問(wèn)高血壓不適合哪些運(yùn)動(dòng)

為你推薦

• 哪些情況不適合分娩鎮(zhèn)痛

  對(duì)于能夠自然分娩的產(chǎn)婦，如果希望分娩鎮(zhèn)痛，一定要進(jìn)行心功能的檢查。本身腰椎有異常，或者凝血功能有異常的患者，分娩鎮(zhèn)痛要進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估。對(duì)血小板減少，或者孕期合并心肺疾患的產(chǎn)婦，一定要嚴(yán)格的評(píng)估以后，再衡量是否進(jìn)行分娩鎮(zhèn)痛。如果不太適合自然分娩，那么就不要進(jìn)行分娩鎮(zhèn)痛。有的時(shí)候胎兒比較大，產(chǎn)道本身就非常的小，有頭盆不稱(chēng)的可能性，或者臍帶繞頸好幾周，在三周以上，這種情況本身對(duì)胎兒的危險(xiǎn)就很大。所以分娩鎮(zhèn)痛的指征要嚴(yán)格的把握，不要所有的人來(lái)了都先鎮(zhèn)痛，不進(jìn)行評(píng)估，這種情況會(huì)造成難產(chǎn)，甚至產(chǎn)程過(guò)長(zhǎng)造成產(chǎn)后大出血的可能性。

  

  01:30
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 2380次

• 哪些人不適合吃阿膠

  第一，是體內(nèi)濕邪重的人，臨床表現(xiàn)為口干、口苦、口黏、乏力、頭暈或者是頭迷糊，有的人還會(huì)出現(xiàn)肚子脹、大便不好，嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩，或者是舌苔發(fā)白、發(fā)黃等等。第二，是愛(ài)上火的人，比如說(shuō)心火旺、肝火旺、肺火旺，甚至是陰虛有火的人，如果服用阿膠以后出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況會(huì)導(dǎo)致火越來(lái)越大。第三，是脾虛的人，脾虛的人一般消化功能比較低下，是不適合吃阿膠的。脾虛的人的臨床表現(xiàn)主要是吃的少，然后大便溏泄或者是先干后溏，伴有倦怠乏力、面色萎黃等，因?yàn)榘⒛z的質(zhì)地是黏稠的，容易阻礙脾胃的運(yùn)化功能，尤其是脾虛氣滯、食少腹脹的人是不適合吃的。如果是脾虛的人要吃阿膠，一定要配入理氣消食的藥物來(lái)制約阿膠的滋膩之性。第四，是有外感病癥的人是不適合服用阿膠的，否則有流血的后果。

  

  01:41
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 7924次

• 高血壓不適合哪些運(yùn)動(dòng)
  高血壓的患者不適合強(qiáng)度大、運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐，舉重，快跑等，這是因?yàn)槿梭w在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，血壓大幅度的升高，心率加快。而且，劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)大量出汗會(huì)導(dǎo)致血液黏稠度增加，引起腦卒中及心絞痛的發(fā)作，甚至?xí){患者的生命。高血壓的患者應(yīng)該以小量或者是中等量的有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如散步，慢跑，太極拳，騎車(chē)，游泳等，這樣的運(yùn)動(dòng)可以在進(jìn)行的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致血壓輕微的升高，但是長(zhǎng)期堅(jiān)持之后，可以通過(guò)與大腦皮質(zhì)及皮質(zhì)下的運(yùn)動(dòng)中樞，降低交感縮血管神經(jīng)的興奮性，使肌肉中的血管擴(kuò)張，從而可以改善情緒，降低血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-14 3363次

• 高血壓不適合什么運(yùn)動(dòng)
  高血壓的患者不主張強(qiáng)度大，運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)，比如仰臥起坐，舉重，快跑等，因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)會(huì)使患者產(chǎn)生交感神經(jīng)興奮，血壓大幅度的升高及心率加快。同時(shí)還可能會(huì)出現(xiàn)大量的出汗，導(dǎo)致血液黏稠度增高，引起腦卒中和心絞痛的發(fā)生，甚至危及到患者的生命。高血壓的患者應(yīng)該以小量或者是中等量的有氧運(yùn)動(dòng)為主，比如散步，慢跑，氣功，太極拳，騎車(chē)等。運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，運(yùn)動(dòng)的頻率以每周至少三次，每次至少30分鐘比較合適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-14 1972次

• 高血壓不適合什么運(yùn)動(dòng)
  病情分析：高血壓不適合的運(yùn)動(dòng)是比較多的，首先不能夠選擇一些過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)快跑跳繩，以及一些過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)都不要進(jìn)行選擇。因?yàn)檫@些可能對(duì)血壓的波動(dòng)是比較大的，會(huì)有一些危險(xiǎn)因素存在。意見(jiàn)建議：高血壓是不能夠治療好的，但是通過(guò)降壓藥物是可以控制好血壓的。而且在飲食當(dāng)中要做到少吃多餐，要堅(jiān)持鍛煉控制體重。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-29 2002次

• 高血壓不適合吃什么
  高血壓與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以患有高血壓的患者，一定要嚴(yán)格的控制飲食。首先要嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入量不超過(guò)六克，不要吃腌制的咸菜等。另外要注意控制飲食中飽和脂肪酸的含量，少吃動(dòng)物的脂肪，少吃富含膽固醇的食物，如蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟等。另外高血壓的患者也不適合飲酒以及吸煙。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 2103次

• 靜脈曲張不適合哪些運(yùn)動(dòng)
  靜脈曲張一般不適合登山、跳繩、長(zhǎng)跑等運(yùn)動(dòng)。靜脈曲張可能是先天靜脈壁結(jié)構(gòu)缺陷以及后天的靜脈結(jié)構(gòu)改變、靜脈回流障礙等因素影響引起，一般會(huì)導(dǎo)致病變部位的靜脈隆起、擴(kuò)張、迂曲等，患者一般不適合登山、跳繩、長(zhǎng)跑等劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則容易使靜脈內(nèi)的壓力增加，導(dǎo)致病情加重。靜脈曲張的患者一般可以選擇做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-10-26 89次

• 腰椎間盤(pán)突出不適合哪些運(yùn)動(dòng)
  不適合腰椎間盤(pán)突出的運(yùn)動(dòng)有籃球、跑步、足球網(wǎng)球等。腰椎間盤(pán)突出要盡早到醫(yī)院檢查治療，患者可根據(jù)自身患病程度選擇藥物治療或者手術(shù)治療。腰椎間盤(pán)突出要注意護(hù)理，平時(shí)不能過(guò)多的使用腰部，避免多次彎腰。避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，感覺(jué)到腰部肌肉酸痛時(shí)要
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次