慢性腎臟病病人良好的生活習(xí)慣有哪些

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

要預(yù)防慢性腎臟病,必須是要有良好的生活習(xí)慣,良好的生活習(xí)慣主要包括:

一,低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,飲食上要吃少鹽務(wù)暴食,多喝水不憋尿,食鹽攝入量過多可以增加腎臟負(fù)擔(dān),一次吃過量的蛋白質(zhì),代謝產(chǎn)生的尿酸及尿素氮會(huì)增加腎臟的工作量,充分飲水并隨時(shí)排尿可以避免泌尿系結(jié)石的發(fā)生。

二,適量運(yùn)動(dòng),避免勞累,注意休息,要堅(jiān)持鍛煉身體控制體重,避免感冒戒煙禁止酗酒。

三,預(yù)防感冒,盡量避免上呼吸道感染和腸道感染。

四,慎用各類可能的具有腎毒性的藥物包括成分不明的中草藥和保健品。

五,保持良好的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 久青草国产手机在线观| 国产高清乱理论片在线看| 又大又硬又黄的免费视频| 久久机热re这里只有精品15| 亚洲最大成人网色香蕉| 欧美a级片在线观看| 国产精品久久久久久久久久免费| 亚洲成a人片在线观看久| 18禁无遮挡无码网站免费| 欧美成视频无需播放器| 国产色婷婷五月精品综合在线| 亚洲系列第一页| 91xav在线| 欧美一区二区日韩国产| 国产欧美日韩在线观看精品| 亚洲三级在线视频| 国产探花在线视频| 日韩大片在线永久免费观看网站 | jizzjizz丝袜老师| 欧美人善交videosg| 国产最新在线视频| 久久亚洲国产成人精品无码区| 色综合久久中文字幕| 无码中文字幕日韩专区| 嗯~啊~哦~别~别停~啊老师| 中国帅男同chinese69| 精品一区二区三区免费视频| 在线精品91青草国产在线观看| 亚洲最新视频在线观看| 波多野结衣99| 日韩中文字幕亚洲无线码| 国产a免费观看| www.爱爱视频| 欧美日韩在线观看视频| 国产成人精品亚洲精品| 中文字幕欧美激情| 特级毛片a级毛片免费播放| 国产精品久久久久久麻豆一区 | 欧美色欧美亚洲高清在线视频| 国产精品久久久久久久伊一| 久久国产乱子伦精品免|