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• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2472次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3657次

• 膽結(jié)石能吃什么零食
  對(duì)于膽結(jié)石的患者來(lái)說(shuō)，最好的零食就是水果，其他的例如巧克力，膨化食品，一些煎炸、油膩的食品以及一些糖類都是有可能會(huì)引起消化道出現(xiàn)一些刺激性反應(yīng)，或是會(huì)導(dǎo)致膽道的壓力增高，和膽囊的消化負(fù)擔(dān)增加的零食。這些零食就有可能會(huì)使我們的膽囊結(jié)石并發(fā)膽囊炎。水果相對(duì)來(lái)說(shuō)只是含量的同時(shí)容易消化，根據(jù)喜好選擇不同類型的水果也可以符合患者本身的進(jìn)食的愛好和口感。所以對(duì)膽結(jié)石患者來(lái)講，最好的零食就是各種水果，包括蘋果，梨，葡萄，香蕉，西瓜，哈密瓜等等，各種水果都可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”

  鄧偉 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-22 6850次

• 腎炎吃什么零食
  零食中多含有防腐劑、添加劑等，會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，腎炎患者不建議吃零食，腎炎患者的飲食，應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：一，每天食鹽攝入量小于三克，尤其是高血壓患者，腎衰竭患者不要吃咸菜、腌肉，、海產(chǎn)品、面包等等。二，飲食盡量不吃肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃，烹調(diào)油要以植物油為主。三，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食可以吃動(dòng)物蛋白，最好選擇瘦肉、牛奶等，避免豆制品及堅(jiān)果類食品，最好不要食用。多吃新鮮水果和蔬菜，要吃易消化的食物，禁忌羊肉，刺激性食物，酒是絕對(duì)不能喝的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
  王曉東 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-22 3664次

• 膽結(jié)石可以吃什么零食
  泥沙型膽結(jié)石患者可以少量食用一些甜性的橘子，而對(duì)于酸性的橘子患者最好禁忌食用，這是因?yàn)樗嵝缘氖澄锟梢约又啬懡Y(jié)石患者的病情。當(dāng)患者食酸性食物時(shí)，體內(nèi)的胃十二指腸可分泌大量的縮膽囊素，而縮膽囊素又可促使患者體內(nèi)的膽道系統(tǒng)，如膽管，膽囊發(fā)生持續(xù)性的痙攣，從而加重膽結(jié)石患者的病情。泥沙型膽結(jié)石既可分布在膽囊內(nèi)也可分布在膽管內(nèi)，此時(shí)如果食用了酸性食物可以造成膽囊，膽管發(fā)生持續(xù)性的痙攣，從而使患者出現(xiàn)明顯的膽絞痛及右上腹、上腹部出現(xiàn)持續(xù)性劇烈的絞痛樣，同時(shí)可伴有右肩膀、右后背處的牽涉痛
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-07 3103次

• 膽結(jié)石能吃什么零食
  膽結(jié)石的飲食的注意事項(xiàng)主要是從膽囊結(jié)石的成因來(lái)說(shuō)。好多人就不喜歡吃早飯，容易空腹，這種情況會(huì)造成膽汁的淤積，從而形成石頭，所以說(shuō)，一定要吃早飯，不能空腹，避免空腹，有些人由于是高脂血癥，血液中的血脂比較高，膽固醇比較高，從而引起的膽汁內(nèi)膽固醇比較高，所以，從而形成的膽固醇的石頭。這兩種因素都容易長(zhǎng)膽結(jié)石，膽結(jié)石的患者一定要低鹽飲食，清淡飲食，少吃動(dòng)物的脂肪，多吃水果蔬菜，一定要避免辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，如果注意這些方面就可以。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽(yáng)三和醫(yī)院

  2018-12-17 2002次

• 膽結(jié)石患者可以吃什么零食
  膽結(jié)石患者在感到饑餓時(shí)，可以吃以下零食：水果與水果干：新鮮水果如蘋果、香蕉、梨等，富含維生素和礦物質(zhì)，且易于消化。此外，水果干如葡萄干、棗干等也是不錯(cuò)的選擇，它們保留了水果的大部分營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)便于攜帶和食用。堅(jiān)果：杏仁、核桃、腰果等堅(jiān)果含有健
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-10 0次

• 膽結(jié)石餓了可以吃什么零食
  膽結(jié)石患者餓了可以吃低脂、少糖、清淡的零食，例如含糖量低的新鮮水果，包括蘋果、香蕉、梨等，還可以選擇脫水后的蔬菜干進(jìn)行食用，蔬菜干中原有的營(yíng)養(yǎng)成分基本上會(huì)保持不變，而且口感較好，比較酥脆，比較適合膽結(jié)石患者食用。膽結(jié)石多與肥胖、妊娠、高脂飲食有關(guān)，患者多有飽餐或者進(jìn)食高脂肪飲食后上腹疼痛、惡心嘔吐等
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-26 891次