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• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

  02:00
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 336485次

• 一歲寶寶能吃糖嗎

  一歲寶寶能吃糖。平常所遇到的糖有很多種，有蔗糖、葡萄糖，還有其他的糖類。葡萄糖是正常需要的一種不可缺少的營養(yǎng)，而蔗糖對于人來講是可以不吃的，因為正常的食物在分解以后都會產(chǎn)生糖，這些糖主要是葡萄糖，可以滿足正常的生理需求。一歲的孩子可以吃糖，但是不能過量，如果過量食入的話，對于身體會造成非常不利的影響。所以對于一歲的孩子糖是可以吃的，但是一定要有選擇性，如果是蔗糖的話，盡量還是不吃為好，如果吃糖的話，應(yīng)該選擇其他的糖類，比如葡萄糖或其他果糖。

  

  01:25
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 10379次

• 一歲寶寶貧血食譜
  一、動物肝臟，肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，肝可加工成各種形式的兒童食品。二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡吃。三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便，而且還富含其他營養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補鐵食品。四、動物血液，豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對于預(yù)防兒童缺鐵性貧血當是一種方便的食品。
  語音時長 1:45”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-23 4532次

• 一歲半寶寶貧血食譜
  一、各種瘦肉。雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買加工容易，小孩也喜歡吃。二、動物血液。豬血、雞血、鴨血等動物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐，對于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種非常方便的食品。三、動物肝臟。肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，肝可加工成各種形式的兒童食品。四、雞蛋黃。每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
  語音時長 1:34”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 27055次

• 寶寶一歲貧血怎么辦
  一歲半寶寶貧血最常見的是缺鐵性貧血，給寶寶補充足夠的鐵，是能夠預(yù)防和治療寶寶的貧血的。一歲寶寶每天鐵元素的推薦攝入量是9mg。可以給寶寶多吃紅肉、豆類、菌類的食物，還要注意搭配維生素C含量豐富的食物，維生素C可以促進鐵的吸收，比如柑橘、獼猴桃、青椒、西蘭花、西紅柿等。在孩子貧血嚴重的時候，是需要給予口服鐵劑進行治療，常用的有右旋糖酐鐵。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-26 2302次

• 一歲寶寶貧血怎么辦
  一歲孩子貧血常見的原因是挑食，偏食引起的鐵攝入不足，常常精神不振，面色蒼白，眼瞼結(jié)膜顏色發(fā)淡，口唇及舌淡紅色或蒼白。一般經(jīng)過鐵劑補鐵是可以治療好的。增加含鐵豐富的豬肝泥、動物血、瘦肉末、蛋黃、黑木耳、豆腐、紅棗、綠葉蔬菜和果汁等，食補吸收效果差，建議配合服用小兒補鐵常用的鐵之緣片。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-30 2201次

• 一歲寶寶貧血
  首先寶寶在一周歲左右，由于生長過快，很容易導致貧血，也很容易影響小兒生長發(fā)育，誘發(fā)感染性疾病的發(fā)生。最常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，這個情況完全可以預(yù)防，關(guān)鍵是建立科學的喂養(yǎng)觀，合理搭配寶寶的飲食，按時添加輔食。孕媽媽一定要在堅持母乳喂養(yǎng)，如果母乳比較少，也可以選擇吃強化鐵的配方奶粉，寶寶在四到六個月的
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 259次

• 一歲半寶寶貧血食譜
  貧血一般是指血紅蛋白低于人體正常水平，它是一種癥狀，不是單純的病。貧血發(fā)生的年齡段非常廣，大人和小孩子都有可能貧血。一般貧血的癥狀就是頭暈，臉色發(fā)白，有時甚至會出現(xiàn)耳鳴，還有可能食欲不振，注意力不集中，記憶力減退。然而，對于一歲的小寶寶來說，他難以去描述自己的不適，所以我們建議去醫(yī)院做一個正規(guī)的化驗
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-31 26447次