問晚上經(jīng)常失眠怎么回事
病情描述：
晚上經(jīng)常失眠怎么回事
答醫(yī)生回答
陳寶財主治醫(yī)師
滄州市人民醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2019-02-19
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
經(jīng)常失眠是怎么回事失眠的原因有很多，咱們醫(yī)學上來說是分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性找不到原因跟遺傳相關(guān)，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質(zhì)量不高的，那這種的話我叫他原發(fā)性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關(guān)，但是發(fā)病率相對來說也是比較低的。多數(shù)的人還是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調(diào)升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發(fā)出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。
01:31
王嘉麟
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2018-10-10 19681次
-
晚上眩暈怎么回事有些病人確實到晚上容易就是引起眩暈發(fā)作，其中一個原因是有些老年人有腦血管病或心血管病，容易夜里發(fā)作，要警惕有心腦血管病的。如果他很固定的時間，一定要了解這個病人用藥的時間。假設固定的用藥時間，幾個小時以后，每天都是這樣，那是不是藥物性的，特別有些老年人吃的藥比較多。還有血壓性的，還有一些老年人是不是有低血糖，那這種藥是很固定的。
01:15
趙桂萍
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2020-04-08 6251次
-
晚上失眠怎么回事頻繁的出現(xiàn)夜間失眠這種情況是屬于神經(jīng)衰弱，至于日常的生活壓力過大，工作壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多引起的失眠，這種情況可以服用安神補腦液進行治療失眠，也可以服用安神補腦液和谷維素配合治療失眠效果會更好一些。平時在日常的生活里可以多吃一些維生素B族，維生素B族是可以營養(yǎng)神經(jīng)的，也是有助于睡眠的，睡覺之前可以喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以促進睡眠的。患者在日常生活里一定要清淡飲食，低鹽、低脂飲食，少吃辛辣、刺激性的食物，睡覺之前避免喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等，最好的日常的生活里多做一些運動，這樣也是可以有效提高整體免疫力，改善睡眠質(zhì)量的。語音時長 01:17”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-11 2106次
-
晚上失眠怎么回事如果患者晚上出現(xiàn)了失眠，這些患者一般來說，可能是因為存在睡眠節(jié)律的紊亂，或者是患者長期睡眠習慣不好，導致患者出現(xiàn)失眠。有很多種原因可以使患者出現(xiàn)失眠，比如說有一些患者因為可能存在要上夜班等因素，導致患者出現(xiàn)睡眠節(jié)律的改變，或者睡眠時相的延后，可能會使患者出現(xiàn)失眠。還有一些患者如果熬夜，患者也會出現(xiàn)失眠，以及患者如果存在工作壓力比較大，患者思想負擔比較重，存在焦慮，精神比較緊張，有抑郁，這些患者也會出現(xiàn)失眠。還有一些患者存在心肺功能不全，也會使患者出現(xiàn)失眠的癥狀。語音時長 01:09”
陳麗平
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-07-24 2140次
-
四十歲的女人晚上經(jīng)常失眠怎么回事病情分析：女性經(jīng)常失眠，很有可能是由于精神緊張，焦慮，壓力過大，生活節(jié)奏過快所導致的。另外有一些人失眠也可能是由一些其他疾病所導致的，比如糖尿病、心臟病，不寧腿綜合征，在夜晚身體不舒服，自然就難以入睡。意見建議：建議此類的女性患者首先要平復自己的心情，平時不要過于焦慮，著急，生活節(jié)奏可以適當放慢，保持飲食上的規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣，進行有氧運動以增強體質(zhì)，如果有原發(fā)疾病則應該去醫(yī)院進行診治。
劉紅梅
副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院
2020-04-11 3403次
-
晚上經(jīng)常失眠怎么調(diào)理晚上經(jīng)常失眠，可能與情緒、心理有壓力等是有關(guān)系的，或者與年齡大了是有關(guān)系的。可以在睡前喝一些熱牛奶，用熱水泡泡腳，洗洗熱水澡，不要在臥室看電視，或者是聽節(jié)奏比較快的音樂，如果沒有困意的話，盡量不要過早去臥室。如果癥狀比較嚴重的話，是需要及時就醫(yī)的，比如可以進行西藥的治療，也可以針灸配合中藥等。
董增勝
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-16 2102次
-
晚上經(jīng)常失眠如果一個患者晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況，那么首先需要弄清楚到底是什么原因?qū)е碌氖摺Ｈ绻怯捎诃h(huán)境過于嘈雜，不利于睡眠，像這種情況，首先要改善睡覺的環(huán)境，只有睡覺的環(huán)境改善了，失眠的癥狀才會得到有效緩解。其次，如果是睡前有喝咖啡、喝茶等不良嗜好導致的失眠，首先要戒除不良嗜好，這樣失眠的癥狀才會得到有效緩
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 95次
-
晚上經(jīng)常小便怎么回事晚上經(jīng)常小便可能是飲水過多、尿道炎、膀胱炎等原因?qū)е拢梢栽卺t(yī)生指導下通過藥物的方式進行治療。1、飲水過多：如果患者在睡覺前大量的喝水通常會增加排尿量，通過腎臟的調(diào)節(jié)和濾過作用，會導致尿量增多，引起晚上頻繁小便。此種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，在睡前避免過多飲水，能夠有所改善。2、尿道炎：主要是不注意局
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023-05-12 0次
