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• 減肥多久體重開(kāi)始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個(gè)代謝循環(huán)，給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场⒑侠淼倪\(yùn)動(dòng)，四周就可以觀(guān)察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運(yùn)動(dòng)的量也比較合理，運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產(chǎn)出，體重就會(huì)下降，在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之，如果飲食和運(yùn)動(dòng)不合理，也可能會(huì)出現(xiàn)體重沒(méi)有下降，甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降，建議體重不要減得過(guò)快，通常在一個(gè)月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因?yàn)闇p重是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)機(jī)體的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 11800次

• 新生兒生理性體重下降

  生理性體重下降的，一個(gè)生理性的異常表現(xiàn)，這大家都知道，都俗稱(chēng)的叫塌水膘，我覺(jué)得這一點(diǎn)，可能大家都能夠接受，因?yàn)樾律鷥荷箢^幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發(fā)，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會(huì)有一個(gè)一過(guò)性的，生理性的體重下降。但是這個(gè)生理性體重下降，我們是有規(guī)定的，一般的不超過(guò)你出生體重的10%，如果超過(guò)出生體重的10%了，那就不能稱(chēng)為一個(gè)生理性的了，那肯定就是說(shuō)，孩子會(huì)有別的問(wèn)題，喂養(yǎng)的問(wèn)題，然后還有其他的一些個(gè)，其實(shí)主要的還是一個(gè)喂養(yǎng)的問(wèn)題，所以這樣我們要注意，就是說(shuō)體重下降的百分比，不能超過(guò)10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個(gè)還有一個(gè)時(shí)間限制，大多數(shù)都是在七天到十天之后，就開(kāi)始體重就要增長(zhǎng)了，每天要增長(zhǎng)30到50克，這樣的增長(zhǎng)，如果都十天之后了體重還不增長(zhǎng)，有很多的孩子，因?yàn)槲以诤兔?，十五天有一個(gè)生后的免費(fèi)查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒(méi)長(zhǎng)，你這就不能稱(chēng)為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養(yǎng)問(wèn)題，或者孩子存在代謝方面，有什么問(wèn)題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時(shí)間，一般的七到十天之后，就開(kāi)始增加體重，每天要增長(zhǎng)30到50克的體重。好吧，這個(gè)是這一個(gè)異常的生理現(xiàn)象。

  

  02:12
  陳玉琴 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-07-13 90775次

• 夏天體溫多少正常
  不管男女老少，春夏秋冬，人類(lèi)的溫度都是36度到37攝氏度之間，所以人類(lèi)是一個(gè)高級(jí)的恒溫動(dòng)物?；A(chǔ)體溫是最低的，所謂的基礎(chǔ)體溫就是清晨清醒，空腹凈臥，也就是說(shuō)早晨醒來(lái)的第一件事測(cè)的體溫是基礎(chǔ)體溫，是人類(lèi)最低時(shí)候的體溫，一般是36度或者36度多一點(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)運(yùn)動(dòng)后，用餐后，女性的排卵之后，午后體溫都會(huì)輕度的升高，但是也不會(huì)超過(guò)37℃，如果體溫過(guò)高在37度6以上將發(fā)燒，出現(xiàn)發(fā)燒要及時(shí)的就診，系統(tǒng)的檢查，然后針對(duì)性的用藥治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-12 20810次

• 夏天體溫37.2正常嗎
  這個(gè)體溫是正常的體溫，一般來(lái)說(shuō)體溫在37.3度以?xún)?nèi)都是正常的。腋窩的溫度一般在36度到37.3度之間，夏天的時(shí)候，天氣炎熱的時(shí)候身體體溫會(huì)略微偏高一點(diǎn)，不管是在夏天還是冬天，37.2度都是正常的體溫，都不需要進(jìn)行特別的處理。如果身體還有其他的不舒服，需要考慮其他的疾病，單純的體溫37.2度，并不是病理的狀態(tài)。人體在活動(dòng)后情緒緊張，工作的時(shí)候體溫會(huì)略微的偏高，安靜睡眠的狀態(tài)下，體溫會(huì)偏低。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-07 24713次

• 月經(jīng)第幾天體重會(huì)下降
  病情分析：在月經(jīng)期間一般會(huì)增重1~2公斤，這屬于正常的，在月經(jīng)結(jié)束后一周內(nèi)會(huì)出現(xiàn)體重明顯的下降。所以在月經(jīng)結(jié)束后，一定要注意飲食清淡營(yíng)養(yǎng)，不要吃過(guò)多油膩油炸食品。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情，保證充分的休息和充足的睡眠，月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，還應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，多喝溫水。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-15 2303次

• 夏天體溫37.2正常嗎
  對(duì)于一個(gè)成人來(lái)講，夏天體溫37度2是不正常的，高于37度，屬于低熱。人是恒溫動(dòng)物，體溫是恒定的，不隨著四季溫度的變化而變化。人一年四季正常的體溫值都會(huì)波動(dòng)在36度到37度之間。嬰兒的體溫不高于37度5，就屬于正常。嬰兒的體溫機(jī)制尚未發(fā)育完善，注意給孩子包被的不要太厚。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-10 11203次

• 夏天體重減輕正常嗎
  夏天體重減輕在一定程度上是正常的生理現(xiàn)象，這主要?dú)w因于夏季特有的環(huán)境條件和人體生理反應(yīng)。然而，若體重減輕過(guò)快或伴隨異常癥狀，則需警惕潛在的健康問(wèn)題。首先，夏季氣溫高，人體出汗增多，導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失，這是體重下降的主要原因之一。其次，炎熱
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-17 0次

• 夏天體重一天下降一斤
  夏天體重一天下降一斤可能是食物減少、運(yùn)動(dòng)量增加、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、肺結(jié)核、糖尿病等原因引起，可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、藥物的方式改善。1、食物減少：由于夏天溫度較高，可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況，由于食物的減少，體重也會(huì)有所減輕，可以根據(jù)自身的口味選擇可口的食物。2、運(yùn)動(dòng)量增加：若是在夏天經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-10-10 0次