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為你推薦

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷，尤其是年輕患者，當(dāng)然偶爾也會(huì)發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會(huì)引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運(yùn)動(dòng)，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對(duì)于這樣的患者，往往我們會(huì)建議他，改變運(yùn)動(dòng)類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 29554次

• 前交叉韌帶損傷手術(shù)后需要做康復(fù)么

  前交叉韌帶損傷，我們多數(shù)情況下會(huì)選擇做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)做重建。那么做完重建之后，還是需要做康復(fù)的，肯定要做，不做膝關(guān)節(jié)怎么去恢復(fù)功能呢。所以一定要在康復(fù)師的指導(dǎo)之下，去一步一步地把膝關(guān)節(jié)的功能，由受傷到術(shù)后狀態(tài)然后慢慢地到生活狀態(tài)，然后再根據(jù)你的需要決定是否去進(jìn)一步做運(yùn)動(dòng)的康復(fù)，讓自己重返賽場(chǎng)，或者重新?lián)碛羞\(yùn)動(dòng)競(jìng)技的能力。不論怎么說，前面兩三個(gè)月的基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，基礎(chǔ)的康復(fù)工作還是要做的。那么做這樣的康復(fù)，首先讓你的膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度從一個(gè)伸直位，慢慢地彎曲到30、60、90到120，慢慢恢復(fù)到正常的角度，然后在一年之后才自己試著再把角度增加。還要維護(hù)的工作，讓膝關(guān)節(jié)的力量一定要讓它維持住，千萬不要讓他肌肉萎縮。一旦肌肉萎縮掉之后，你就會(huì)覺得整條腿很沉重，很不隨意，或者覺得這條腿壓根就不是你的，你都懷疑這手術(shù)是不是做了有效。所以我們?nèi)绻氆@得比較好的術(shù)后的效果，咱們就必須得做康復(fù)。說到底要獲得比較好的效果，手術(shù)占50%，康復(fù)占50%甚至?xí)唷Ｈ绻阆氆@得一個(gè)生活的狀態(tài)，你就必須要堅(jiān)持康復(fù)3個(gè)月以上。如果說你想重新?lián)碛写蚧@球、踢足球這種運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技能力，起碼得堅(jiān)持康復(fù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練得到9個(gè)月以上。這樣子才能達(dá)到一個(gè)比較讓你自己都覺得滿意的效果。

  

  02:12
  袁濱 副主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-03-01 14312次

• 膝蓋交叉韌帶損傷康復(fù)
  膝關(guān)節(jié)重建術(shù)后到恢復(fù)正常的運(yùn)動(dòng)，一般大多數(shù)人要一年到一年半的時(shí)間，這個(gè)過程是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程，還是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。要根據(jù)不同的醫(yī)生，手術(shù)方式的不同，所使用的材料的不同，包括合并損傷的不同，有一些合并嚴(yán)重的半月板損傷，做了半月板縫合或者有些人合并其他的比如內(nèi)側(cè)副韌帶、外側(cè)副韌帶其他韌帶損傷，他的康復(fù)計(jì)劃都不是一樣的。大多數(shù)醫(yī)生做了前交叉韌帶重建以后，會(huì)有康復(fù)計(jì)劃、康復(fù)手冊(cè)應(yīng)該按照手術(shù)醫(yī)生要求，來逐步的循序漸進(jìn)的做運(yùn)動(dòng)。一般做了交叉韌帶重建以后，在兩周之內(nèi)都可以做膝關(guān)節(jié)活動(dòng)到九十度，在一個(gè)月之內(nèi)、三周之內(nèi)、三周到一個(gè)月之內(nèi)可以放棄拐杖，然后逐漸恢復(fù)走路、慢跑、快跑、變速跑然后正常的運(yùn)動(dòng)達(dá)到這個(gè)狀態(tài)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-03 5285次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷的康復(fù)鍛煉
  前交叉韌帶損傷在臨床當(dāng)中是比較常見的，大部分情況下是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的，尤其是高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故，韌帶損傷之后需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。在手術(shù)之后的2個(gè)星期之內(nèi)，首先要積極的鍛煉股四頭肌的力量，主要是練習(xí)直腿抬高，每天5組，每組20次，還要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，每天10組，每組20次，術(shù)后3天可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，可以佩戴可調(diào)節(jié)支具根據(jù)病人的具體情況，調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，一般不超過90度，然后可以拄著拐杖逐漸的下地行走，但是患肢不能負(fù)重。手術(shù)之后的2-4周繼續(xù)進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉，可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，也可以下地行走佩戴支具，但是不要負(fù)重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-28 3419次

• 膝蓋交叉韌帶損傷能自愈么
  病情分析：膝蓋交叉韌帶損傷是否能自愈，與損傷的嚴(yán)重程度以及患者的自身情況有關(guān)，如果沒有出現(xiàn)撕裂、斷裂等嚴(yán)重的損傷，患者自身身體素質(zhì)較好可以自愈。反之出現(xiàn)了嚴(yán)重的撕裂、斷裂等損傷，患者的年齡較大或有其他影響康復(fù)的慢性疾病等，則不能自愈。意見建議：膝蓋交叉韌帶損傷建議及時(shí)到醫(yī)院就診，急性期可采取冷敷及止血的處理方法，宜微微抬高患肢，并采取必要的防護(hù)措施，避免盲目熱敷或者按摩。治療分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，建議遵從醫(yī)囑。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-12-20 1402次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷能自愈嗎
  病情分析：膝蓋前交叉韌帶損傷，如果是輕度的拉傷，不是特別嚴(yán)重的損傷，經(jīng)過積極的休息以及保養(yǎng)，是有自愈的可能。但如果是特別嚴(yán)重的韌帶損傷，必須要經(jīng)過石膏固定或者手術(shù)的治療才能夠好轉(zhuǎn)。意見建議：建議患者要去正規(guī)的三甲醫(yī)院骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確病情后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療。患者一定要多注意休息，避免患處過于受力以及反復(fù)屈伸。同時(shí)要做好防寒保暖的工作。
  蘇昶 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-01 2403次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛，同時(shí)伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后，一般會(huì)做全面的體格檢查，同時(shí)安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認(rèn)有前交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶損傷能自愈嗎
  前交叉韌帶損傷如果癥狀輕是可以自愈的，但是最好是打石膏6到8周，可以口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如果癥狀嚴(yán)重，需要手術(shù)治療。平時(shí)多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、勞累、著涼，可以鍛煉頸椎米字操。多吃蔬
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次