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• 骨盆骨折后多久能要孩子

  首先骨盆骨折后，需要一定的時間來恢復，什么時候要孩子，取決于自己什么時候完全恢復。大部分的患者，骨盆骨折的恢復時間，需要在三個月及以上，這段時間要注意配合醫生的治療，必要時服用一些活血化瘀的藥物，隨時復查，有異常及時就診。平時一定要多注意休息，避免勞累，飲食清淡為主，三個月后，積極進行康復鍛煉，包括行走等功能鍛煉，并逐步過度到跑，跳等功能鍛煉。一般來講，半年就可以恢復到受傷前的狀態，這時就可以考慮要小孩了。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2940次

• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 7659次

• 恥骨突出是骨盆后傾嗎
  恥骨突出一般最常見的就是骨盆后傾。骨盆主要由骶骨，髂骨，恥骨和坐骨組成，正常人一般骨盆是前傾的。但是由于一些特殊的情況下，比如生理過程以及退行性病變各種因素影響，會導致骨盆后傾。骨盆后傾會出現骨盆的曲度發生變化，位置偏移，導致恥骨聯合突出非常明顯。因此在臨床上，可以通過進行x光片或者CT的檢查，來看到恥骨聯合突出明顯，能夠發現相應的骨盆后傾。
  語音時長 01:22”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-01-11 5339次

• 骨盆后傾怎么睡
  像骨盆后傾的患者，一般睡覺還是平臥位就可以，平臥位有利于后傾糾正，是有一定的促進恢復的作用。像側臥位，兩側臥位都是可以的，會比較舒服一些，沒有太大的不適的癥狀。一般這種骨盆后傾牽引的時候都是平臥的牽引，對骨盆后傾的恢復是有好處的，骨盆后傾如果時間比較長，癥狀比較重，引起的功能障礙。這種情況應該考慮手術治療，一般的保守治療的方式效果不好。
  語音時長 01:10”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-10-17 4421次

• 什么是骨盆后傾
  病情分析：所謂骨盆后傾指的是由于骨盆本身或者是腰椎、下肢等處的相關病變，繼而導致了骨盆產生了向后傾斜的情況。此時患者就會存在骨盆周圍的明顯的畸形、疼痛、活動受限等等一系列的癥狀。意見建議：對于出現了骨盆周圍相關癥狀的患者，一定要去骨科就診，明確導致此類疾病的病因，然后再針對治療。比如如果患者有一些脊柱后弓的畸形，那么需要及時的對患者進行牽引和針灸、推拿等治療。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-14 3503次

• 骨盆后傾怎么鍛煉
  病情分析：對于大部分出現了骨盆后傾的患者，可以通過相關的功能鍛煉來使這種形體的異常獲得改善。此時鍛煉的主要目的是增強腰背部的肌肉力量，以要恢復患者在此處的形體外觀。意見建議：此類患者可以做如下的鍛煉。患者可以練習一些拉伸類的鍛煉，比如瑜伽以恢復腰椎部位的生理曲度。此類患者需要針對腰背部的肌肉進行相應的鍛煉，比如可以練習倒步走，或者是在羅馬椅上練習反向的仰臥起坐。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-14 2505次

• 什么是骨盆后傾
  骨盆后傾指的是由于骨盆本身或者是腰椎、下肢等處的相關病變，繼而導致骨盆產生了向后傾斜的情況。骨盆后傾指的就是骨盆整體的結構，向人體的后側發生傾倒的現象。造成骨盆后傾的原因多數是因為不良姿態、運動方式不恰當、專業訓練過度或者運動不足導致的，骨盆后傾很容易造成腰椎間盤突出，嚴重者可以導致駝背、頭頸前傾等
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-25 2120次

• 什么是骨盆后傾
  骨盆后傾，指的是骨盆向后旋轉，導致腰椎過分彎曲的一種骨骼狀態。這種狀態可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、運動不當、骨盆傾斜、肌肉萎縮以及某些疾病如強直性脊柱炎等。長期保持不正確的坐姿或站姿，缺乏運動，可能導致肌肉力量失衡，進而影響骨盆的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-10 0次