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• 什么是更年期綜合癥

  更年期綜合征實際上是婦女到絕經(jīng)前后這一段時間，由于體內(nèi)雌激素水平下降，導致的自主神經(jīng)功能紊亂的一些癥候群。比如潮熱、出汗、煩躁、易怒、失眠、健忘等等。實際上更年期綜合征，這個防治措施還是主要見于兩方面，一個是西醫(yī)的治療，一個是中醫(yī)的治療。西醫(yī)的治療就是激素替代，就是補充雌激素。補充雌激素一定要進行身體檢查，排除雌激素使用的禁忌，才可以使用。中藥治療更年期綜合征實際上是安全有效的，因為更年期這個階段，女性會出現(xiàn)很多氣血不足、肝腎虧虛、氣滯血瘀這些證候。那么通過中醫(yī)中藥的調理，可以改變這些情況，同時潮熱、出汗、心煩、失眠這些癥狀也會得到有效的改善。

  

  01:41
  羅燕楠 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-09-27 18523次

• 更年期如何運動？

  更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動，因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少，我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑，這肯定不是一個最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動，但是不能過于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-05-11 18648次

• 更年期憂郁癥需怎樣調適？
  （1）心理治療：支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。1.要讓患者了解疾病的性質：使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是自然規(guī)律。既然未發(fā)現(xiàn)異常，就應認識自己的各種感受不過是自身生理變化過程異常的加劇，從而解除患者不必要的思想負擔，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。2.要引導患者傾訴內(nèi)心的苦悶：幫助分析其認識和現(xiàn)實之間的差距，對于個人的生活事件要冷靜分析，切勿感情用事。注意勞逸結合，加強文體活動，學會自我放松。經(jīng)常參加必要的社會活動，使生活豐富、充實。（2）藥物治療：主要使用抗抑郁劑，用量不宜過大。一般情況下，可使用新型抗抑郁劑，如氟西汀、帕羅西汀、文拉法辛等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 1:30”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-06 1671次

• 更年期憂郁癥有何特征表現(xiàn)？
  （1）早期特征表現(xiàn)：患病前具有敏感、多疑、膽小的性格特點。①生理異常：表現(xiàn)為頭痛、頭暈、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部陣陣潮紅、四肢麻木、食欲減退、胃腸功能紊亂、便秘、月經(jīng)紊亂以及性功能減退。②心理異常：表現(xiàn)為敏感、多疑、煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等。隨著病程的延長，病情逐漸加重。表現(xiàn)為情緒憂郁、坐立不寧、搓手頓足、惶惶不安、有大禍臨頭感。對細微小事過于計較，對自身變化過于敏感，可出現(xiàn)消極厭世和自傷行為。（2）負面情緒：每個人因為外在的環(huán)境事件或內(nèi)在的主觀經(jīng)驗，都會有郁悶低落的情緒，一般人的這類負面情緒在數(shù)日之內(nèi)多會有所改善，如果郁悶低落的情緒持續(xù)2周以上未獲改善或者對日常生活中的各種活動嗜好或交朋友都失去了興趣。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-05 3280次

• 更年期憂郁癥怎么治療
  病情分析：更年期主要是由于體內(nèi)的雌激素水平迅速下降，直接影響身體各方面功能，從而在情緒上也會波動較大，所以容易產(chǎn)生焦慮不安抑郁的情緒。意見建議：患者要從心理上進行調整，找一些事情做充實自己，多進行戶外活動，可以聽一些輕音樂。其次家人也要多一些陪伴，必要時也需要找心理醫(yī)生輔助治療。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-29 1603次

• 什么叫更年期綜合癥
  病情分析：更年期綜合征，現(xiàn)代醫(yī)學，又稱之為圍絕經(jīng)期綜合征女性更年期綜合癥，是指女性卵巢功能逐漸減弱，直至完全消逝過渡時期。女性更年期常發(fā)生于四十歲到六十歲之間由于生理和心理發(fā)生改變。而出現(xiàn)的一系列綜合癥狀，常見有潮熱、洪熱、心悸失眠、煩躁、易怒健忘等癥狀。意見建議：患者平時要多注意休息，保持良好的心情，避免焦慮抑郁等情緒。多參加戶外運動，提高身體免疫力。飲食均衡，不吃油膩和辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-19 601次

• 更年期憂郁癥需怎樣調適？
  （1）心理治療：支持性心理治療對疾病的好轉與康復十分重要。1.要讓患者了解疾病的性質：使患者認識到更年期是一個人從成熟到衰老的轉折時期，是自然規(guī)律。既然未發(fā)現(xiàn)異常，就應認識自己的各種感受不過是自身生理變化過程異常的加劇，從而解除患者不必要的思想負擔，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。2.要引導患者傾訴內(nèi)心的苦悶：
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 68次

• 狂燥憂郁癥
  憂郁癥患者通常都是長時間的精神壓力以及情緒的不穩(wěn)定導致的，嚴重的憂郁癥癥狀也是會更加厲害的。。憂郁癥是由腦過度，壓力和體力消耗引起的身體疾病引起的神經(jīng)癥的癥狀。憂郁癥是一種常見的情緒障礙，可由多種原因引起。主要臨床特征的特征是持久的低情緒。情緒低落，極度憂慮。在嚴重的情況下，可能會出現(xiàn)自殺念頭和行為
  陸偉恒 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2018-11-27 2081次