問血糖偏高怎么調理能恢復正常

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• 血糖高怎么調理

  血糖高的患者平時要從三個方面來調理控制血糖：飲食療法、運動療法和藥物治療。飲食療法：少吃甜食、米飯、白面類食物，可以多吃燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食；水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。還要控制肉類、油脂類食物的攝入。運動療法：可以通過慢跑、踢毽子、做健身操等運動來調理血糖，做運動能夠刺激人體的心臟和血管，對調節(jié)全身血液流量，加速血脂、血糖的代謝，都有相當重要的作用，從而使降血糖的作用比較明顯。藥物治療：若血糖太高，通過飲食和運動無法合理控制，可以借助于藥物的力量，比如注射胰島素、降糖方或口服降糖西藥等方式，先將血糖降下來，然后將其控制在合理范圍內。穩(wěn)定血糖也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-07-23 1983484次

• 偏癱多久能恢復正常

  偏癱多久能恢復正常，這是一個很難回答的問題。偏癱的原因找到以后，對因治療才能真正的治療偏癱。在對因治療的同時，還要進行康復方面的訓練，康復訓練得越早效果就越好。但是由于病情不一樣，個體的差異很大。病情比較輕，治療得比較及時，對因治療的效果好，沒有后遺癥，很快就能恢復。一般來講，比如輕微的腔隙性腦梗塞，肢體功能的訓練可以達到臨床上滿意的效果，可以達到臨床痊愈的效果。但是如果腦血管病比較嚴重，或者是其他的原發(fā)病比較嚴重，損害的面積比較大，損害的細胞修復得不理想，就會留下后遺癥。一般來講我們急性期的治療是四周左右，恢復期的治療是三個月到半年左右。半年以后還不恢復的，偏癱等等這些功能就不再恢復了，就可能是一個后遺癥。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-26 26474次

• 血糖偏高怎么調理
  血糖偏高可以通過飲食控制降糖降脂降血壓綜合調理。首先要去除血糖升高的誘因，如果感染等誘發(fā)血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治療應該遵循五駕馬車的綜合治療原則，包括合理的飲食，適當?shù)倪\動相關知識的學習，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題需要進行相應的治療，短時間一次性的高血糖對人體無嚴重的損害，然而長期的高血糖會使全身各個組織器官發(fā)生病變導致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生，故控制高血糖勢在必行。高血糖的患者在飲食方面可以進食高碳水化合物，低脂適量，蛋白質和富含纖維素的食物少進甜食，根莖類的蔬菜，適當限制水果，多食用精蛋白，選用植物油，少進動物內臟等食物等等，有利于血糖的控制。
  語音時長 1:38”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 4780次

• 血糖偏高怎樣調理
  糖尿病是現(xiàn)代人的常見病、多發(fā)病，所以很多人在年輕的時候就會出現(xiàn)血糖偏高的情況，像這種情況下必須要進行調理，控制血糖水平。首先要減少甜食的攝入量，比如糖、巧克力，甜甜圈等，除此之外水果也不能多吃，比如有些含糖量高的水果，要盡量少吃或者是不吃，像是芒果，菠蘿，火龍果都含有比較高的糖分，并不適合血糖偏高的人食用。除此之外血糖偏高的人要注意運動，因為適當?shù)倪\動可以調理人體的內分泌，可以讓血糖偏高的情況得到有效的改善。另外在平時的生活中要盡量多吃富含纖維素高的食物，比如常見的蔬菜，還有就是要多吃粗糧，過于精細的食物，容易轉化成糖，這樣容易造成血糖偏高。所以綜上所述，對于血糖偏高的人要從飲食和運動兩方面著手，雙管齊下，這樣才能取得比較好的調理效果。
  語音時長 1:34”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-06 14076次

• 血糖6.7能恢復正常嗎
  病情分析：對于正常人的空腹血糖值，應該在6.1毫摩爾每升以下，如果說患者的飯后兩小時血糖值是6.7，那么考慮并不是高血糖的情況。所以血糖值在6.7左右也可以恢復正常。意見建議：建議患者還需要控制平時的日常飲食，少食用一些含糖量較高的蔬菜和水果，并且多增加體育鍛煉，還可以使血糖達到正常值的。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-03-23 5705次

• 血糖偏高怎么降低血糖？
  病情分析：如果血糖是輕度偏高的話，建議可以通過控制飲食來進行調理。調整飲食結構，定時定量進餐，避免吃高糖高鹽的食物，可以多吃些綠色蔬菜以及粗糧飲食，有利于將血糖控制在理想的范圍內。意見建議：患者要定期檢測血糖。如果血糖居高不降，那么這種情況需要應用藥物來進行治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-19 1904次

• 血糖偏高怎么調理能恢復正常
  血糖偏高可以通過加強飲食護理、適度鍛煉、調整起居、口服藥物、注射藥物等方式調理能恢復正常，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、加強飲食護理：血糖偏高主要與飲食因素、遺傳因素等多種因素相關，血糖持續(xù)增高容易刺激口渴中樞，進而引起多飲、多尿等不適癥狀。首先需要調整飲食結構，平時需要遵循清淡、易消化、低糖、低
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-05-22 0次

• 血糖偏高怎么調理能恢復正常
  血糖偏高一般加強飲食護理、適當運動、規(guī)律作息、調整心態(tài)、應用藥物等方式調理能恢復正常。出現(xiàn)血糖偏高的情況后，建議及時就醫(yī)。1、加強飲食護理：飲食方面可以吃一些瘦肉、火龍果、黃瓜、燕麥等食物，少吃或不吃高脂肪及高糖的食物，如炸雞、肥肉、奶油蛋糕、糖果等，有助于控制血糖水平。2、適當運動：每天堅持進行3
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次