問(wèn)精神緊張引起頭痛怎么辦

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• 精神緊張會(huì)引起腸易激綜合征嗎？

  精神緊張一定會(huì)引起腸易激綜合征，或者換句話說(shuō)，精神的緊張，我覺(jué)得是腸易激綜合征，最大的這個(gè)致病原因。這個(gè)在門診，長(zhǎng)期的門診當(dāng)中見(jiàn)這類病人，太多了，這個(gè)我覺(jué)得沒(méi)有規(guī)律性，沒(méi)有說(shuō)這個(gè)年齡是青壯年，還是老年人，他都可以。這說(shuō)白了，就是跟這個(gè)人，患者的精神狀態(tài)相關(guān)，無(wú)論是這個(gè)人太愛(ài)鉆牛角尖，就什么事都太追求完美，或者多思，就思慮過(guò)度，我這類病人見(jiàn)太多了，他可以好發(fā)于任何年齡段，青壯年也可以。因?yàn)榍鄩涯陼?huì)使用電腦，會(huì)上網(wǎng)，他可以上網(wǎng)滿處查，他越看自己那癥狀，腹痛，腹瀉，越看越像那個(gè)腸癌，所以就天天緊張。而往往這樣一緊張之后，會(huì)更加加重，他腸易激綜合征的癥狀。所以說(shuō)精神緊張會(huì)引起腸易激綜合征嗎，那是一定會(huì)的。還有一類病人，是因?yàn)榫耦惖膯?wèn)題，他吃了西藥的，比如說(shuō)像黛力新，勞拉西泮，這類抗焦慮的藥物，它最大的副作用，就會(huì)引起腸道的不正常，而往往就會(huì)出現(xiàn)腹瀉。甚至有的人是腹瀉便秘交替，所以這類的人，盡量建議他不要吃西藥的抗焦慮藥物。

  

  01:57
  白邈 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-07-22 3204次

• 長(zhǎng)期精神緊張也會(huì)導(dǎo)致銀屑病嗎

  是的，精神緊張因素，是銀屑病的誘因之一，我們經(jīng)常在臨床上，看到一些新來(lái)的銀屑病病人，我都會(huì)問(wèn)他，我說(shuō)最近在忙什么呢，他就會(huì)告訴你，我最近壓力特別大，比方說(shuō)每年高考的時(shí)候，每年考研究生的時(shí)候，考公職的時(shí)候，升職稱的時(shí)候，統(tǒng)考的時(shí)候等等，這時(shí)候銀屑病發(fā)生的就比較多。在我們門診新發(fā)的病人就來(lái)了，這就是一個(gè)典型的精神緊張，引起的壓力，心理壓力，高壓的這種態(tài)勢(shì)，對(duì)我們?nèi)梭w的影響，當(dāng)我們?nèi)耸且环N銀屑病，易感性的時(shí)候。因?yàn)槲覀兎磸?fù)強(qiáng)調(diào)，銀屑病是一個(gè)遺傳易感性疾病，不是所有的人都得銀屑病，但是有一部分人，他確實(shí)容易引起得銀屑病，那么這種銀屑病，再稍微有點(diǎn)環(huán)境因素，比方說(shuō)精神緊張的誘發(fā)下，他就會(huì)出現(xiàn)。所以說(shuō)精神緊張，心理壓力，以及一些高壓的這種態(tài)勢(shì)下，對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)講，對(duì)我們銀屑病的病人來(lái)講，確實(shí)是一個(gè)誘發(fā)因素，所以得了這種病，我們要想得開(kāi)一點(diǎn)，不要把那些壓力當(dāng)回事，只有你想得開(kāi)一點(diǎn)，你可能這個(gè)病就不復(fù)發(fā)了。

  

  01:26
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-02-20 2402次

• 精神緊張性頭痛怎么辦
  精神緊張性頭痛，主要是采取生活方式干預(yù)、運(yùn)動(dòng)以及藥物治療相結(jié)合的方法。患者應(yīng)當(dāng)多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)，包括跑步、跳繩、做操、游泳等等，這些運(yùn)動(dòng)能緩解患者的緊張情緒，保持身心愉悅，從而減輕頭痛。此外，患者飲食上應(yīng)當(dāng)注意清淡，多吃水果、蔬菜、粗糧等食物，要少吃油膩，辛辣和刺激性的食物，盡量戒煙戒酒，不要熬夜。同時(shí)，患者還可服用一些抗精神癥狀以及抗焦慮抑郁的藥物來(lái)緩解癥狀，包括氟哌噻噸美利曲辛，帕羅西汀，奧氮平等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-26 3210次

• 精神緊張焦慮怎么辦
  如果說(shuō)精神緊張，焦慮，達(dá)到了焦慮癥的狀態(tài)，這時(shí)候我們采用的治療方法有兩種，一個(gè)就是心理治療，另一個(gè)就是藥物治療。心理治療主要是通過(guò)認(rèn)知行為治療的方法，通過(guò)改善不合理的認(rèn)知方式，歪曲的認(rèn)知模式，比如說(shuō)高估了對(duì)未來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)的問(wèn)題，低估了自己處理問(wèn)題的能力等等，通過(guò)不斷的現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)的方法，來(lái)改善我們精神焦慮、緊張的方法，往往需要十到十五次的會(huì)談才能取得有效的治療效果。藥物治療主要采用抗焦慮藥物或者是抗抑郁藥物，通過(guò)小劑量，足量，足療程治療可以達(dá)到有效的康復(fù)。另一方面就是精神緊張，焦慮屬于一個(gè)正常的生理反應(yīng)，所以說(shuō)這時(shí)候我們要平時(shí)要注意疏解壓力，有規(guī)律的作息，平時(shí)適量的參加體育鍛煉，活動(dòng)使我們的植物神經(jīng)狀態(tài)處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定平衡的狀態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 16717次

• 精神緊張導(dǎo)致胃炎怎么辦
  病情分析：精神緊張導(dǎo)致胃炎，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用氣滯胃痛顆粒，胃蘇顆粒，枸櫞酸鉍鉀，阿莫西林等對(duì)應(yīng)的藥物予以治療。如果胃酸分泌過(guò)多導(dǎo)致反酸，可以搭配西咪替丁，奧美拉唑治療。意見(jiàn)建議：精神緊張導(dǎo)致胃炎，一般情況下要避免勞累過(guò)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，或者長(zhǎng)時(shí)間熬夜。應(yīng)當(dāng)積極忌酒，在平時(shí)生活中定期就醫(yī)復(fù)查，了解胃炎的具體康復(fù)狀況。
  肖文鵬 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2024-03-07 1601次

• 精神緊張會(huì)引起房顫嗎
  首先精神緊張也會(huì)出現(xiàn)心房顫動(dòng)的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，診斷明確后再進(jìn)行藥物治療，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，保證足夠的睡眠，按療程進(jìn)行用藥，才能夠達(dá)到很好的治愈效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-26 3003次

• 精神緊張?jiān)趺淳徑?/div>

  精神緊張的時(shí)候容易產(chǎn)生焦慮、坐立不安、想發(fā)脾氣等癥狀，可以采用心理自我暗示法、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法、思想交流法、運(yùn)動(dòng)釋放法去緩解精神緊張，讓自己冷靜下來(lái)。1、心理自我暗示法：要采用一種積極的方法來(lái)告訴自己，讓自己精神緊張的事情是正常現(xiàn)象，要冷靜下來(lái)才能更好的處理事情。2、目標(biāo)轉(zhuǎn)移法：去找一件其他感興趣的事情分

  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-03-17 569次

• 精神緊張?jiān)趺凑{(diào)節(jié)
  精神緊張可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、積極溝通、心理治療等方式進(jìn)行調(diào)節(jié)。1、轉(zhuǎn)移注意力：患者如果是學(xué)習(xí)、生活、家庭等原因?qū)е聣毫^(guò)大，這種精神緊張是屬于生理現(xiàn)象，可以通過(guò)練習(xí)一些放松的動(dòng)作，比如瑜伽、深呼吸、聽(tīng)舒緩音樂(lè)等轉(zhuǎn)移注意力，有助于全身肌肉放松，清除負(fù)面情緒，從而使精神緊張得到緩解。2、積極溝通：可以在
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2023-05-12 0次