中老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么辦

男， 54歲

2020-04-30 2121次

病情描述：

中老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么辦

醫(yī)生回答

柳偉主任醫(yī)師

海城正骨醫(yī)院骨科

2020-04-30

病情分析：

中老年經(jīng)常腰酸背痛，可以用針炙，按摩，理療，遠(yuǎn)紅外線等方法治療。嚴(yán)重者口服止痛藥。可能是腰肌勞損或是腰部扭傷導(dǎo)致。也要考慮腰部骨變形，骨質(zhì)增生的。或者是隨著年齡的增長身體內(nèi)鈣質(zhì)流失所造成的腰酸背痛。

意見建議：

建議平時(shí)多食用一些含維生素，鈣高的食物，例如牛奶，雞蛋，蝦皮，海帶。平時(shí)要注意良好的心態(tài)，保持局部的保暖度。

李磊主治醫(yī)師

泰安市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科

2020-04-29

病情分析：

中老年患者出現(xiàn)腰酸背痛，首先需要明確病因，多數(shù)見于骨質(zhì)疏松癥，脊柱退變?cè)錾∪饴詣趽p，多數(shù)在著涼、受寒、長時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)誘發(fā)。因此需要避免引發(fā)腰酸背痛的病因，注意保暖，減少伏案工作、低頭玩手機(jī)、低頭看書，可以口服活血通絡(luò)藥物改善，像是大活絡(luò)膠囊，木瓜丸，天麻丸。步入中老年平時(shí)注意多吃含鈣的食物，也可口服改善預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。

意見建議：

中老年患者出現(xiàn)腰酸背痛其主要就是年齡因素，因此到了這個(gè)年齡，就需要多注意規(guī)避引發(fā)疾病的誘因，做好保養(yǎng)。

問中老年人經(jīng)常腰酸背痛怎么辦

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