跟骨骨折后怎么鍛煉

男, 65歲

2019-10-21 1752次

病情描述:

跟骨骨折后怎么鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

跟骨骨折以足跟部劇烈疼痛,腫脹和淤斑明顯,足跟不能著地行走,跟骨壓痛為主要表現(xiàn)。本病成年人較多發(fā)生,常由高處墜下或擠壓致傷。

意見建議:

跟骨術(shù)后主要是足踝部肌肉的等長收縮,促進(jìn)靜脈回流、傷口恢復(fù)。1周左右,如果患者傷口無明顯腫脹、滲液,可逐漸去掉外固定支具。2-3周后,患者主動運(yùn)動逐漸加強(qiáng),跟骨和踝關(guān)節(jié)功能逐漸恢復(fù)。患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸加強(qiáng)訓(xùn)練,半年左右,患者可達(dá)到正常運(yùn)動量。

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