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• 腿肚子大怎么瘦

  瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因?yàn)樾⊥鹊暮竺娴募∪夥謨蓪樱蛉舛舅鼐褪菍⑿⊥群蠓酵鈱拥募∪馀c神經(jīng)間的神經(jīng)沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達(dá)到瘦小腿的目的。因?yàn)榇蜥樀臅r候會有針眼，所以治療后12個小時內(nèi)打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內(nèi)盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內(nèi)就能夠使腿變細(xì)。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運(yùn)動，慢跑、游泳等。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3330次

• 小腿肚子酸脹疼是怎么回事

  小腿肚子酸脹疼多數(shù)是與過度的勞累，或是與小腿肚發(fā)育異常有關(guān)系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭構(gòu)成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進(jìn)化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進(jìn)化過程中，這一組肌肉并非進(jìn)化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強(qiáng)度、運(yùn)動強(qiáng)度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹疼痛。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 21028次

• 腿肚子抽筋是怎么回事？
  腿肚子抽筋的原因很多，最常見的為運(yùn)動后抽筋和夜間抽筋，這種情況會造成腿肚子局部疼痛，短時間內(nèi)影響生活質(zhì)量。運(yùn)動后抽筋是由于小腿肚子肌肉反復(fù)的收縮、疲勞，造成小腿肌肉的不自主的抽動，而局部的乳酸堆積也影響局部的電解質(zhì)平衡，進(jìn)一步刺激小腿肌肉造成強(qiáng)直痙攣。而夜間的抽筋可能是由于體質(zhì)比較弱、疲勞、缺鈣、血運(yùn)不暢、寒冷刺激、局部壓迫等引起的抽筋。對于夜間抽筋這種情況可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、保暖，穿合適的褲子、襪子，不要太緊，另外還需要補(bǔ)鈣，這都能夠減少抽搐的發(fā)生，如果抽筋經(jīng)過上述的治療以后仍不能緩解，需要去醫(yī)院檢查一下，做一下下肢血管的超聲，排除是否有下肢血管的疾病。
  語音時長 01:23”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-13 11655次

• 晚上睡覺腿肚子抽筋是怎么回事
  這種癥狀主要考慮是缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致的半夜經(jīng)常腿肚子抽筋，所以應(yīng)該多注意補(bǔ)充鈣，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶與蝦皮，豆制品，瘦肉等等。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足，多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)直性收縮，在發(fā)生時小腿和腳趾的肌肉痙攣?zhàn)顬槌Ｒ姟０l(fā)作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人疼醒，有好長時間不能止痛，并且影響睡眠，另外這個可能與寒冷刺激、疲勞過度有關(guān)，所以建議平時注意保暖，注意防止過度疲勞。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 25162次

• 晚上小腿肚子經(jīng)常抽筋怎么回事
  晚上小腿肚子經(jīng)常抽筋，可能是由于睡覺的時候受涼，還有可能是身體缺鈣，這種情況的話，建議您可以平時，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多曬太陽，多吃一些富含維生素的食物，少喝碳酸飲料，因?yàn)檫@樣會使骨質(zhì)疏松。冬天的時候一定要注意保暖，晚上睡覺的時候可以穿一條睡褲。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 3002次

• 小腿肚子抽筋疼是怎么回事
  病情分析：小腿肚子抽筋疼絕大部分是由于缺鈣所引起，但是腿部受涼和運(yùn)動量過大也有可能會導(dǎo)致小腿的抽筋。具體是何種原因引起，可以到骨科門診通過抽血化驗(yàn)檢查，明確血鈣是否下降。如果不是血鈣下降，則可以根據(jù)病史來明確病因。意見建議：如果是由于血鈣下降所引起小腿抽筋，建議可以口服鈣片來進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，如果是由于受涼所引起，建議加強(qiáng)小腿的保暖。如果是由于運(yùn)動量過大所導(dǎo)致，則建議近期應(yīng)減少小腿的活動，同時可以配合一些物理治療來促進(jìn)損傷的修復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-16 3402次

• 腿肚子抽筋是怎么回事
  腿肚子抽筋，醫(yī)學(xué)上稱為肌肉痙攣，是一種常見的肌肉不自主收縮現(xiàn)象，通常伴隨疼痛。這種情況可能由多種因素引起，主要包括電解質(zhì)失衡、寒冷刺激、肌肉疲勞以及潛在的神經(jīng)或血管問題。首先，電解質(zhì)失衡是腿肚子抽筋的常見原因之一。鈣、鉀、鎂等電解質(zhì)在肌肉收
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 右腿肚子疼是怎么回事
  右腿肚子疼可能是由肌肉拉傷、肌肉痙攣等導(dǎo)致的。1、肌肉拉傷：如果患者劇烈運(yùn)動或長時間運(yùn)動，在完成各種動作時，肌肉猛烈地收縮超過了機(jī)體本能的負(fù)擔(dān)能力，也可能是突然被過度拉長超過了肌肉本身的伸展性，反而出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，肌肉拉傷可表現(xiàn)為疼痛、局部腫脹等，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下萘普生片、布洛芬緩釋膠囊等
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 780次