為你推薦

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

  01:15
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2699次

• 治療肥胖癥的好方法

  肥胖癥是一組常見的代謝癥群，當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，逐漸形成超重，最后演變為肥胖。這個過程可以受遺傳因素、社會因素、行為因素或者其他原發疾病所引發肥胖癥治療，以飲食和運動為主要治療核心。所以首先通過宣教，使患者和家屬對疾病有正確的認識，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運動習慣，自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。輕度肥胖者控制進食總量，采用低糖、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量，中度以上肥胖更需嚴格控制總熱量，對生活飲食控制效果不好的或嚴重肥胖患者，可以用藥物減輕體重。我們國家目前批準的有，脂肪酶抑制劑，臨床上還有一些有減重效果的降糖藥物，但應該慎重選擇，對于特別肥胖或者伴有代謝疾病的患者，可以考慮外科手術治療。

  

  01:52
  郭劍津 副主任醫師山西醫科大學第二醫院

  2020-04-29 4517次

• 肥胖癥的預防
  肥胖癥是一種人體進食熱量多于消耗量，以體內脂肪積聚過多而造成超過標準體重的病癥。近年來隨著生活水平的提高，我國肥胖患者日趨的增多。本病常并發或加重高血壓、冠心病、糖尿病、高脂血癥和一些其他感染性的疾病，對人體的危害也是很大的。所以在預防方面要注意以下幾點:第一、堅持每天運動1小時，要達到感覺疲勞的程度。第二、推薦快步或者慢跑，對于膝關節有問題的人，可以做一些在床上的運動，如空蹬自行車、平躺抬腿等。第三、傳統鍛煉八段錦、五禽戲、24節氣導引養生法，健心健康操都是適合減肥的方法。第四、在飲食上，避免攝入一些高脂、高蛋白、高糖的食物，盡量吃一些清淡的食物。
  語音時長 1:31”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-26 1693次

• 肥胖癥的預防與治療
  肥胖癥的預防，主要就是沒有肥胖的人群通過生活方式的改變，減少肥胖的出現，如果是肥胖治療的話，主要是包括以下幾個方面：1、飲食控制，飲食控制就是限制沒熱量攝入，能量攝入減少，日常活動不便，長此以往的話可以使體重減輕，減肥的飲食有兩種的一個是極低熱卡飲食，第二個是低熱卡飲食，極低熱卡飲食是每天供應熱卡是八百千卡，這種飲食可以完全用流質飲料，但是還有供人體需要的最低能量，用這種飲食治療平均每周可以使體重減輕三到五斤，也就是1.5到2.5千克。2、體力活動和運動，體力活動和運動在于增加能量消耗，運動量因人而異，原則上采用循序漸進的方式，活動或者是運動方式也要簡單易行，結合個人的情況。3、教育和行為治療，教育和行為治療，包括營養教育等等一些情況。
  語音時長 1:32”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-19 3092次

• 如何預防肥胖癥
  預防肥胖癥就不能營養過剩，熱量必須消耗掉，不能有剩余。每天必須堅持運動一小時以上，可以經常游泳，騎自行車，快走，慢跑等等。其次應該飲食控制，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物，也不能喝飲料。水果盡量在兩餐之間吃，不要超過100克。
  劉紅波 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-23 1702次

• 怎么預防肥胖癥
  病情分析：預防肥胖癥主要是在兩個大的方面進行預防。第一個方面主要是在飲食的方面，在飲食方面盡量不要吃特別高糖，高脂肪，高油脂的一些食物。意見建議：在飲食方面盡量要保持合理，清淡，第二個方面主要是要在運動方面進行調理，平時要合理安排時間，不要久坐，或者是長期的不運動，應該堅持運動。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-03-27 1802次

• 小兒肥胖癥的預防
  小兒肥胖是指由于長期的能量攝入超過寶寶身體的消耗，導致寶寶體脂肪過度集聚，體重超過一定范圍的營養障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風等疾病的風險。要對寶寶肥胖引起重視，加強預防。
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-21 1212次

• 怎樣預防肥胖癥？
  預防肥胖癥首先要注意飲食和運動。要注意飲食均衡，要保證蛋白質攝入量，目的是維持瘦體重，保持基礎代謝水平。不飽和脂肪酸也要攝入，如堅果、三文魚和橄欖油等。蔬菜餐餐都要攝入，水果要限量。三餐規律，少量多餐。經常做有氧運動，既能增強體質，又能預防肥胖的發生。另外還要注意作息規律以及心情。睡眠、心情也會影響
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-29 1122次