免疫力低下該怎么辦

女, 29歲

2019-01-21 2289次

病情描述:

免疫力低下該怎么辦

醫生回答

病情分析:

多吃水果蔬菜,膳食合理,營養搭配均衡。注意個人衛生,勤洗手,勤換洗衣物,勤洗澡,多通風。多運動,多曬太陽,調動身體的積極性。保持心情愉悅,心態積極健康向上,不要給自己過大壓力。保持良好的作息規律,拒絕不良生活習慣。

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