吃檸檬是不會引起上火的，檸檬本身是寒性的水果，它有清熱利濕的效果，攝入人體以后，可以改善咽喉腫痛、口舌生瘡的現象，所以可以放心食用。另外檸檬含有豐富的維生素C，能夠起到美白、減肥和排毒的作用，還可以防止牙齦紅腫、出血等。
在夏天如果飲用檸檬水，還可以起到清熱消暑的效果。另外檸檬皮也含有豐富的鈣質，可以用檸檬連皮榨汁服用，營養更好。但是要注意，檸檬中含有一定的酸性，容易引起胃酸過多，所以對于胃潰瘍的患者要禁止食用。檸檬由于性質偏涼，對于脾胃虛弱，容易腹瀉的患者，也不建議大量的食用。
吃檸檬會上火嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2021-02-0812652次
醫生主講實錄
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檸檬會不會上火檸檬喝多了不會上火。檸檬具有生津止渴，和胃安胎的功效，特別是對于胃部灼熱的患者，具有很好的輔助的效果。檸檬含有維生素，含有其他的微量元素，對于美容養顏是很有好處的，而且可以延緩皮膚的衰老，可以達到清除有害的自由基，對于改善皮膚的彈性，防止皺紋早生，防止過早出現色斑都有一定的意義。另外吃檸檬還可以提高人體的免疫力，可以抵御外來的病原菌入侵，還可以預防感冒，緩解感冒引發的相關癥狀。但是要注意，檸檬是屬于寒性的水果，大量食用會造成胃腸的損傷。另外檸檬屬于堿性，喝多了容易導致胃酸的發生改變，引起胃部的癥狀。所以喝檸檬的時候，一般選擇在飯后喝，這樣可以減少對胃腸的刺激。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 7204次
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吃黑豆會上火嗎吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質，有活血利水，祛風解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經常吃黑豆可以使我們的大便，出現干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 21274次
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吃櫻桃會上火嗎櫻桃是屬于溫熱性的一個水果，吃了太多的話，很有可能會導致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養成分非常豐富，而且櫻桃當中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時還應該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補充維生素c。因為維生素c能夠促進身體鐵質的一個吸收，避免浪費。另外平時一定要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，平時還應該要多喝水，加快體內新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。語音時長 1:08”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-25 50199次
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為什么喝檸檬水會上火喝檸檬水只會去火不會上火，因為檸檬含有豐富的維生素c，喝檸檬切片泡水，可以有效的減肥，美白，排毒等功效，但是腸胃不好的人，不能空腹的喝檸檬水，檸檬水主要的作用如幾下：一、美白護膚，檸檬中含有維生素b1，維生素b2和維生素c等，多種營養成分，還含有豐富的有機酸，檸檬酸，檸檬是高度堿性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝，延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。二、清熱化痰，檸檬也能祛痰，檸檬皮的祛痰功效比甘蔗還強。三、生津解暑，開胃，別看檸檬食之酸胃，味苦，不能像其他水果一樣的吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香，揮發，可以生津解暑，開胃。四、預防心血管疾病。五、能夠抗菌消炎，檸檬富含的維生素c，對人體發揮的作用，猶如天然的抗生素，具有抗菌，消炎，增強人體免疫力等多種功效。語音時長 1:35”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-08 16461次
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吃芒果會上火嗎一般的情況下吃芒果是不會引起上火的，但是平時的時候也要多加注意好個人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對人的身體也會補充一定的營養情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的營養物質，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養的食物。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-02-03 6004次
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吃西瓜會上火嗎吃西瓜不會上火，因為西瓜屬于寒涼的性質，對于身體它具有麗水去火補充維生素c等良好的補充作用，對于身體上火的身體情況，可以適當飲食習慣調理身體，但是如果身體屬于寒涼體質，脾胃功能虛弱，陽氣不足的癥狀，避免使用習慣，以免對身體造成不利影響。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2018-11-27 5502次
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喝檸檬水會上火嗎喝檸檬水通常不會上火，適量的喝一些檸檬水，有利于身體健康。檸檬水通常是有檸檬泡水制做而成，其中的檸檬含有大量的維生素、有機酸、檸檬酸等營養成分，適量的喝檸檬水，不僅能夠為身體補充水分，而且還可以為身體補充所需要的營養元素，有利于身體健康。而且檸檬還屬于藥食同源的食物，其味酸、甘，性涼，具有生津解暑、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-23 0次
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吃榴蓮會上火嗎概述一些經驗表明，榴蓮食用過多確實會上火。為什么這樣呢？ 因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。榴蓮的功效：榴蓮被認為是
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 180次
