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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果，可以刺激機體的胃酸分泌，對于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進食以后，兩餐之間來吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補充，可能更適合于正常的生理過程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 8794次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因為它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實香蕉的血糖指數并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標準是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩定，短期內沒有明顯波動的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會增加便秘的風險，患者要適當的注意，盡量吃熟香蕉。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 10471次

• 胃疼可以吃香蕉
  胃疼是可以吃香蕉的，但是不宜多吃，也不能空腹吃。香蕉含有豐富的維生素、微量元素、熱量低，屬于一種非常健康的營養食品，具有潤腸通便，中和胃酸，保護胃黏膜等作用。因為香蕉偏涼性，胃部疾病的患者不宜多吃，所以盡量少吃為宜。胃疼的患者也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣。平時飲食方面要注意清淡飲食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物；同時少食多餐，細嚼慢咽，可以多食一些較軟容易消化的食物，主要以流質半流質飲食為主。同時也要注意營養的均衡，可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果，注意多喝一些溫開水。
  語音時長 1:23”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-08 9585次

• 胃疼可以吃香蕉嗎
  胃疼是可以適量的吃點香蕉的，但是不宜多吃，也不宜空腹吃，香蕉含有豐富的維生素，微量元素，熱量低，屬于一種非常健康的營養食品，具有潤腸通便，中和胃酸、保護胃粘膜等作用。因為香蕉性涼，胃部疾病的患者多吃的話是不宜的，所以盡量少吃為好。平時要注意飲食方面的調養，要注意多吃一些易于消化的食物，如小米粥、面條，小米粥是最養胃的，飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，平時要少吃生冷或是過硬的食物，一定要注意少食多餐，避免暴飲暴食，平時要注意多休息，要保持心情舒暢，每天要積極的鍛煉身體，增強體質，可以多喝一些溫開水。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 6687次

• 痛風可以吃香蕉么
  痛風病人可以少量食用香蕉，平日注意低嘌呤飲食，禁食動物內臟，海鮮啤酒火鍋等，飲食宜多食堿性食物，包括蔬菜，奶類，水果類等。但注意豆類與豆制品不能食用，因為豆類中含有中等量的嘌呤，所以不建議食用。平時加強運動，注意休息，避免熬夜。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-19 3804次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  病情分析：胃不好可以吃香蕉。香蕉主要含水分、果糖、多種礦物質。柔軟易消化，對胃沒有什么刺激性。胃不好還可以吃紅薯，山藥，小米粥，黑米粥等食物，這些食物具有養胃的作用。意見建議：胃不好常見的原因就是慢性胃炎或有潰瘍病，可以口服補脾益腸丸，氣滯胃痛沖劑，香砂養胃丸等中成藥進行調理。還可以口服枸櫞酸酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊，氫氧化鋁凝膠等胃黏膜保護劑。
  鄒嵩 副主任醫師贛州市人民醫院

  2020-11-30 1705次

• 胃疼可以吃香蕉
  胃疼患者可以適量食用香蕉，胃疼患者食用香蕉時需注意以下幾點：一、選擇自然熟透的香蕉未熟透的香蕉含有較多鞣酸，可能加重胃腸道負擔，因此應選擇自然熟透的香蕉食用。二、適量食用雖然香蕉對胃疼有一定的緩解作用，但也不可過量食用，以免增加胃的負擔。三
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-11 0次

• 胃疼可以吃香蕉
  胃疼是可以吃香蕉的，但是不宜多吃，也不能空腹吃。香蕉含有豐富的維生素、微量元素、熱量低，屬于一種非常健康的營養食品，具有潤腸通便，中和胃酸，保護胃黏膜等作用。因為香蕉偏涼性，胃部疾病的患者不宜多吃，所以盡量少吃為宜。胃疼的患者也要注意飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活習慣。平時飲食方面要注意
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 732次