問坐月子小腿受涼還有沒有補救的辦法
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坐月子小腿受涼還有沒有補救的辦法
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坐月子能吃山藥嗎女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。
01:19
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3720次
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月子里腿疼如何補救月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。
02:25
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 4930次
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坐月子頭痛怎么補救坐月子期間出現頭痛的現象，需要注意區分，看具體是怎么引起來的。如果在坐月子期間，為了照顧嬰兒睡眠不好，會出現頭痛的癥狀，出現這種情況的時候，就需要注意休息，盡量不要熬夜過度，才能夠緩解頭痛的癥狀。在坐月子期間，由于體質特別的虛弱，如果受涼以后，會容易導致感冒的癥狀，會容易引起頭痛的現象。在這期間就需要注意保暖，可以適量的喝點兒紅糖姜水，紅糖姜水能夠促進血液循環，能夠改善感冒引起來的肢體發冷伴隨有頭痛的癥狀，如果由發燒引起來的頭痛，也能夠得到改善。語音時長 01:09”
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2019-05-10 9180次
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寶寶受涼后的補救辦法一，注意保暖，寶寶受涼要適當的給寶寶增加衣物，尤其是要護理好寶寶的四肢和小肚子，預防寶寶因受涼引起的拉肚子，但注意不要捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節能力差，抵抗力低下。二，注意調節飲食，注意飲食調節，少吃辛辣甘甜食物，多喝水，對咽部有沖洗作用，能夠避免咽部干燥。三，保持室內環境良好，保持居室內的空氣新鮮，廚房油煙要排出，不要在屋里吸煙，定時開窗換氣，保持室內空氣濕潤，可以利用空氣加濕器。四，多喝溫開水，寶寶受涼缺水，嗓子會很難受，也不利于病毒排出體外，應該多給寶寶喂水，喂稀一點的奶粉或者母乳，時刻保證寶寶的體內不缺水分，通過不停的排尿讓病毒排出體外，緩解感冒的癥狀，抑制感冒的進一步發展，能夠讓寶寶感覺舒服一點。語音時長 1:39”
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-24 11476次
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坐月子腳受涼怎么補救坐月子期間受涼了，可以找中醫診脈辨證調理一下。平時也應該加以注意，注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意適當的體育運動，要注意養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-02 5202次
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坐月子膝蓋受涼了有什么補救的方法嗎病情分析：月子里出現膝蓋受涼，可能會導致膝關節疼痛、麻木、腫脹等。這個時候應該注意適當休息，減少劇烈運動，不要同房，同時膝關節注意保暖，可以局部用熱水袋熱敷、紅外線照射、艾灸等促進局部循環。意見建議：建議平時一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼生冷的食物，保證休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-03-14 5403次
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寶寶受涼后的補救辦法一，注意保暖，寶寶受涼要適當的給寶寶增加衣物，尤其是要護理好寶寶的四肢和小肚子，預防寶寶因受涼引起的拉肚子，但注意不要捂得過厚，包得過嚴，否則會造成機體調節能力差，抵抗力低下。二，注意調節飲食，注意飲食調節，少吃辛辣甘甜食物，多喝水，對咽部有沖洗作用，能夠避免咽部干燥。三，保持室內環境良好，保持居室
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 756次
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月子里面受風受涼了有什么補救的辦法月子里面受風受涼了補救的辦法有生活調理補救、藥物補救。1、生活調理：患者需要做好保暖工作，也可以在著涼的部位進行熱敷，另外在飲食方面可以吃一些羊肉、紅糖姜湯等進行補救。2、藥物：月子里面受風受涼了可能會引起感冒，表現出發熱、咳嗽、鼻塞、渾身酸痛等癥狀，可以在醫生的指導下服用感冒清熱顆粒或者四季抗病毒
馮翠平
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-28 86次
