問右手肘關節用力過度經常疼痛什么原因

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• 肘關節疼痛的原因

  肘關節疼痛，最常見的原因就是由于我們的勞動損傷，也就是我們在抬手臂的時候，手的外側或者內側，或者正后方，或者前方的疼痛。那么這一些部位的疼痛，往往來源于骨關節的損傷和勞損，還有肌腱的損傷和勞損。那么這種情況，最常見的就是，比如我們提手，提水壺或者擰毛巾的時候，肘部使不上力氣，在局部肘部按壓，會有明顯的痛感，說明我們的肌腱有勞損了。這種疼痛的治療，也是要根據它的不同的原因：第一，比如你是缺鈣引起的骨質疏松，那么我們要補鈣。第二，如果是比如外側的，我們稱之為網球肘，就是有一些揮小臂的動作，他反復的勞損，內側我們叫高爾夫球肘。局部就打高爾夫球的動作，引起我們內側肌腱的收縮，引起相應的肌腱附著點的慢性炎癥和疼痛。疼痛都是肘部疼痛的原因，肘部疼痛的原因，先要找到他的具體的痛點，在局部進行一些按摩、理療，包括一些神經阻滯的注射治療，往往都能起到比較好的效果。但是這種治療，后期還需要有康復鍛煉，比如癥狀緩解了以后，我們肘部還要在非負重狀態下，進行有效的康復鍛煉，這樣才能保證他完全康復，不再復發。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 61123次

• 肘關節疼痛的原因

  手肘疼痛一般就是這個網球肘，網球肘往往就是病人，有一些受涼或者是反復的勞損所造成的，這種疼痛相對治療上還比較簡單，它有固定的痛點，可以封閉治療是最有效的。如果是實在懼怕這個激素，不想打針，或者有的病人暈針不想打針的話，我們可以以一些外用藥物熱敷治療，就是見效慢點，打針以后基本上是效果都是非常確切的，并且起效也非常快，維持的時間也會比較長一些。

  

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  劉秀芬 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-09-18 30187次

• 用力過度手臂酸痛是什么原因
  日常生活中，手臂部位長時間的提攜重物或者長時間的抬一些重物，就會導致手部的肌肉過度的勞損而引發出現酸痛，還不能排除由于日常生活中抬重物的時候或者是提重物的時候，一不小心導致手臂部位出現了拉傷，然后從而引發出現酸痛的情況。其實，治療起來措施還是比較簡單的，首先就是先停止手頭上的一切工作，并嚴格的臥床休息，然后早期可以適當的配合著手臂部位的熱敷，熱敷可以很好的促進手臂部位的血循環，然后可以幫助緩解酸痛，也可以幫助酸性代謝產物的排出，然后再適當的配合一些手臂部位的按摩，按摩可以使肌肉得到放松，然后也可以使血流得到循環的暢通，有很好緩解酸痛的作用。如果疼痛比較嚴重，也可以適當的口服一些止疼的藥物來進行緩解，也是可以的。
  語音時長 01:36”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-12 6495次

• 右手肘關節疼痛的原因有哪些
  對于右手肘關節疼痛的原因還是非常多的，一般臨床上見到的多是關節炎引起的這種情況的可能性比較大，也有的病人可能是由于網球肘或者是肱骨內上髁炎引起的這種情況也是存在的。治療方案都差不多，一般都是通過注意休息保護，活動太多、勞累就會加重癥狀，所以建議注意休息保護很關鍵，另外千萬不能受涼，受涼也會加重癥狀。堅持每天燙洗，一般熱水中放花椒和鹽燙洗就可以，燙洗的話一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意。對于疼痛太劇烈的，可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，但是這些藥物都有一個缺點，都有一點刺激胃，盡量飯后吃保護一下胃就可以了。還有一些病人對于肱骨外上髁炎或者是網球肘還是可以打封閉治療的，效果也是比較滿意的。
  語音時長 1:25”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-08 13444次

• 用力過度手臂酸痛是什么原因
  病情分析：用力過度很容易引起手臂的酸痛，這也是一種正常的現象，身體出現了這種不舒服是對于用力過度的一種警示。用力過度容易引起手臂肌肉纖維的過度收縮，導致酸性產物的堆積，鈣離子的缺乏，嚴重的話還會引起肌肉的損傷，所以會導致手臂酸痛。意見建議：一定要積極的注意休息，避免過度下垂，避免受涼，可以使用消炎鎮痛藥物改善癥狀，比如雙氯芬酸鈉。以后一定要注意避免用力過度，運動之前充分熱身。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-13 2803次

• 用力過度手疼痛的厲害
  病情分析：這種情況考慮，是患者肌腱或關節勞損，所以當發力后就會引起疼痛的癥狀，這也是慢性炎癥的表現，或者該癥狀也與頸椎病有一定關系。意見建議：建議患者應多注意休息，減少負重活動。可以考慮在醫生指導下使用抗炎止痛的藥物緩解癥狀，并且平時一定要避免劇烈運動。飲食方面可以多吃含有蛋白質的食物。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-04-12 9303次

• 手肘關節疼痛什么原因
  手肘關節疼痛，作為日常生活中常見的健康問題，常常困擾著許多人。它可能由多種原因引起，影響我們的日常生活和工作。本文將深入探討手肘關節疼痛的原因，并分享相應的治療方法。1、過度使用：過度使用手肘，會導致局部關節勞損，并產生炎癥反應，從而引發疼痛。通過按摩能夠促進血液循環，使癥狀得到改善。2、外傷：局部
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-09-14 0次

• 手肘關節疼痛怎么緩解
  手肘關節疼痛是日常生活中常見的癥狀，其緩解方法多種多樣，主要包括休息制動、物理治療、藥物治療及對因治療。首先，休息與制動是關鍵。疼痛往往由過度使用或輕度損傷引起，此時應避免進一步活動，給予肘關節充分的休息時間。其次，物理治療如熱敷、冷敷等能
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-15 0次