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• 經常感冒是免疫力低嗎

  經常感冒是免疫力比較低。機體免疫力低時，機體常常會出現不能抵御細菌、病毒或者其他病原體的感染而出現感冒的癥狀。表現為頭疼、頭暈、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力、發熱等等一系列的癥狀。首先，可以通過飲食上多吃富含蛋白質、維生素的食物，適當的運動，保證睡眠不熬夜，保持心情舒暢，樂觀的情緒，不抽煙，不喝酒等，來增強體質，提高免疫力，預防或減少感冒的發生。其次，在呼吸道疾病傳播的高發期，要加強個人防護，外出時戴好口罩，勤洗手，盡量避免去人口密集的場所以及參加大型的聚會，將傳播途徑切斷，也能夠有效的預防呼吸道疾病的傳播。再次，服用免疫調節藥物脾氨肽口服溶液，或是服用VC來增強體質，對感冒也有一定的防治作用。最后，在流感高發期來臨前及時接種流感疫苗，也能夠有效的預防流感病毒的感染。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-11-29 30637次

• 兒童免疫力低有哪些表現

  兒童出現免疫力低下時，可能有這幾方面的表現：第一，孩子可能經?；疾?，比如感冒等，會出現病情反反復復，持續時間超過一周左右的情況；第二，部分孩子會出現胃腸道的不適，比如食欲不振，消化不良、腹瀉、便秘等情況，還可能會因此出現營養不良的問題；第三，孩子會出現悶悶不樂，心情抑郁，對曾經感興趣的東西都提不起興致，并且在受到外傷后，比如磕磕碰碰之類的，傷口的恢復速度也變慢。當兒童出現免疫力低下的情況時，需要進行及時補充免疫力，改善孩子的不適情況，可以從兩個方面入手，比如飲食方面和運動方面，首先是飲食方面，要注意均衡飲食，正常攝入足夠的米和面保證攝入足夠的B族維生素；還要吃肉、魚，保證蛋白質、維生素D、維生素A等營養物質的正常攝入，運動方面可以是慢跑、跳繩等，都能提高自身免疫力。另外，家長還可以給孩子服用天美健乃捷爾初乳素，它以母牛產犢后72小時內分泌的乳汁為原料，經過脫脂、超低溫冷凍干燥等技術，較好地保留了牛初乳營養元素的活性，含有多種活性免疫球蛋白，提供人體所需的免疫營養，幫助孩子提升免疫力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業的醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2022-05-06 18111次

• 經常感冒如何提高免疫力
  患者經常出現感冒說明免疫力比較低，出現這種情況要注意提高免疫力，首先要注意休息，避免勞累，避免熬夜，養成良好的睡眠習慣。另外，還要注意適當的加強營養，可以多吃肉類，蛋類，魚類，豆制品等。因為這些食物含有豐富的優質蛋白，適當的吃可以補充人體所需要的必需氨基酸，增強人體的免疫力。另外，還要多吃蔬菜水果，有助于提高免疫力。經常感冒的患者還要注意多參加體育鍛煉，通過體育鍛煉可以增強肌肉力量，增強體質，提高免疫力，也能預防感冒的發生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-07 11074次

• 免疫力低容易感冒補什么
  患者免疫力比較低，容易感冒，首先要注意補充維生素。因為患者缺乏維生素時容易出現免疫力降低，容易發生感冒，患者可以多吃一些綠色蔬菜、新鮮的水果。因為這些食物含有豐富的維生素，可以補充人體所需要的營養物質，從而提高免疫力，預防感冒的發生。另外，要提高免疫力，還有補充氨基酸，要多吃一些富含優質蛋白的食物，如雞蛋、牛肉、羊肉、牛奶、豆制品等。這些食物含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的必需氨基酸，從而提高免疫力，預防感冒的發生。要預防感冒，還要多參加一些體育鍛煉，這樣能夠增強體質，提高免疫力，左可以起到預防感冒的作用。
  語音時長 01:18”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-12 5099次

• 過敏是免疫力低嗎
  病情分析：過敏不是單純的免疫力低下造成的，而是由于是免疫應答過度，或免疫機制紊亂，導致自身的免疫系統不能有效識別，所以會出現過敏類免疫疾病。意見建議：季節交替之時，患者應保證生活習慣的規律性和清淡飲食，以便能夠及時應對環境變化；口服脾氨肽口服溶液可以幫助恢復機體動態生理水平，針對免疫應答過度，可以起到抑制作用。若為過敏體質群體，應依據環境變化增減衣物，并注意遠離過敏原。規律性運動還可以增強機體對感染的抵抗力，長期的有氧運動可以提高機體免疫力。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-02 2101次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當的補充優質蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復合維生素片，或者雙歧桿菌調節腸道功能，都有助于提高機體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當的增加運動，增加有氧耐力運動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-30 4607次

• 寶寶經常感冒吃什么提高免疫力
  寶寶經常感冒吃含高蛋白、高維生素的食物或者玉屏風顆粒等能夠提高免疫力，但是一定要控制好攝入量。1、高蛋白的食物：寶寶由于年齡比較小，身體抵抗力和免疫力差，在飲食中可以吃一些雞蛋、牛肉或者魚肉等含蛋白質高的食物，能夠增加身體營養，提高身體抵抗力。2、高維生素的食物：蘋果、獼猴桃或者胡蘿卜、菠菜等，這些
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-13 0次

• 免疫力低的癥狀與表現
  免疫力低的癥狀一般有容易疲勞、頻繁感冒、傷口愈合緩慢、腸胃不適、易患傳染病等，表現一般有精神和身體疲倦、感冒頻率增加、傷口愈合延長、消化不良、傳染病易感性增加等?；疾『蠼ㄗh及時去醫院就診。1、容易疲勞：當身體免疫力低下時，身體機能下降，體內
  楊書文 主任醫師北京醫院

  2024-09-30 0次