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• 怎么緩解痛經

  怎么緩解痛經，下面我給大家介紹幾個小妙招：第一，就是靜臥休息，在靜臥的狀態下，我們的炎癥可以進一步的吸收，使得炎性反應減小，緩解痛經。第二，就是加溫保暖，我們可以下腹敷點熱水袋，喝姜糖水、泡熱水腳，來促進血液循環，減少胃腸道的痙攣和子宮的痙攣。第三，就是轉移放松，我們可以聽聽自己喜歡的音樂，看看電視電影，讀自己喜歡看的書，來起到轉移疼痛的目的，從而達到放松緩解狀態。第四，就是合理用藥，我們在疼痛比較厲害的時候，是可以用一些芬必得和復方止痛藥來止痛的，可以起到保護身體，減少炎癥反應的作用，當然用藥最好是在醫生的指導下，合理使用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 49272次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 2167次

• 月經期吃什么緩解痛經
  月經期間如果出現痛經的癥狀，建議多喝一些熱的姜糖水，牛奶或者果汁來保持體溫，促進體內的血液循環，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀，或者用熱水袋溫一溫下腹部也可以緩解的。如果以上辦法沒有明顯的改善，可以口服止疼藥，比如布洛芬或者肌注阿托品緩解痛經的癥狀。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，原發性痛經就是由于經血通而不暢導致的，繼發性的痛經是由于子宮出現器質性的病變而導致的。比如子宮腺肌病是由于子宮內膜長到子宮肌層而出現的，就需要用藥物來治療，比如口服孕三烯酮或者避孕藥，有利于緩解痛經的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-10-23 3622次

• 月經期怎么樣緩解痛經
  月經期緩解痛經的方法，有以下兩點：第一，就是一般的治療。第二，就是藥物的治療。一般的治療，就是消除緊張和顧慮的情緒，足夠的睡眠和休息，然后就是注意保暖，還有就是對戒煙吸煙的婦女，就是戒煙對緩解痛經也有幫助。如果頭痛不能忍受的時候，建議口服前列腺素合成酶抑制劑，它是通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強的子宮收縮和痙攣，從而減輕或者是消除痛經，月經來潮的時候，如果痛經非常劇烈，就可以口服，服用的效果是比較好的，它的有效率可以達到80%，連服兩到三天。目前我們常用的藥有布洛芬、酮洛芬等等，布洛芬的用法是每次兩百到四百毫克，每天三到四次；酮洛芬是每次是五十毫克，每日是三次。
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  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-10-29 4317次

• 月經期吃什么緩解痛經
  病情分析：月經期對女生來說是一個特殊的生理期，要注意保暖，不要著涼。意見建議：月經期的女性要多吃一些溫性食物，如牛肉，羊肉，蛋類，牛奶，桂圓，榴蓮，蘋果，可以喝一些熱的紅糖姜水等來緩解痛經。像西瓜，梨等偏寒性的水果不能吃。患者要注意休息，不吃生冷刺激性食物。如果疼痛比較嚴重要及時就診。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-22 1501次

• 經期前期怎么緩解痛經
  病情分析：女性經常發生痛經，在經前期可以通過多喝熱水、紅糖水，注意休息，緩解情緒及思想壓力等方面，有助于緩解痛經的癥狀，如果仍然痛經嚴重，可以口服止痛藥或者中藥來進行治療。意見建議：建議有痛經的女性，平時注意不要用涼水洗澡，不要冒雨、涉水，不要經常用涼水洗衣服，在經期不要吃辛辣刺激寒涼等食物，這些行為都會導致痛經加重。
  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-23 1001次

• 月經期間自慰可以緩解痛經嗎
  月經期間自慰不可以緩解痛經，而且月經期間不建議自慰。痛經可以分為原發性的痛經和繼發性的痛經，原發性的痛經主要是來月經期間，體內的前列腺素水平升高，導致子宮平滑肌收縮引起子宮缺血缺氧，自慰并不能改善子宮的缺血缺氧，所以并不能緩解痛經。另外部分痛經可能是繼發性的痛經，考慮和疾病有關，比如子宮內膜異位癥、
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-05-18 0次

• 經期前期怎么緩解痛經
  誘發經期前期疼痛的原因有很多，比如女性吃了生冷，刺激食物，是臨床上最常見的導致痛經的原因。女性在經期前期出現痛經的情況，是可以通過熱敷，或者是口服止痛藥，來幫助緩解和控制疼痛。在經期來的時候，可以多喝一些紅糖水，要多注意休息，期間不可以碰涼水，更不要熬夜，還可以用暖水袋放在肚子上。飲食方面不要吃一些
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 244次