問腳心抽筋怎么辦
病情描述：
腳心抽筋怎么辦
答醫生回答
陸森副主任醫師
錦州市中心醫院普外科
2019-06-12
病情分析：
意見建議：
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腳心發熱怎么辦腳心發熱主要可以采取以下方法：第一，可以服用健脾消食的藥物來調理。引起腳心發熱的原因有由于飲食不潔、飲食無度、飲食不定時、常吃零食，這樣長期下去就可以損傷脾胃功能，引起運化失調，形成積滯，積滯日久水谷精微不能吸收，就形成疳積而發熱，臨床表現會出現手腳心發熱，伴有面黃肌瘦、毛發干枯、腹部脹大、食欲不振，或者是有的孩子表現為喜歡吃異物，或者夜間睡不安寧、大便比較稀，或者是大便中有不消化的食物、小便偏黃。第二，可以服用滋補腎陰的藥物來調整。引起腳心發熱的原因，從中醫上看多是由于腎虛造成的，多是由于宿體體質虛弱，或者是大病、熱病以后，失于調理陰血耗傷，正氣還未恢復造成的，臨床表現為手腳心熱、形體消瘦、精神萎靡、口干舌燥，或者頭暈耳鳴、午后潮熱、顴紅盜汗等等。
01:46
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-30 13004次
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屁股抽筋怎么辦屁股抽筋一般需要通過相應活動來緩解。屁股抽筋主要表現為大腿或者臀部的肌肉區域性的痙攣，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一側，或者是持續的收縮，也就是抽筋。可能與髖關節有關系，也就是跟一側髖關節的位置和骨盆的相對位置有關系，所以抽筋的時候一定要找到位置，要摸到是哪個部位在蹦，哪一個部位在抽筋，然后相應的活動它所控制的關節，比如髖關節需要內收，需要外旋，需要后伸等，通過關節的運動，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牽拉，這個疼痛才會慢慢緩解。所以平時要注意鍛煉或者維持髖關節周圍肌肉正常力量和功能。
01:47
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 11589次
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腳心抽筋怎么辦腳心抽筋以后首先蹲起來，用抽筋腳前腳掌支撐身體重心，另一只腳的膝蓋放在床上，同時用手按摩腳心，幾秒鐘就好了。建議先去醫生那里看看，補補鈣才是關鍵，解決缺鈣的問題，抽筋的問題也就解決了。如果沒有根治，可能是因為腳部著涼而引起的抽筋，努力將腳伸直腳尖向后勾幾秒鐘就會好了。可以通過局部的按摩、保暖、熱敷、注意體位要多變化，這樣對病情的恢復有著很大的幫助。穿比較舒服的鞋子。生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充自身營養所需，結構上多吃營養豐富、清淡易消化、高蛋白質、高鈣類的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品等。語音時長 1:31”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-11 23540次
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腳心抽筋疼怎么辦對于這種情況首先需要了解一下到底是什么原因引起的腳心的抽筋樣的疼痛癥狀，一般對于這種情況考慮還是跖筋膜炎引起的疼痛，一般這種情況都是由外傷，過度的勞累牽拉刺激，受涼等原因引起的無菌性炎癥，就會引起腳心抽筋樣的疼痛癥狀。針對這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。一定少走路，盡量減少對局部的刺激，千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上會更加明顯。對于這樣的病人還可以外用活血化瘀的膏藥，口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般慢慢就會康復的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-26 7691次
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腳心發熱怎么辦腳心發熱可能與陰虛是有關系的，西藥的效果并不是很大的，最好是到正規醫院的中醫科找中醫師把脈診斷，服用滋陰的中藥進行調理，比如六味地黃丸，平時的時候要注意適當鍛煉身體，增強體質，晚上的時候可以用溫水泡泡腳。
王眙民
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-22 2203次
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女性腳心發涼怎么辦病情分析：女性腳心發涼，一般考慮為氣血運行不暢或者是氣血虛弱的現象。意見建議：建議可以服用一些滋補氣血的中成藥，也可以通過食療多吃些溫，熱性食物，比如大棗，山藥，豬肝等滋補性的食物。多參加體育運動，保持心情舒暢，多用熱水泡腳。這樣既能暖和身體，也能夠舒緩疲勞神經，促進血液運行。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-11-07 1804次
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腳心抽筋疼怎么辦對于這種情況首先需要了解一下到底是什么原因引起的腳心的抽筋樣的疼痛癥狀，一般對于這種情況考慮還是跖筋膜炎引起的疼痛，一般這種情況都是由外傷，過度的勞累牽拉刺激，受涼等原因引起的無菌性炎癥，就會引起腳心抽筋樣的疼痛癥狀。針對這種情況的治療，首先我認為嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件。一定少走路，盡
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 179次
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腳心抽筋疼怎么辦腳心抽筋疼痛是一種常見的癥狀，通常由于肌肉疲勞、電解質失衡或寒冷等因素引起。為了有效緩解這種疼痛，可以采取以下措施：一、即時緩解措施當出現腳心抽筋疼痛時，應嘗試伸展和按摩受影響的肌肉，以幫助緩解疼痛。輕輕的將腳向上拉伸，同時用手指按摩腳心，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
