問營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)最管用的食物有哪些

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• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥有副作用嗎

  營(yíng)養(yǎng)藥也有副作用，俗話說是藥三分毒，西藥類包括維生素類和其他神經(jīng)生長(zhǎng)因子之類的藥物，營(yíng)養(yǎng)藥種類不同，副作用也不同，多數(shù)營(yíng)養(yǎng)藥的副作用相對(duì)較輕。判斷營(yíng)養(yǎng)藥是否需要使用要根據(jù)病情決定，如果長(zhǎng)時(shí)間大劑量使用藥物，可能會(huì)出現(xiàn)較為明顯的副作用，短期內(nèi)按說明書在安全劑量范圍之內(nèi)使用多數(shù)是處于安全狀態(tài)的，不要因?yàn)橛懈弊饔枚艞壷委煛?/div>

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5356次

• 蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

  第一、蛋黃中有大量卵磷脂以及膽固醇，經(jīng)常食用可以有效補(bǔ)充體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。第二、蛋黃中有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素。第三、蛋黃中有較高的蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)是高生物價(jià)的，很容易被腸道吸收，可以促進(jìn)腸道消化，有效的為代謝提供能量，而且還可以抑制脂肪的合成，具有降低血壓和降低血脂的作用。第四、蛋黃中含有豐富的維生素A、維生素B和維生素E，維生素K的含量也非常豐富，不但可以改善視疲勞、增強(qiáng)身體內(nèi)骨骼的強(qiáng)度，還可以延緩皮膚衰老、改善失眠多夢(mèng)癥狀，對(duì)口腔潰瘍、唇炎等癥狀也有調(diào)節(jié)作用。第五、蛋黃還可以預(yù)防夜盲癥和腳氣發(fā)生。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 14314次

• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)最管用的食物
  營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)最管用的食物有：一，藍(lán)莓，抗氧化花青素的絕佳來源，有助于腦細(xì)胞對(duì)抗毒素等，二，南瓜，南瓜是胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素a含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺癥狀。三，魚類，無論是咸水魚還是淡水魚均含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇使腦血管通暢。四，花生醬，花生和花生醬含有豐富的維生素e，而且維生素e能夠保護(hù)神經(jīng)膜的抗氧化劑，能補(bǔ)充大腦神經(jīng)能量所需的葡萄糖的加硫酸氨素。牛奶每百克牛奶含蛋白質(zhì)3.5克。鈣125毫克，牛奶中的鈣有調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉的興奮性功用。五，核桃，因其富含不飽和脂肪酸被公認(rèn)為健腦益智的食品，每日2-3個(gè)核桃為宜，持之以恒方可起到營(yíng)養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除疲勞等作用。六，蛋類，蛋類極好的蛋白質(zhì)的來源，有助于增強(qiáng)記憶力、營(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 36745次

• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物有哪些
  大家知道營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，它分為營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)系統(tǒng)的藥物、營(yíng)養(yǎng)中樞神經(jīng)的藥物，在營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)系統(tǒng)的藥物中就包括了維生素b1、維生素b12、還有維生素b6和彌可保，它們當(dāng)中有口服用藥還有靜脈用藥。臨床上常用于多種維生素的這種復(fù)合制劑，包括三維b，營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)系統(tǒng)中還有鼠神經(jīng)的生長(zhǎng)因子，常用的為恩經(jīng)復(fù)以及蘇肽生。營(yíng)養(yǎng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括：胞二磷膽堿、奧拉西坦、蛋白提取物等等這些都是屬于營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-11-24 63062次

• 什么食物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
  病情分析：營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物有谷物類的小米，玉米等，粗糧食物含有維生素B族比較多，對(duì)于調(diào)理神經(jīng)有一定的好處，也可以多喝牛奶，牛奶中含有改善睡眠的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理身體，改善睡眠有利，另肉，雞蛋都有一定的調(diào)理神經(jīng)作用，雞蛋中含有卵磷脂，對(duì)于調(diào)解神經(jīng)有一定的作用，豆制品堅(jiān)果甜食也有調(diào)理神經(jīng)的成分。可以多吃一些新鮮的西紅柿，青菜卷，菜心，胡蘿卜等維生素C，含豐富的食物。也可以多吃動(dòng)物的肝臟，產(chǎn)品補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。意見建議：患者平時(shí)要注意飲食調(diào)整，合理安排飲食，避免暴飲暴食，平時(shí)要多參加戶外鍛煉，保證充足睡眠，避免過度勞累。
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-06-23 2803次

• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的中藥有哪些
  其實(shí)中醫(yī)嚴(yán)格來說沒有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)這個(gè)說法一般來說需要根據(jù)具體的癥狀來辨證施治。單純從營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)角度來說的話，中醫(yī)講血主濡養(yǎng)，津主潤(rùn)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的話就要益氣養(yǎng)血，滋陰潤(rùn)燥，所以說常用的養(yǎng)血補(bǔ)血的藥物，如當(dāng)歸、白芍、丹參、阿膠、生地熟地等。滋陰潤(rùn)燥的你，比如枸杞子、沙參、麥冬、天冬、石斛等都有相應(yīng)的作用都可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 12104次

• 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物
  營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物有豆?jié){、干豆腐、蘑菇、雞蛋等食物。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)一般是指與調(diào)節(jié)、維持組織營(yíng)養(yǎng)有關(guān)的神經(jīng)，一般可以通過食物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，常見的營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物有豆?jié){、葡萄糖、黑豆、干豆腐以及蘑菇、魚肉、雞蛋等，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)有一定的作用，但是一定要適量的食用，不能一次性食用的過多，避免對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)除了食
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-18 2337次

• 有哪些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物和水果
  并不存在有哪些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物和水果的說法，因?yàn)槭澄锖退痪邆錉I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用，可以吃一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片、谷維素片、奧拉西坦膠囊、腺苷鈷胺片、呋喃硫胺片等，如果身體出現(xiàn)不適，需要立即就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥。1、甲鈷胺片：該藥物為輔酶藥，常用于周圍神經(jīng)病變，用藥后能夠使延遲的神經(jīng)突觸
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-01-23 0次