問肩膀酸痛怎么辦
病情描述:
肩膀酸痛怎么辦
答醫生回答
病情分析:
肩膀酸痛這種情況,可以通過局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸,牽引等等來緩解癥狀,另外可以口服一些舒筋活血,活血散瘀的藥物如三七片等等,可以外貼膏藥進行配合輔助治療。
另外,患者平時生活中要養成良好的作息規律,早睡早起,保證睡眠充足,不要著涼,注意保暖,這樣對肩部酸痛的恢復或者是預防都是起著很好的作用的。
另外,患者要調節自身的飲食結構,多吃一些營養豐富,清淡易消化,含高蛋白質的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,新鮮的水果和蔬菜里面有著充足的維生素和其他微量元素,對人體營養所需有著很大的幫助。
另外,養成良好的心態,正確的看待疾病,調節良好的心態對疾病的恢復也起著至關重要的作用。
意見建議:
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懷孕肩膀酸痛怎么回事在懷孕的不同時期的肩膀酸痛考慮的原因會有不同:第一、如果是在試紙剛檢測出來懷孕了,出現了肩膀酸痛伴有下腹部疼痛,可能考慮為宮外孕破裂出血,是血液流動刺激膈肌引起了肩膀的酸痛。第二、在懷孕期間,身體的消化過程減慢,由于大量孕激素的釋放,使膽囊不能完全排空,導致膽結石擋住了膽管,從而引發了腹痛和右肩劇痛的形成。第三、若合并胃潰瘍、脹氣、便秘和腹痛等,也可引起右肩及上背部區域的疼痛。第四、懷孕中期以后的肩膀酸痛可能考慮為懷孕以后體內激素水平變化,導致的韌帶松弛,或者是因為懷孕以后脊柱的彎曲度的改變,壓迫神經引起的疼痛。第五、如果是孕晚期,還有可能是骨科或者其他問題,所以下次孕檢的時候要告知醫生,必要的時候請骨科醫生或者疼痛科醫生會診,協助診治。最后,提醒孕婦在孕期一定要注意補鈣,并且要進行適當的活動。01:58
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肩膀酸痛是怎么回事肩膀酸痛,最常見的就是我們的肩部,由于受涼,或者是慢性的疲勞性的勞損,引起的肩部的肌肉關節和筋膜的炎癥。這是屬于勞損性病變,比如一個姿勢固定的時間太長了,或隨著年齡的增大,骨關節力量下降,可是這時候我們還去逞能,提比較重的東西,或者持續地提一個東西,比如女性我們背很重的包,局部長期處于一種負重,或者是肌肉拉伸的狀態,那么慢慢逐漸積勞成疾,就會出現我們的肩膀疼痛。還有一種情況,就是頸椎病,在現在生活中非常常見,而且有些頸椎病,表現的比較隱秘,他并沒有頸部的疼痛,而直接就表現出來是肩部的疼痛。因為他頸部的神經受到刺激以后,直接投射到我們的肩部,我們感覺是肩部疼痛,實際我們在肩部拿手按,并沒有感覺到疼。所以我們在頸椎上,在側方拿手去按壓一下,反而會發現很疼,這種情況我們認為是,由于頸椎病投射到肩部,引起的肩膀酸疼。01:35
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肩膀酸痛怎么辦肩膀酸痛可以先局部減少活動量,多休息,正規醫院的骨關節科就診查體,結合局部CT等影像學檢查,詳細了解病情,如果考慮為無菌性炎癥或者慢性損傷,可以開具非甾體類藥物,活血通絡的藥物治療,配合針灸,紅外線照射等方法。注意保護患處,避免受風受涼及過度用力,避免做引起不適癥狀的動作。正規醫院的骨關節科定期復查,以了解病情恢復的情況。語音時長 01:16”
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右肩膀酸痛怎么辦對于病人出現右肩膀酸疼的情況,這種情況多是由于肩關節部位勞損、受涼或者是損傷導致,從而就會導致右肩膀部位有明顯的酸痛。在出現這種情況以后一定要多注意肩關節部位的保暖,并且可以行肩關節部位的熱敷,來促進肩關節部位的血液循環,從而緩解病人右肩膀部位酸痛的癥狀。如果說病人的右肩關節部位的酸痛比較重,可以適當的口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療,來緩解酸痛的癥狀,必要時也可以行右肩部的針灸、理療的治療,對于右肩膀部位的酸痛恢復有很好的幫助作用。并且在出現酸痛癥狀時一定要避免肩關節部位過度的受力,以免導致酸痛的癥狀加重。語音時長 01:13”
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肩膀酸痛怎么辦肩膀疼的原因挺多的,像有一種五十肩,就是到了這個年齡左右,有的人就會肩膀疼伴有活動障礙,甚至連這個梳頭這種簡單的動作都做不了,這種疼治療上如果說保守治療,可以用一些藥物,理療,熱敷這些方法,如果還是不緩解,可以做一些痛點注射或者關節腔注射,這是常見的一種肩周炎的治療,除外這個,還有一些很常見的肩袖損傷,肩袖損傷實際上就是肌腱炎,就是我們上肢的這些肌肉,它終點是叫肌腱,它在這個肩關節連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個肩關節,所以叫肩袖,肩袖損傷以后也造成疼痛,治療上的方法是大同小異,我們給止痛藥物,口服外用都可以,熱敷也非常有效,一些理療的方法也很有效,另外注射是像我們老百姓通常所說的這個打封閉,這樣的治療也是有一定效果,甚至有一些特別嚴重的這個肩袖損傷什么的,還需要一些關節鏡以及手術的介入治療。
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肩膀手臂酸痛怎么辦病情分析:肩膀手臂酸痛需要正確推拿、按摩、熱敷,如果由于骨折引起的,需要積極手術治療。肩膀手臂酸痛一般情況下是由于肩膀外傷、肩關節脫位或者肩膀關節炎造成的,會伴隨著肩膀腫脹和活動困難現象。意見建議:肩膀手臂酸痛要避免劇烈運動,避免勞累過度,不要經常做抬舉胳膊運動,盡量避免患肢負重。治療期間定期就醫復查,了解疾病的恢復狀況。
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肩膀酸痛怎么辦肩膀酸痛可以根據原因選擇藥物治療、物理治療、手術治療的方法緩解,引起的原因可能是肩周炎、頸椎病等。1、肩周炎:肩周炎可能是因為長期過度活動或者姿勢不良等引起,會使患者出現肩膀酸痛的現象,嚴重時還會引起肩關節活動受限以及活動度下降,局部還會出現按壓痛,可以服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物,能夠
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肩膀酸痛怎么辦肩膀酸痛是常見的健康問題,可能由多種原因導致,包括不良姿勢、過度勞累、外傷以及肩周炎、頸椎病等。針對這一問題,可以采取綜合性的治療措施來緩解。給予肩膀充分的休息至關重要,避免過度使用,減少肌肉和關節的負擔。同時,調整日常姿勢,保持正確的坐姿