問螞蟻農場青汁減肥喝法有哪些
病情描述：
螞蟻農場青汁減肥喝法有哪些
答醫(yī)生回答
趙晶晶主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院神經內科
2018-11-28
病情分析：
意見建議：
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喝蘿卜汁有什么好處喝蘿卜汁有順氣排便，促進消化，補肺止咳，解除口干口渴，補充礦物質的好處，但是只是輔助作用，并沒有治療的效果。如果出現身體不適，還是要及時就醫(yī)治療，找專業(yè)的醫(yī)師進行辨證論治。首先，對于食物吃得過多導致的積食，引起來的腹脹、腹痛是有緩解作用的。蘿卜汁里有類似于胰酶的一種化學物質，可以幫助消化，可以達到順氣排便的作用。其次，蘿卜汁能夠幫助補肺止咳，對于肺虛所導致的咳嗽、咳痰、咯血的人，適當喝蘿卜汁有很好的幫助。再次，喝蘿卜汁能夠解除口干、口渴，對于津傷導致的口渴，口干的人，喝蘿卜汁有很好的升發(fā)口中津液，以及解除口干、口渴的好處。最后，喝蘿卜汁能夠為機體補充豐富的礦物質，比如鉀、鎂、磷，這些礦物質對于神經肌肉代謝的調節(jié)作用非常強，進而能夠讓四肢感覺更有力量。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-27 9422次
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青汁的功效和作用青汁就是把蔬菜打成汁，稀釋或者是不稀釋直接飲用。它的作用非常多，包括：第一，有消除疲勞、清除宿便的作用。特別是在于清除宿便，因為它含有大量的纖維組織，可以潤腸通便，清除宿便。同時由于清除宿便，可以起到一個減肥瘦身的作用。第二，由于它有清除宿便，有排毒的作用，所以對于養(yǎng)顏美容，去除皮膚臉部的一些黑斑、老年斑、青春痘，有一定的保健作用。第三，它有防止心腦血管疾病的作用，具有降血壓、降血脂、降血糖等等的作用。由于青汁，它除了含有豐富的纖維素起到以上作用以外，最后它還有一個增強肝腎功能、緩解腸胃一些炎癥的作用。因此青汁，對于一些特定的人群，比如有便秘的人群，皮膚不好的人群，還有些肥胖等等，心腦血管疾病的中老年人，青汁有一定的保健作用。但是青汁，它還是比較涼的，不要長期的大量的食用，或者食用的時候用一些保護胃，緩解青汁苦寒作用的食品。
02:20
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-10-18 133116次
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螞蟻農場的青汁慢性胃炎可以喝嗎螞蟻農場的青汁慢性胃炎病人是可以喝的，因為青汁富含豐富的營養(yǎng)物質，而且對胃沒有什么刺激，所以是可以喝的。慢性胃炎是消化系統非常常見的疾病，常見的臨床表現為胃酸，胃痛，胃脹，惡心，嘔吐等等，也有部分患者可無任何臨床表現和體征。慢性胃炎平時飲食是非常需要注意的，要低鹽低脂，清淡飲食，少吃多餐，養(yǎng)成良好的飲食習慣，要吃養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激，過燙的，腌制的，煎炸的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物。語音時長 01:19”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-10-17 2737次
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喝青汁有什么好處青汁是指以大麥若嫩葉為主要原料做成的一種飲品，含有豐富的維生素、礦物質和葉綠素等等。喝青汁可以有效地改善體質，增強免疫力，而且還能夠減肥，因為它含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道的蠕動，從而達到減肥的目的。除了可以減肥之外，如果太瘦，也可以喝青汁，因為青汁可以調整體質，太瘦的人喝完以后可以增進食欲。熬夜的人也可以經常喝，因為熬夜的人通常有內分泌失調的情況，臉色會比較暗沉、發(fā)黃，喝青汁可以幫助排除人體體內的毒素。同時，它能夠改善酸性體質，減少生病的情況，所以喝青汁是很有好處的。但是，食療都有一個很明顯的特點，就是需要長期地堅持，只有堅持下來，才能夠看到效果。語音時長 01:26”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-20 20286次
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螞蟻農場青汁能減肥嗎減肥不能亂吃一些減肥產品，對減肥效果沒有太大的作用，如果想減肥，首先要控制飲食，多做運動，要改善循環(huán)代謝系統，平時可以適當的多做一些運動、跑步、游泳、打球、跳繩，只要堅持都可能起到減肥的作用，平時吃新鮮的水果蔬菜低脂肪食物。
趙微
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 10401次
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喝青汁有什么好處喝青汁可以幫助清理腸道垃圾，幫助促進消化，如果食用大油大膩的食物一段時間，建議可以口服一些青汁來幫助清理腸道。但是其實建議不要喝得太多，以免造成對腸胃的依賴性，如果服用之后有其他不良反應，建議立刻停止。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2019-01-14 5203次
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喝青汁可以減肥嗎喝青汁一般可以減肥，但是只具有輔助作用，如果有減肥需求，建議選擇科學合理的方式，不可以盲目輕信偏方或濫用藥物，若有不適癥狀，應及時就醫(yī)。如果生活中長期暴飲暴食、運動量過少，容易引起肥胖，不僅會影響美觀，也有可能會增加患有心血管疾病的風險，因此需要減肥。青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉為原料制成的
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-12-25 0次
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青汁可以減肥嗎青汁，作為一種由綠色蔬菜和植物榨取的飲品，因其低熱量、高纖維的特性，在減肥領域受到廣泛關注。醫(yī)學研究顯示，青汁能夠在一定程度上輔助減肥，但其效果并非單一因素所致，而是多種成分共同作用的結果。青汁中的膳食纖維含量豐富，這有助于增加飽腹感，減少
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-16 0次
