問(wèn)怎么防止中風(fēng)

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• 吃什么防止中風(fēng)

  中風(fēng)它就是腦血管意外，它分為出血性的，和缺血性的兩大類，無(wú)論是哪種，一般都和我們的三高癥，也就是高血壓高血脂，以及糖尿病等有關(guān)系。因此我們吃什么呢，就是能夠預(yù)防這三類的，我們就對(duì)預(yù)防中風(fēng)有一定作用，比如像我們一般來(lái)講的，像高血壓、高血脂，還有糖尿病，我們肯定是飲食上有一些控制，像低鈉，還有像低糖的，低脂的飲食，我們一定要注意。另外就是有些食物，可能對(duì)我們促進(jìn)循環(huán)，有一定的好處，清理血管的等等，都是有一定的作用，一定要堅(jiān)持治療，另外要戒煙限酒。

  

  01:01
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 7193次

• 怎么防止肺癌復(fù)發(fā)

  術(shù)后肺癌都會(huì)有分期，一期、二期、三期、四期。一期患者極少有復(fù)發(fā)，所以說(shuō)一般一期二期的患者，咱們術(shù)后通常，如果沒(méi)有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的話，就不需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療；二期三期的患者，如果有淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，那么咱們肯定要為了預(yù)防復(fù)發(fā)，就需要進(jìn)行化療，或者靶向治療，就是如果有基因突變陽(yáng)性，咱們就首選進(jìn)行靶向治療；四期的患者如果只是進(jìn)行一個(gè)姑息性的手術(shù)的話，為了預(yù)防術(shù)后的復(fù)發(fā)，肯定需要進(jìn)行化療、靶向治療，或者甚至是放療。目前的文獻(xiàn)來(lái)看，三期的患者術(shù)后進(jìn)行靶向治療，效果要比單純的化療效果好，也就說(shuō)靶向治療的預(yù)防和復(fù)發(fā)的作用，比化療更強(qiáng)。所以說(shuō)術(shù)后能靶向治療，首先進(jìn)行靶向治療。

  

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  王沖 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

  2019-12-16 2860次

• 高血壓怎樣防止中風(fēng)
  高血壓的患者可以通過(guò)以下幾個(gè)方面來(lái)防止中風(fēng)。高血壓的患者建議中午最好要睡午覺(jué)，大概一個(gè)小時(shí)左右就可以，要堅(jiān)持服用降壓藥物，有的患者短時(shí)間用藥之后血壓就恢復(fù)正常，于是就擅自停用藥物，這樣很容易會(huì)導(dǎo)致血壓的波動(dòng)而出現(xiàn)中風(fēng)。高血壓的患者晚餐不要大吃大喝，建議患者晚上要少吃一點(diǎn)，主要是以清淡為主，不要暴飲暴食，可以少食多餐。高血的患者建議娛樂(lè)活動(dòng)不要太刺激，以免引起血壓的升高而導(dǎo)致腦中風(fēng)，高血壓的患者在睡覺(jué)之前可以用溫水來(lái)進(jìn)行泡腳，有利于緩解疲勞，可以促進(jìn)睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-18 2164次

• 防止中風(fēng)有哪些方法
  中風(fēng)分為缺血性腦血管疾病以及出血性的腦血管疾病，缺血性腦血管疾病是因?yàn)檠艿墓Ｗ瑁霈F(xiàn)腦組織的缺血壞死。而出血性的腦血管疾病主要就說(shuō)血管破裂，血液由血管內(nèi)跑到血管外對(duì)腦實(shí)質(zhì)產(chǎn)生壓迫的癥狀，從而產(chǎn)生相關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，比如說(shuō)肢體活動(dòng)障礙。平時(shí)的預(yù)防要注意，首先需要知道血管病的危險(xiǎn)因素，包括高血壓，糖尿病，高脂血癥，有些患者還有吸煙也是血管病的危險(xiǎn)因素。所以要預(yù)防中風(fēng)，就必須要將這些血管危險(xiǎn)因素控制好。比如控制好血壓，血糖，血脂，戒煙，戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果等。所以要防止中風(fēng)，必須要注意以上這些事項(xiàng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-10 9109次

• 怎么防止中風(fēng)
  病情分析：平時(shí)要減少吸煙、減少飲酒；調(diào)整生活方式，不熬夜，保證睡眠充足。盡量減少辛辣刺激、高膽固醇、高脂、高糖類食物的攝入。意見(jiàn)建議：多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。定期去醫(yī)院檢查身體，發(fā)現(xiàn)病情要盡早治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-14 702次

• 怎么防止中風(fēng)復(fù)發(fā)
  病情分析：第一，在生活方式上要低鹽低脂飲食，多吃蔬菜，多吃水果，要適當(dāng)?shù)膮⒓討敉獾挠醒踹\(yùn)動(dòng)。第二，要注意控制基礎(chǔ)疾病，把高血壓病、糖尿病控制好。第三，在醫(yī)生的醫(yī)囑下規(guī)范的服用抗動(dòng)脈粥樣硬化的藥物。意見(jiàn)建議：建議患者要有良好的生活習(xí)慣，一定不要吸煙，不要喝酒?；颊咭欢ㄒ辛己玫男膽B(tài)，消除對(duì)疾病的恐懼心理。平時(shí)要注意定期的到醫(yī)院進(jìn)行隨診，調(diào)整用藥。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-01 1002次

• 怎么防止蛀牙
  蛀牙的預(yù)防，核心在于口腔衛(wèi)生的管理，因此務(wù)必要堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，同時(shí)習(xí)慣使用牙線或者牙線棒潔牙，這樣可減少口腔食物殘留，降低蛀牙的發(fā)病概率。蛀牙屬于一種牙齒脫礦現(xiàn)象，因此只要出現(xiàn)蛀牙，務(wù)必要去醫(yī)院進(jìn)行修補(bǔ)，才能遏制病情發(fā)展。飲食方面也
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 怎么防止脫發(fā)
  防止脫發(fā)可以注意一下幾點(diǎn)：平時(shí)要保持良好的生活作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，不抽煙，不喝酒；在飲食方面以清淡為主，少吃過(guò)于油膩，過(guò)甜的食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物；平時(shí)可以用手指或木梳來(lái)按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，可以起到防止頭發(fā)脫落作用。
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-09-13 0次