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• 黑枸杞的功效與作用

  枸杞是咱們保健品當(dāng)中，比較常用的一個(gè)中藥，屬于藥食同源，安全性比較高。黑枸杞又是枸杞當(dāng)中的一種，也叫黑果枸杞，它在中藥當(dāng)中，屬于滋陰的一個(gè)中藥，它的作用最主要的是這么幾條：第一，它是滋補(bǔ)肝腎的一個(gè)藥物，所以在腎虛的時(shí)候，比較常用這個(gè)枸杞，特別在腎陰虛當(dāng)中，比如說腎陰虛引起的五心煩熱，盜汗等等，枸杞是個(gè)比較常用的藥物。第二，由于有補(bǔ)肝的作用，所以對(duì)于眼睛，包括治療近視等等，我們?cè)敢庥靡恍╄坭剑鳛轲B(yǎng)肝明目的一個(gè)保健品。第三，而且由于它滋陰，所以對(duì)于改善皮膚，都有一定的好處，所以它還有一個(gè)美容養(yǎng)顏的作用。同時(shí)它能夠改善微循環(huán)，所以對(duì)一些皮膚的營(yíng)養(yǎng)，有一定的好處，也能夠起到一個(gè)養(yǎng)顏美容的作用。第四，還有其他的一些作用，比如說能夠提高免疫力。所以在提高免疫力，治療腫瘤當(dāng)中，是一個(gè)比較常用的輔助性的中藥。枸杞的作用非常多，比如說它在防治心血管疾病，防治糖尿病方面，也是比較常用的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 214615次

• 黑花生的功效與作用

  黑花生是花生當(dāng)中的一種，它里邊主要含黑色素比較多，它的作用主要包括：第一，它有美容養(yǎng)顏的作用，黑花生當(dāng)中的黑色素是抗氧化劑，能夠延緩肌肉的衰老，來保護(hù)皮膚的膠原蛋白不受自由基破壞，因此能夠預(yù)防肌膚的衰老。第二，它能夠緩解潰瘍的作用，黑花生里邊含的谷氨酸，能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，能夠減輕潰瘍，特別是經(jīng)常胃潰瘍和口腔潰瘍的人群，常食用黑花生是有裨益的。第三，它能夠提高記憶力，黑花生里邊含有天門冬氨酸，能夠促進(jìn)人體腦細(xì)胞的發(fā)育，增強(qiáng)腦細(xì)胞的活性，因此適合于經(jīng)常用腦的人群。第四，它有預(yù)防心腦血管疾病的作用，因?yàn)楹诨ㄉ镞吅胸S富的花青素，它可以清除身體里邊的自由基，防止血小板的聚集，軟化血管。因此常食用黑花生，它能夠?qū)π哪X血管硬化有一定的好處。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 152035次

• 黑米的功效
  黑米可以益氣補(bǔ)血、暖胃健脾、滋補(bǔ)肝腎，能夠止咳喘，對(duì)于脾胃虛弱、體虛乏力、貧血失血、心悸氣短、咳嗽喘逆等有一定的治療效果。而且黑米可入藥入膳，對(duì)于頭昏目眩、貧血、白發(fā)消息酸軟、夜盲、耳鳴癥狀療效最好，而且黑米含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、b族維生素、維生素e、鈣、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。而且黑米還具有清除自由基，改善缺鐵性貧血，抗應(yīng)激反應(yīng)以及免疫調(diào)節(jié)等多種生理功能，黑米當(dāng)中的黃酮類化合物能夠維持血管正常，是同樣減輕血管的脆性，防止血管破裂和止血。而且黑米還具有抗菌的一個(gè)作用，能夠降低血壓，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的一個(gè)功效，長(zhǎng)期吃的話，可以延年益壽，黑米還具有改善心肌營(yíng)養(yǎng)，降低心肌耗氧量等的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 25635次

• 黑小豆的功效與作用
  黑小豆具有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，暖腸胃，明目，活血，利水，解毒的作用，也有潤(rùn)澤肌膚，烏須黑發(fā)這些作用。黑小豆中含有豐富的維生素，蛋黃素，核黃素以及黑色素，其中維生素b族的含量是非常高的，維生素e的含量也是相當(dāng)于肉的七倍。對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)，保健，防老，抗衰，美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)精力活力能夠起到很大的作用。黑小豆中還含有蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素b1，b2，胡蘿卜素以及鈣，磷，鐵，鉀等礦物質(zhì)。黑小豆的蛋白質(zhì)屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，而且還要高于肉類，雞蛋以及牛奶。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-07 31879次

• 紅豆黑豆黑米紅棗花生功效與作用
  病情分析：紅豆、黑豆、黑米、紅棗、花生，這幾種食物聯(lián)合起來具有補(bǔ)腎益氣、滋陰養(yǎng)血的作用。比較適用于腎精不足、氣陰兩虛的人食用。意見建議：紅豆黑豆黑米紅棗花生是五味養(yǎng)生的食物，平時(shí)可以將五味一起熬制成粥后來食用的。可以補(bǔ)腎填精養(yǎng)血，烏發(fā)。大多數(shù)人都是適合食用的，沒有禁忌癥。平時(shí)注意保暖，以清淡飲食為主，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-06-06 33925次

• 黑蜂膠膠囊的作用與功效是什么
  黑蜂膠具有抑菌，消炎，止痛，止癢，活血化瘀，促進(jìn)局部組織再生，軟化角質(zhì)的作用，臨床上對(duì)于皮膚病，口腔潰瘍，慢性鼻炎，咽炎，牙周病，胃炎，胃及十二指腸潰瘍，中耳炎，燒傷，口腔黏膜病有很好的鎮(zhèn)痛和局部麻醉作用
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-24 7811次

• 黑米的功效與作用
  黑米具有緩解饑餓、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)、健脾養(yǎng)胃等功效，作用是補(bǔ)充能量、維持身體健康、提高免疫力、緩解食欲不振等，食用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、緩解饑餓：黑米中含有豐富的碳水化合物，可以快速為身體補(bǔ)充能量，起到緩解饑餓的作用。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黑米中含有的蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)素，維持機(jī)體
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 黃豆黑米豆?jié){的功效與作用
  黃豆黑米豆?jié){結(jié)合了黃豆與黑米的營(yíng)養(yǎng)特性，具有補(bǔ)充植物蛋白、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、促進(jìn)消化及輔助控糖的功效。以下從五個(gè)方面詳細(xì)闡述其作用機(jī)制。一、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)植物蛋白與微量元素。黃豆富含大豆異黃酮及完全蛋白，黑米提供B族維生素、鐵、鋅等礦物質(zhì)，二者
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-10-24 0次