為你推薦

• 補鈣的最佳時間

  一般補充鈣劑以清晨和睡前各用一次為佳，最好的是于餐后1小時服用，以減少食物對鈣吸收的影響。我們知道維生素D有助促進鈣的吸收，而曬太陽能產生維生素D，所以曬完太陽后補鈣也是一個最佳的時間。補鈣，只有充分的利用補鈣的最佳時間，才能更好充分的吸收鈣劑。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-10 10649次

• 肛瘺手術最佳時間

  肛瘺什么時候做手術是最好。肛瘺做手術，實際上任何時間都可以做手術，但是有兩個比較好的時間，第一就是肛瘺的急性期。肛瘺的急性期主要表現為，肛門旁邊鼓個包，實際上它是肛周膿腫。那么肛周膿腫和肛瘺，實際上是一種疾病的兩種表現。它急性期表現為肛周膿腫，慢性期就表現為肛瘺。那么它的治療也差不多就是把這肛瘺的內口找著，掛個皮筋。我們醫學上就叫做肛瘺掛線術，也叫肛瘺掛線結扎術。這是第一個最佳的時機。第二個時機，是形成一個穩定的一個瘺管，就是穩定期。那穩定期的肛瘺，治療方法就更多一些、選擇性就多一些。它可以也可以用傳統的掛線術，也可以進行瘺管的剔除。整個瘺管找著之后剔除，第三個也可以行瘺管切開，病人目前也有一些新的治療辦法。比如說用膠原蛋白填充，還有用脫細胞異體真皮基質。就用ADM栓也叫AEM栓，填充到瘺管里邊，也是一個很好的辦法。另外為了保證手術它的操作和預后效果良好，可以用肛瘺鏡進行進一步地觀察。手術中可以觀察，可以看瘺管剔沒剔干凈，瘺道是不是給搜刮干凈，這樣就會達到良好的治療效果。所以肛瘺的最佳手術時間，一個是在它急性期，肛門口形成腫塊、鼓包或者波動感，這樣可以。第二就是它的穩定期，這樣比較好。

  

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  孟慶成 主任醫師航天中心醫院

  2019-10-30 4942次

• 手腕骨折最佳鍛煉時間
  對于手腕骨折以后的病人，正常的情況下需要等到骨折的地方有明顯骨痂生長了，相對來說比較穩定了，才可以進行腕關節的屈伸活動，來恢復病人正常關節活動度，從而恢復病人正常功能，大約需要保護到一個半月左右的時間進行拍片復查。如果拍片檢查有明顯的骨痂生長，那就可以進行活動來功能鍛煉了。反之還是需要繼續嚴格的注意休息保護一段時間更加安全。因為在臨床的過程中，畢竟影響骨折愈合的因素還是非常多的，比如病人年齡的大小，當時損傷的嚴重程度，病人的身體素質以及后期積極治療保護的程度，這些都會直接影響病人骨折愈合進程。所以說，最主要的還是需要根據復查的片子來決定。
  語音時長 01:17”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-26 2888次

• 腦梗塞的最佳鍛煉時間
  腦梗塞患者開始做肢體功能鍛煉的最佳時間可在病情穩定之后，可做一些主動鍛煉，能下床盡早下床活動，具體鍛煉可以從起床患肢慢慢逐漸平衡站立、扶著物體行走等，隨著病情好轉可逐漸增加活動范圍和次數。情況允許可以慢慢的活動，在家的監督下進行上下樓梯的訓練，讓患肢得到運動，對于功能的恢復，由于腦梗塞患者多喝一些心腦血管有關，不少患者都有高血壓，所以除了鍛煉之外，飲食也要注意，低脂肪飲食，多增加維生素、纖維的攝入，來保證身體機能的正常。
  語音時長 1:38”
  焦彥嶺 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 4794次

• 鍛煉身體的最佳時間是什么
  鍛煉身體的最佳時間是在早晨，一天之計在于晨，早晨進行身體鍛煉是最合適的。平常首先要注意早睡早起，這樣對身體的好處也是非常大的，晨起以后可以出去散散步，或者進行一些慢跑等運動，另外晚上也可以的，但是晚上要避免過于劇烈的運動，否則容易影響到睡眠。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-02-18 2703次

• 什么時候是鍛煉身體最佳時間
  鍛煉身體的最佳時間，是指進行體育運動的最佳時間，一般來說下午3點到5點進行鍛煉身體最為適宜。清晨劇烈的運動，可以使交感神經興奮，影響全天的精神狀態，對健康不利。另外這段時間血糖處在低的水平，過量的運動會引起低血糖。而下午3點到5點參加體育鍛煉最為適宜。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 11808次

• 骨折鍛煉最佳時間
  骨折后的康復鍛煉對于恢復至關重要，其最佳時間因骨折部位、嚴重程度及個體恢復狀況而異。一般來說，骨折鍛煉可分為早期、中期和后期三個階段，每個階段都有其特定的鍛煉重點。在早期階段，即術后或固定后1-2周，主要以肌肉等長收縮鍛煉為主。這種鍛煉能夠
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次

• 骨折鍛煉最佳時間
  從理論上講骨折后鍛煉的時間是越早越好，目前臨床上推廣的是快速康復訓練。在手術的第2天，只要內固定穩定，就建議患者開始功能鍛煉，甚至是手術后麻醉一結束就開始做功能鍛煉。但是這個功能鍛煉的前提是骨折斷端恢復了穩定。如果斷端不穩定的話，可以推遲至3-4周，一般在3-4周之后就加強鍛煉。最遲不能超過六周，在
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-12 1494次