問如何辨別強迫癥和強迫行為

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• 什么是強迫癥

  強迫癥是一種患者不斷重復，某種行為或者某種思維的神經(jīng)精神系統(tǒng)性疾病。在一段時間內(nèi)，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 38020次

• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發(fā)病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛(wèi)生組織所做的全球調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，強迫癥已經(jīng)成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發(fā)現(xiàn)，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經(jīng)常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質(zhì)量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發(fā)現(xiàn)，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發(fā)病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫(yī)院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經(jīng)患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2018-10-31 21317次

• 如何克服強迫癥
  一，重新認識。強迫癥的起病是源于內(nèi)心的“三不”，當我們用各種防御機制來緩解這“三不”癥狀后，開始厭惡自己的思維方式和行為。因此，強迫存在的根本是由于自己的反強迫，即認為自己的強迫觀念和強迫行為是病態(tài)的，你可能會考慮，為什么大家不這樣，為什么偏偏我會這么做，實際上你只是在用大多數(shù)的行為方式來要求和束縛自己，換句話講可能這種強迫行為對別人是病態(tài)的，而對你自己來講卻是絕對有益的。二，尋找根源。根據(jù)資料顯示，強迫癥患者中近70%為強迫性人格，性格使然，也成為很多人繼續(xù)自己強迫行為的托辭和借口。但是，為什么會出現(xiàn)強迫人格呢？強迫人格的特點，他們不愿再繼續(xù)自我探索，例如追求完美，做事盡善盡美的目的是什么。
  語音時長 1:40”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-15 25021次

• 強迫癥如何預防
  從小注意個性的培養(yǎng)是十分重要，不要給予過多過于刻板的一些要求，對于預防強迫癥的發(fā)生十分有意義，特別是父母本人有個性不良的更加應該注意。再就是參加集體活動和一些文體活動，多從事一些有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，建立新的興奮點去抑制一些病態(tài)的興奮點，這就是順應自然的態(tài)度。有一些強迫思維也不用去對抗，或者是相反的想法去中和帶著不安去做一些該做的事情，動作的時候要理解這是違背自然過度反應的一種形式來逐步的減少這類動作。最后的就是有注意心理衛(wèi)生，努力的學習對付各種壓力的一些積極的方法和技巧，增強自信不應該去回避困難，有勇敢的去承受這種挫折的心理品質(zhì)，這是預防的一個非常重要的關(guān)鍵的內(nèi)容。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-13 1697次

• 什么是強迫癥患者典型的強迫行為和強迫思維
  病情分析：強迫癥的癥狀主要包括強迫的思維、強迫的行為以及一些強迫意念。典型的強迫思維即是患者腦海里時常控制不住某些想法，患者自己也意識到這些荒唐且沒有必要想法，但卻無法擺脫。典型的強迫行為即是指患者時常做某些反復且沒必要的動作，如反復檢查是否關(guān)門等。意見建議：患者一定要及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，確定自身病情，在醫(yī)生的指導下對癥治療，爭取早日康復，平時要多參加戶外運動，保持心情舒暢。
  鄭志君 副主任醫(yī)師遼寧省朝陽市中心醫(yī)院

  2023-04-12 1601次

• 如何緩解強迫癥
  病情分析：緩解強迫癥可以通過藥物來實現(xiàn)，常用的藥物是一些新型的抗抑郁藥，比如氟伏沙明，帕羅西汀，舍曲林，氯丙咪嗪等等。還可以通過心理治療來緩解常用的方法，包括冥想練習，放松訓練，認知療法等等。意見建議：強迫癥會對患者造成明顯的痛苦，建議強迫癥的患者應該盡早治療，一般精神科通過藥物治療可以治愈大部分的強迫癥，輕微的強迫癥還可以到心理科進行心理治療。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-05-17 1202次

• 強迫癥如何自測
  可以通過以下項目進行強迫癥的自測：1、是否有愚蠢的、骯臟的或者是可怕的、不必要的念頭、想法或者是沖動。2、是否有過怕臟、怕細菌或者是怕化學物質(zhì)的想法。3、是否總是擔憂忘記某些重要的事情，比如房門沒有鎖，閥門沒有關(guān)。4、是否擔憂自己會做出，或者是說出自己并不想做的攻擊性行為和攻擊性語言。5、是否總是擔
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2269次

• 如何戒掉強迫癥
  在臨床上要想對強迫癥進行有效的治療，心理治療，藥物治療，物理治療非常關(guān)鍵，特別是對于強迫癥起始階段進行系統(tǒng)的心理治療非常關(guān)鍵。如進行認知行為療法，森田療法，家庭療法或者是內(nèi)觀療法的治療，往往強迫癥的癥狀可以得到有效的緩解，特別是強迫思維和強迫行為就會得到有效的控制。而隨著治療的過程當中癥狀逐漸加重，
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 337次