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• 高血壓人吃什么最不好

  對于高血壓的病人，我們一定要限制鈉的攝入，就是說不要口太重、吃的太咸。實際上所有的不管是高血壓，還是糖尿病等等這些，我們叫忌肥甘厚膩，就是說第一要清淡飲食、限鹽，第二限糖，還有就是說對于油炸的食品，一定要控制。所以就是對于高血壓的病人來說的話，我們限鹽可能是作為一個非常重要的治療部分，每天的服用量，原則上不要超過6克。如果血壓特別難控制的時候，可能要控制在3克以下。所以限鹽對于高血壓的控制，應該來說是非常重要的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 2514次

• 高血壓吃什么藥

  高血壓的治療，目前主要是依靠藥物治療和生活方式的干預。生活方式的干預，大家知道就是低鹽飲食，比如說少吃咸的、控制體重，但更重要的是藥物的控制。目前高血壓的藥物主要分為五類，簡單用英文字母代替，就是A、B、C、D。A其實代表兩類藥物，一類就是沙坦類藥物，另外一類就是普利類藥物，沙坦類藥物，比如說氯沙坦、氯沙坦鉀；普利類藥物，比如貝那普利、依那普利等等。B類主要是β受體阻滯劑，代表藥物就是倍他樂克，這類藥物，主要是通過減慢心率來控制血壓的。C類藥物，就是鈣通道阻滯劑，代表藥物就是地平類，它以地平類為結尾，比如說咱們常用的硝苯地平和氨氯地平等等。D就是利尿劑，比說氫氯噻嗪和螺內酯等等。

  

  01:27
  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 23179次

• 高血壓吃什么不好
  高血壓患者首先減少鈉鹽的攝入，鈉鹽是導致高血壓的致病因素，鈉鹽的降低有利于血壓的穩定。第一高血壓患者，每日食鹽攝入量控制在五克以內，長期堅持鈉鹽的控制，血壓可以降低五毫米汞柱左右。第二飲食上少吃動物的內臟、肥肉、豬油及油膩的食品，減少脂肪和膽固醇的攝入。第三平常生活習慣的改變，如戒煙戒酒，因為煙酒是高血壓病的危險因素，戒煙戒酒有助于血壓的穩定，降低患者心腦血管的疾病。
  語音時長 1:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-30 3019次

• 吃什么對高血壓
  高血壓可以吃：一，清淡飲食，目前都提倡素食的飲食，因為素食就可以使血壓降低，有助于高血壓患者的恢復以清淡飲食為主，多攝取維生素，高纖維素，低熱量和低膽固醇的食物，可以多吃粗糧，雜糧，新鮮的水果蔬菜，豆制品，瘦肉，魚，雞等食物。要少油少鹽，避免刺激性的食物二，要吃一些富含維生素和微量元素的食物，多吃含鉀鈣豐富而含鈉量比較低的食物，比如土豆，茄子，海帶，萵苣，牛奶，酸牛奶，蝦皮等等。要適量地攝入蛋白質，可以改善血管的彈性和通透性，限制脂肪的攝入避免因為血脂含量過多，導致血栓形成引起心腦循環障礙。所以對于高血壓的病人來說，多吃一些新鮮的蔬菜水果總是沒有錯的，可以適量的吃一些粗糧，比如蕎麥，玉米面，粳米等等，這些粗糧都富含有膳食纖維，有助于血壓的控制。
  語音時長 1:40”
  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-27 2068次

• 吃什么對高血壓不好
  不要吃過于油膩的食物，這樣對于血壓的控制不好。少吃肥肉、動物內臟、魚子、蛋黃等。也要少吃一些辛辣刺激的食物。盡量吃一些新鮮的蔬菜水果，對于輔助降低血壓具有一定的好處。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1603次

• 高血壓吃什么不好
  高血壓患者的飲食最重要的是不能吃太咸的食物，保持低鹽飲食，這就涉及到生活中的點點滴滴，做菜，甜點等等。部分高血壓患者合并冠心病、腦梗或高血脂等情況時，應禁食過于油膩的食物，比如動物內臟、肥肉等；普通高血壓患者可以正常食用蔬菜水果等。每個人的身體情況不同，應該根據檢查的具體情況開設定飲食內容，這樣最好。
  肖明 主任醫師山東省立第三醫院

  2019-01-17 1603次

• 吃什么對高血壓不好
  引起高血壓疾病的原因很多，如遺傳因素，精神因素，環境因素，一般遺傳因素約占40％，環境因素約占60％。遺傳因素是如果父母均為高血壓患者，其子女的發病率要高于父母均為正常血壓者。環境因素是與生活飲食習慣不規律有關系，每天的食鹽量攝入過多，經常大量飲酒，過度疲勞，精神壓力過大，城市的腦力勞動者要比體力勞
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-17 1390次

• 吃什么對高血壓好
  高血壓患者控制病情的關鍵在于合理飲食和恰當藥物治療。飲食以低鹽、低脂、高纖維為主，還要依醫生建議選降壓藥。1、低鹽高鉀飲食患者每日鹽攝入不超6克，嚴格控制鹽分很關鍵。同時多吃香蕉、土豆、蘑菇等富含鉀的食物。鉀能調節鈉鉀平衡，有助于降低血壓。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-24 0次