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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 33828次

• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 181353次

• 腳趾扭傷腫了怎么辦
  腳趾扭傷腫了，首先應該立即使用冰敷，然后找一個支架進行固定傷口。首先，應該分清傷勢的輕重，如果腳扭傷后能夠持重站立勉強的走路，說明扭傷程度比較輕，可以自己處理。如果腳扭傷后足踝活動有劇痛，不能持重站立或者是挪步，按著疼的地方在骨頭上，并逐漸浮腫，說明可能是扭傷到了骨頭，應立即去醫院攝片診治。其次，要正確的使用熱敷和冷敷，扭傷初期破裂的小血管在流血，此時可用冷敷使血管收縮凝血，控制傷勢的發展，24小時后破裂的血管血流停止，這時可以用熱敷促進扭傷處周圍的瘀血消散。還有就是正確的按揉扭傷的局部，扭傷初期以在血腫處做好持續的按法為好，24小時后做揉法以腫處為中心，像周圍各個方向擦揉，適當的進行活動。
  語音時長 1:46”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 24102次

• 腳趾扭了腫了怎么辦
  日常生活中因走路不慎使腳趾扭了并且腫了，這種情況下是可以通過局部的熱敷進行治療的，如果在24小時之內先進行冷敷，減緩血管收縮凝血，控制傷勢的發展，24小時之后破解血管流血停止，這時可以進行熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散，并且通過按摩，熱敷，理療的方法是有助于傷勢的恢復的。另外，患者應該調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯、排骨湯，海帶，魚，蝦皮等等，不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，還有就是戒煙，戒酒，多吃些新鮮的水果和蔬菜來補充自身的營養所需。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 10313次

• 大腳趾發麻怎么辦
  大腳趾發麻，一是考慮末梢神經炎，再是考慮由隱神經損傷或者隱神經斷裂，引起的大腳趾發麻。如果病人有腰椎間盤突出，特別是腰刺骨的椎間盤突出，也容易壓迫神經根，導致大腳趾的麻木。所以，大腳趾麻木主要是神經壓迫或者損傷引起。出現這種情況后，平時多注意保暖，避免受涼，局部多熱敷、燙洗，同時多穿厚底的軟鞋。口服神經營養藥物來治療，可以口服維生素B1、甲鈷胺類的藥物，來緩解麻木的癥狀，不過主要是少活動，別受涼。
  韓大偉 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-03 2904次

• 大腳趾外翻怎么辦
  病情分析：大腳趾出現了外翻，也就是通常所說的拇外翻畸形，這僅僅是一種表現。如果外翻畸形比較輕，或者癥狀比較輕，癥狀通過保守治療可以得到很好的緩解，首先可以進行保守治療。穿寬松的鞋子，不能穿尖頭的高跟鞋，可以使用矯正墊進行矯正。意見建議：如果拇外翻畸形非常嚴重，保守治療無效，出現了嚴重的疼痛癥狀，是需要積極的進行手術治療的，現在的治療方法大部分是微創手術治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 1701次

• 大腳趾扭傷后錯位了該怎么辦
  大腳趾扭傷后錯位了可以通過外敷、使用藥物、手法復位等方法進行緩解，但是要遵醫囑用藥。1、外敷：大腳趾扭傷后錯位也會導致局部軟組織受損，患處通常會有腫脹、疼痛等癥狀，可以在24小時之內用冰袋對局部進行冷敷，能夠收縮毛細血管，減少炎性物質的滲出，在24小時之后可以用熱毛巾對局部進行熱敷，可以擴張血管，促
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腳背扭傷腫了怎么辦
  腳背扭傷腫脹之后，24小時之內可以采取冰敷方式減輕癥狀，兩天之后可通過熱敷、外貼藥膏幫助消腫，也可結合針刺、艾灸方式促進局部血液循環，幫助病情恢復。在身體恢復期間，建議不要過多運動，以免對受傷部位產生影響，否則不利于恢復，另外，可以適當的把
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次