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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2583次

• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 6855次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食應該適量，如果超過安全食用量的話，就可能會對胎兒的生長發育，造成一定的損害。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-02 3623次

• 孕婦可以吃鰍魚嗎
  孕婦可以適量的吃鰍魚，因為鰍魚具有補腎壯陽，強筋健骨的作用。鰍魚中含有豐富的蛋白質，脂肪含量較低，孕婦吃鰍魚能夠促進胎兒的體格發育，為孕婦提供能量，而且還不會導致孕婦的體重過度增長。鰍雨中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，磷等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防骨質疏松和孕期貧血的癥狀。鰍雨中的b族維生素含量豐富，能夠促進胎兒皮膚發育，參與體內多種代謝途徑，增加身體的抵抗力。鰍雨中的不飽和脂肪酸特別豐富，能夠促進胎兒的智力發育。
  語音時長 01:09”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-07 3592次

• 吞拿魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚所含的DHA比例為魚中之冠。DHA對胎兒的腦部發育非常有幫助。吞拿魚含有豐富的高蛋白，低脂肪，含有維生素、豐富的鈣、鉀、鐵、碘等多種礦物質和微量元素，特別是人體所需的8種氨基酸它都有。不過近幾年的吞拿魚中汞含量很高，所以孕婦不要多吃。意見建議：孕期食用時，要注意攝入量，一次不能吃的太多，避免吃生魚，一定要烹飪熟透。孕期要注意營養均衡，飲食多元化。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2020-07-02 2403次

• 孕婦可以吃槍魚嗎
  病情分析：不建議孕婦食用槍魚。因為槍魚含有的汞濃度比較高，普通人食用影響并不大，但是孕婦如果吃了這樣的魚，汞在體內可以逐步的累積，對孩子的大腦和神經系統的發育會造成影響。意見建議：建議準媽媽每周吃2~3次的魚肉。因為魚肉當中含有大量的dha，可以促進孩子的神經系統發育。但是有一部分深海魚含汞量比較高，孕婦屬于禁忌，孕婦可以適當的吃三文魚、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-04 2605次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內含不飽和脂肪酸，礦物質等營養非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經系統發育所需的營養物質，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預防重金屬中毒。在懷孕期間飲食
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 382次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對胎兒大腦和眼睛發育有益。不過，吞拿魚可能含有汞等重金屬，過量食用會影響胎兒神經系統發育。所以孕婦要選擇汞含量較低的品種，并且控制食用量，一周最好不超過170克，烹飪時也要確保做熟，避免生的吞拿魚攜帶細菌和寄生蟲。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次