要注意的一個是陰道出血的情況，一個是乳房的情況。產后子宮要恢復到孕前的狀態，要逐漸收縮，從分娩到一周內會有血性惡露，隨著子宮收縮復舊血性惡露逐漸減少。
還要有乳房方面，注意要讓孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千萬記住在第三天，就是產后72小時要脹奶，在這個時候千萬不要擠壓乳房，要讓孩子多吸。
除此以外還要注意休息，睡眠好了、休息好了對整個復舊都要有一定好處，同時做產后體操。這些都是月子當中要注意的，建議正常活動，不要躺在床上不動，對恢復也沒有利。
坐月子期間的注意事項
李少英副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 產科
2021-09-084329次
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
剖宮產后坐月子的注意事項剖腹產坐月子期間首先要注意惡露的情況，如果惡露明顯增多，出血量多于月經量，或者惡露持續時間很長，超過兩個月認為是異常，要及時的就診看醫生，做B超檢查排除宮腔胎盤、胎膜殘留的可能。其次要注意傷口恢復、體溫等等，如果傷口局部紅腫，體溫有升高，局部有疼痛，要考慮有感染的可能，要及時的就診看醫生，給予抗炎治療，甚至要將傷口局部清創給予換藥。然后還要注意乳腺的管理，注意每次喂奶一定要將乳腺排空，如果有殘留過多，容易導致乳腺炎，最需要注意的幾方面，還要注意飲食、休息、睡眠等其它的方面，都要引起注意。
01:30
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2029次
-
坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。
01:28
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-10-11 7356次
-
人流坐月子注意事項由于女性能行人工流產終止妊娠，提示孕周比較小，多在八周以內，而在人流以后根本就不需要坐月子，這是因為人流后對身體的影響不會特別大，沒有必要像坐月子一樣進行休息。但在人流后仍然有注意事項，首先就是人流后的一個月內要絕對禁止同房，而且還不能盆浴，也不能劇烈運動或者勞累，禁止使用各種辛辣刺激和生冷的食物。同時還建議在人流后驅到十天需要常規進行復查，看子宮的收縮恢復情況。由于女性在人流后會有少量的惡露排出，所以需要觀察惡露的量，不能超過正常月經量的兩倍。語音時長 01:16”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-08-30 5017次
-
月子期間飲食注意事項產婦在生產完之后身體會非常的虛弱，補充營養非常重要，飲食方面要注意，月子里的飲食需要營養均衡，葷素搭配，水果蔬菜都必須吃，可以多吃一些富含維生素一類的食品，不能吃大麥以及其制品，大麥及其制品有回乳的作用，所以產婦在哺乳期應該禁食。產后的媽媽大量失血、出汗，加之組織間液較多地進入血液循環，故機體陰津明顯不足，而辛辣燥熱食物均會傷津耗液，使新媽媽上火，口舌生瘡，大便秘結或痔瘡發作，而且會通過乳汁使嬰兒內熱加重，因此產婦不適宜吃韭菜、大蒜、辣椒、胡椒，也不能過多的吃味精。為了嬰兒不出現一些缺鋅的癥狀，媽媽應該忌食一些味精，一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是十二周以內的嬰兒，如果哺乳期間媽媽在攝入高蛋白的飲食的同時又食用了過量的味精，會使嬰兒發育有嚴重的影響，造成生長發育遲緩等不良的后果，這是需要及時注意的。語音時長 1:31”
婁保鋒
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-24 3188次
-
坐月子注意事項有哪些病情分析：坐月子期間首先要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時要適當的休息，不能做重體力勞動，也要觀察產后惡露的顏色以及出血量。意見建議：同時要保持良好的情緒，避免產后抑郁癥的發生，可以多聽一些輕音樂，但是避免長期看東西，過渡用眼睛勞累出現干澀的癥狀。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-05-06 4601次
-
產婦坐月子注意事項有哪些無論是順產還是剖腹產的女性，通常在產后一個月都需要進行坐月子，而坐月子的注意事項包括以下幾項首先就是在月子期間禁止同房，而且在月子期間要盡量臥床休息，避免過久站立，而且要避免做任何的重體力活動，同時這期間要飲食清淡營養。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-11 6702次
-
坐月子注意事項坐月子是新媽媽產后恢復的重要時期，這一時期的注意事項尤為關鍵。以下三點，是每一位新媽媽在坐月子時都應當重視的方面。1、新媽媽需要注重休息與活動相結合。產后體力恢復是漸進的過程，盡早下床活動有利于惡露排出，促進子宮恢復。但同時，也要避免過度勞
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-08 0次
-
流產坐月子注意事項流產坐月子注意事項通常包括避免過度勞累、避免受涼、加強營養等，一旦出現身體不適的情況建議及時就醫。1、避免過度勞累：流產會對子宮內膜造成損傷，若平時不注意休息，過度勞累，容易延長陰道出血的時間，建議臥床休息，避免從事重體力勞動，也不要進行劇烈運動，以免影響身體的恢復。2、避免受涼：流產后免疫力會下降
張露
副主任醫師山東省立醫院
2023-06-14 0次
