問如何預防產后脫發

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• 男性脫發如何預防

  男性型脫發從本質上說，是遺傳易感因素的作用下，頭皮局部毛囊對雄激素過于敏感，引起了一個毛囊微小化的過程。所以從本質上說雄激素性脫發是無法從根本上預防的，但是一些行為因素可以加重脫發的程度。所以我們可以從誘因著手，避免這些不良的因素，可能從某些程度上可以減緩脫發的速度，減輕它的癥狀。例如我們要保持舒暢的心情，要保證一個規律的作息，避免焦慮、壓力這些不良情緒，避免過度的燙染，要飲食均衡，適當運動，這些因素做到以后，可以避免脫發進一步的加重。在這基礎上，還要從根本上按醫囑用藥。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-06-26 25878次

• 女性產后脫發嚴重如何改善

  女性產后脫發嚴重不一定是病理性脫發，因為女性一般在產后3個月左右會出現大量脫發的現象，這是正常的生理反應，這種脫發通常在產后6-12個月會逐漸恢復，一般不需要進行特別的干預治療，平時可以多吃一些有營養的食物進行改善。但是如果產后超過12個月，脫發情況仍然沒有好轉，且出現發量明顯減少、發際線后移等現象，需要及早進行干預治療。女性產后脫發一般和氣血虧虛有關，中醫講發為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒能補回來，便會出現嚴重脫發現象，患者可以遵醫囑服用一些調理氣血的中成藥，比如生爾發糖漿，其中含有當歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養血，又能滋補肝腎，適合女性產后脫發。女性產后脫發嚴重除了注重補氣養血外，家人還要特別關注產后女性的心理狀態，幫助其及時排解壓力，保持輕松愉快的心情，對于改善脫發也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 24830次

• 如何預防脫發？
  正常情況下每個人每天都要掉頭發，正常掉頭發的根數一般為70到100根左右，屬于生理性的改變。當脫發較多時就屬于病理性改變，常見的包括脂溢性脫發，和油脂分泌過多激素分泌有關系。而且具有遺傳傾向，以男性多見，像這種脫發，是很難做好預防，但是一旦發生了脂溢性脫發，可以進行治療。通過外用米諾地爾擦劑，口服非那雄胺等來治療男性脫發效果是不錯。同時患者要注意休息，避免熬夜，日常生活中飲食方面避免辛辣以及過油食物的攝入，可以適當的補充維生素B6控油治療。另外，產后容易造成脫發，也是和體內激素水平是很有關系，患者一定要注意休息，保證足量的睡眠，一般在產后一年后這種脫發情況就會自行終止。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-01-14 2247次

• 如何預防產后出血
  預防產后出血要從產前，產時和產后來預防。產前盡量避免人工流產或者子宮手術導致的子宮內膜損傷，減少胎盤粘連，植入或者前置胎盤的發生。做好孕前和產前檢查，積極治療基礎疾病，比如貧血，妊娠期高血壓，妊娠期糖尿病，肝功能障礙，凝血功能障礙等等。產時注意合理用藥，孕婦注意不要過分緊張，注意適當增加食物的攝入，防止疲勞，產程過長。產后兩小時是出血發生高峰，需要密切關注孕婦的生命體征，包括陰道出血是否異常，一旦發現需要立即積極處理。
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  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-14 1875次

• 如何預防產后脫發
  病情分析：產后脫發的預防有以下幾個方面：一，養成健康的生活習慣，加強營養，多吃富含蛋白質，鐵，碘，維生素的食物，需要做到營養均衡。二，保持好充足的睡眠，避免過度疲勞，可以放松心情，改善情緒，對毛發的正常生長有很好的作用，還可以促進毛發的新陳代謝。三，做好頭發的護理，比如可以用木頭梳子或者是手指有節奏的按摩刺激頭皮，促進血液循環。清潔頭發，可以使用去油脂的洗發露。外用巧然堂防脫育發液，對頭發脫落，頭發稀少者的日常護理有一定的效果，對于產后脫發沒有副作用。四，如果嚴重的產后脫發，需要去醫院就診，口服和外用藥物的。意見建議：產后脫發大多數的情況都屬于生理現象，一般不需要特殊的治療，平時多注意一些日常護理，一般問題不大，但是如果脫發情況持續超過一年且沒有改善，最好去醫院做檢查，確認是否有其它的疾病。
  劉毅 主任醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-06-21 602次

• 如何預防脫發
  病情分析：首先要保持心情愉快，避免熬夜。飲食上避免吃辛辣以及過于油膩、或者一些刺激性的食物，因為出現脫發通常跟精神過于緊張、焦慮、抑郁等有關系。如果經常熬夜、失眠，吃了一些過于油膩以及辛辣刺激性食物，也會導致脫發情況發生。意見建議：平常可使用巧然堂防脫育發液，有助于毛發的生長，減少脫發和斷發。日常要注意飲食清淡，少吃油膩辛辣等食物，要養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜。
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2021-06-12 801次

• 產后脫發應如何預防
  產后脫發一般應通過注意頭部衛生、規律作息、加強飲食營養等方法預防，出現產后脫發的情況考慮與營養不良、長期熬夜等因素有關，通過以上幾種方法，能夠預防脫發的情況持續加重。1、注意頭部衛生：在生產后如果長時間沒有洗頭，可能會有過多的灰塵，容易導致頭發比較脆弱，可能會有脫發的情況，平時應加強頭部衛生護理，可
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-23 0次

• 怎樣預防產后脫發
  通常可以通過合理飲食、做好頭皮護理、保持愉悅心情等方法預防產后脫發，同時在產后如果機體出現了任何不適感，都要及時就醫，進行相對應檢查。1、合理飲食：可以在日常飲食方面多吃一些含蛋白質豐富的食物，比如核桃、黑芝麻、雞蛋等，可以有效為頭皮補充營
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-03-08 0次