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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8794次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨撸院芏嗵悄虿』颊叱３Ｍ鴧s步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁猓M量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10468次

• 胃疼可以吃香蕉嗎
  胃疼是可以適量的吃點(diǎn)香蕉的，但是不宜多吃，也不宜空腹吃，香蕉含有豐富的維生素，微量元素，熱量低，屬于一種非常健康的營(yíng)養(yǎng)食品，具有潤(rùn)腸通便，中和胃酸、保護(hù)胃粘膜等作用。因?yàn)橄憬缎詻觯覆考膊〉幕颊叨喑缘脑捠遣灰说模员M量少吃為好。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意多吃一些易于消化的食物，如小米粥、面條，小米粥是最養(yǎng)胃的，飲食要以清淡為主，可以吃蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，平時(shí)要少吃生冷或是過(guò)硬的食物，一定要注意少食多餐，避免暴飲暴食，平時(shí)要注意多休息，要保持心情舒暢，每天要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以多喝一些溫開(kāi)水。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 6686次

• 胃疼可以吃香蕉么
  胃疼是可以吃香蕉的，香蕉含有豐富的維生素，微量元素，熱量低，屬于一種非常健康的營(yíng)養(yǎng)食品，具有潤(rùn)腸通便，中和胃酸，保護(hù)胃黏膜等作用。胃疼的患者是可以吃香蕉的，但是因?yàn)橄憬镀珱鲂裕覆考膊〉幕颊叨喑缘脑捠遣贿m宜的，所以是可以吃香蕉，但是不能多吃，也不能空腹吃。胃疼的患者平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。可以多喝一些溫開(kāi)水，要保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 9524次

• 胃不好可以吃香蕉嗎
  病情分析：胃不好可以吃香蕉。香蕉主要含水分、果糖、多種礦物質(zhì)。柔軟易消化，對(duì)胃沒(méi)有什么刺激性。胃不好還可以吃紅薯，山藥，小米粥，黑米粥等食物，這些食物具有養(yǎng)胃的作用。意見(jiàn)建議：胃不好常見(jiàn)的原因就是慢性胃炎或有潰瘍病，可以口服補(bǔ)脾益腸丸，氣滯胃痛沖劑，香砂養(yǎng)胃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。還可以口服枸櫞酸酸鉍鉀膠囊，膠體果膠鉍膠囊，氫氧化鋁凝膠等胃黏膜保護(hù)劑。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-30 1705次

• 吃香蕉胃疼是什么原因
  病情分析：吃香蕉胃疼首先考慮患有胃潰瘍或者胃腸功能紊亂，而香蕉本身具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用，會(huì)加速胃腸蠕動(dòng)而加重病情出現(xiàn)胃疼等不適。其次考慮對(duì)香蕉過(guò)敏，過(guò)敏反應(yīng)也可以引起胃疼。意見(jiàn)建議：建議進(jìn)食后胃部出現(xiàn)不適的患者，盡早去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)電子胃鏡和其他相關(guān)檢查，以盡早明確病變及時(shí)采取有效的治療。此外，胃腸不適的患者在飲食方面要注意清淡，避免過(guò)度進(jìn)食辛辣，刺激性食物，戒煙戒酒，注意腹部保暖等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1504次

• 胃疼可以吃香蕉
  胃疼患者可以適量食用香蕉，胃疼患者食用香蕉時(shí)需注意以下幾點(diǎn)：一、選擇自然熟透的香蕉未熟透的香蕉含有較多鞣酸，可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，因此應(yīng)選擇自然熟透的香蕉食用。二、適量食用雖然香蕉對(duì)胃疼有一定的緩解作用，但也不可過(guò)量食用，以免增加胃的負(fù)擔(dān)。三
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 胃疼可以吃香蕉
  胃疼是可以吃香蕉的，但是不宜多吃，也不能空腹吃。香蕉含有豐富的維生素、微量元素、熱量低，屬于一種非常健康的營(yíng)養(yǎng)食品，具有潤(rùn)腸通便，中和胃酸，保護(hù)胃黏膜等作用。因?yàn)橄憬镀珱鲂裕覆考膊〉幕颊卟灰硕喑裕员M量少吃為宜。胃疼的患者也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣。平時(shí)飲食方面要注意
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 732次