• 人工膝關節置換術后疼痛的原因有哪些
  病情分析：做完手術以后早期疼痛是正常的，主要是局部的修復反應，如果后期疼痛加重，可能存在局部感染或者假體松動的情況。可以進行膝關節的CT或者核磁共振檢查，血常規檢查，血沉，幫助確診。意見建議：做完手術以后早期炎癥的吸收可能需要兩周左右的時間，盡量臥床休息為主，不要下地行走，可以口服活血的藥物幫助消腫，如存在假體松動的情況，可能要考慮翻修手術，要積極的控制感染。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-07-01 702次

• 膝關節置換術后感染
  膝關節置換手術以后引起的感染，一是與手術過程中無菌操作不當或者是手術的時間過長，以及術后刀口的感染侵入以后，也容易導致膝關節的感染。再就是手術以后其他部位身體的感染，細菌隨著血流進入膝關節內部，引起膝關節感染的情況。這種情況，主要是以葡萄球菌感染為主，并且致病菌耐藥性比較強，它的主要表現為急性的關節
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 550次

• 全膝關節置換術后護理
  全膝關節置換術后護理涉及到生命體征監測、傷口護理、體位護理、飲食護理、功能鍛煉等，建議身體出現不適及時告知醫生。1、生命體征監測：由于膝關節置換手術通常針對老年人，他們可能合并有一些基礎疾病。因此，術后需要常規吸氧，并使用心電監護來監測患者的生命體征變化。如有任何異常，應立即通知醫生。2、傷口護理：
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-23 0次